Leeftijd 14 - Sociale angst gereduceerd tot waar ik vrijuit kan praten met iedereen die ik wil. Meer vertrouwen. Meer energie. De aantrekkingskracht van meisjes is waanzinnig

flirt.teen_.jpg

Voer Indiase dansgif hier in Ik heb eindelijk 90-dagen bereikt en oh boy was dit een hel van een reis. Ik heb mijn ups en downs gehad. Het was beslist moeilijk soms, maar ik heb het gehaald! Voordelen tot nu toe:

  1. Sociale angst is teruggebracht tot een punt waar ik vrijuit kan praten met iedereen die ik wil.
  2. Het vertrouwen is zo toegenomen.
  3. Mijn houding verbeterde.
  4. Ik voel me een beest in de sportschool.
  5. Meer energie.
  6. Meer vrije tijd.
  7. Meisje attractie is krankzinnig !!!
  8. Er zijn veel meer voordelen, maar dit zijn degenen die ik op dit moment kan noemen.

Vlakke lijnen: ik heb tot nu toe geen flatlines meegemaakt, wat heel raar is. Heeft iemand dit ook gehad?

Natte dromen: ik had een paar natte dromen (over 5-6), de eerste was op dag 18. Ze hebben me niet echt beïnvloed.

Dringt aan: de eerste 30-dagen waren moeilijk. Ik had bijna elke dag een dringende behoefte, maar ik vocht ertegen, en daarna was het veel gemakkelijker. Ik herinner me de laatste keer dat ik een krankzinnige drang had als 8 dagen geleden, maar ik wist dat ik geen PMO zou zijn, omdat ik al opnieuw bedraad was.

Koude buien: ik nam de eerste 60-dagen slechts koude dagen tot mijn vriendin het uitmaakte, wat erg moeilijk was om te verwerken, dus ik stopte ze een tijdje te gebruiken, maar ik begon ze een paar dagen geleden weer te gebruiken.

Meditatie: ik mediteerde alleen maar zoals 3 keer. Ik voelde de voordelen, maar ik ben te verveeld om het te doen.

Wat ik moet verbeteren: ik moet echt stoppen met het gebruik van mijn telefoon, ik zit eraan zoals 24 / 7 en ik moet zo snel mogelijk stoppen. Ik moet ook elke dag stoppen met denken aan mijn ex, het is heel moeilijk en ik denk niet dat ik de komende paar maanden over haar heen zal komen. Alle hulp wordt op prijs gesteld. Bovendien moet ik stoppen met het nemen van warme baden elke dag (de enige reden dat ik ze neem is om te ontspannen van alle stress.)

Conclusie: deze reis / levensstijl heeft me echt veranderd en ik zal doorgaan op deze weg. Ik at ook veel fastfood, maar nu vind ik het walgelijk. Als u vragen hebt, beantwoord ik deze graag 🙂

LINK - Nou, ik heb het eindelijk gedaan, 90 dagen !!

by Egor12573


BIJWERKEN - 250 + zonder masturberen

Wauw, er zijn er veel:

1. Verhoogd oogcontact

2. Meer open voor anderen

3. Meer zelfvertrouwen

4. Veel energie

5. Over het algemeen voelde ik me gelukkiger

6. Begonnen met meer meisjes te praten

7. Eigenlijk genoten van buiten zijn

8. Geleerd om de kleine dingen in het leven te waarderen

9. Evenwichtig mijn dieet zonder er zelfs maar aan te denken

10. Leren was veel gemakkelijker

En dat zijn slechts enkele van de voordelen die ik kan noemen, er is natuurlijk nog veel meer.