Het grootste probleem in mijn leven was altijd sociale angst, het ontbreken van sociale vaardigheden en het vermogen om te praten. Zelfs toen ik 4-5 jaar oud was, herinner ik me hoe ik niet in staat was om hallo te zeggen tegen mijn kleuterliefde, en toen ze me omhelsde, was ik verlamd en nerveus. Pesten op de middelbare school versterkte mijn angst, en elke keer als ik nieuwe mensen ontmoette, heb ik deze angstige gedachten over afwijzing en hoe ze me voor de gek zullen houden omdat ik te verlegen en te onhandig ben.
Nu ben ik 17. Tijdens mijn leven had ik maar 2-3 vrienden tegelijk, en meestal zat ik thuis, bang voor sociale interacties. Misschien komt het sommigen van jullie bekend voor.
Een jaar geleden besloten mijn ouders en ik dat ik dit jaar in het buitenland ga studeren, wat er feitelijk is gebeurd, en nu schrijf ik het in een schoolbibliotheek in een heel ander land. In oktober kom ik op school, in een heel ander land, vol tieners uit verschillende landen. Die tijd was een van de slechtste periodes van mijn leven.
Er wordt hier niet gepest, maar ik begon me hier eenzaam te voelen. Als ik in mijn land een paar vrienden heb en mijn beste vriend uit mijn klas kwam, had ik hier niemand. Ik was echt een lange tijd depressief terwijl iedereen plezier had.
Op een gegeven moment heb ik besloten dat sociale angst iets is dat ik op de een of andere manier moet overwinnen. Na het bekijken van video's en het lezen van artikelen, herinnerde ik me NoFap. Om eerlijk te zijn, ik weet niet meer hoe ik NoFap heb gevonden, het was lang geleden en ik nam het niet serieus. En ik wist ook niet dat NoFap je helpt met sociaal vertrouwen. Het verscheen gewoon in mijn gedachten, waarschijnlijk na weer een sessie van masturbatie. Ik merkte dat ik me moe voel na het aftrekken, wat mijn studie beïnvloedt.
Ik heb dieper onderzoek gedaan naar NoFap en toen ik een artikel las over de voordelen van NoFap, zag ik deze bekende woorden. Sociale angst. Nofap helpt bij sociale angst. Ik was geschokt. Het kan me op geen enkele manier helpen. A begon dieper onderzoek naar NoFap-affectie ervan op sociale angst en ontdekte dat het geen magische remedie is en soms helpt het niet. NoFap geeft je vertrouwen, maar als je ernstige sociale angst had, zal het je er niet van redden.
Hoe dan ook, op de eerste dag van 2021 begon ik aan mijn reis en mijn eerste grote streak was 7 dagen. Gedurende 4 maanden waren mijn grootste strepen 7-9 dagen, maar op een gegeven moment motiveerde ik mezelf genoeg om door drang heen te gaan en een tijdje niet naar mijn hersenen te luisteren en nu ben ik hier (mijn dagteller [31 dagen]) .
En als je je afvraagt, helpt het mij met mijn sociale angst? Nee, het helpt helemaal niet. HET VERNIETIGT HET. Gisteren danste ik met een speaker in mijn hand voor mijn crush en ze lachte.
Hierna vroeg ik haar om me te helpen met wiskunde en het eindigde in een zeer diepgaande dialoog van 2 uur. Het was een hete meid en ik ben verliefd op haar. Ik was helemaal niet zenuwachtig. Ik voelde me een echte alfa. Dus als je je afvraagt of nofap je sociale angst en onhandigheid kan genezen, gewoon stfu en begin.
LINK - NoFap doodt sociale angst VOLLEDIG
By vladiklein
;
