Age 18 - Het enige dat me heeft geholpen om PMO voor altijd te verlaten na 1300 dagen proberen.

Ik wil jullie allemaal geven om in het tijdsbestek van 2014 te staren. Het jaar waarin ik me realiseerde dat wat ik aan het doen was, dwz MO, moreel slecht was. Maar ik denk ook dat ik in 2014 echt ben begonnen met masturberen, nou dat maakt nu niet uit. Ik zat in een slechte vriendenkring. Masturberen was een teken van mannelijkheid en porno werd nog meer Alpha bekeken. Ik zocht 'naakte vrouwen' op YouTube, maar de naaktheid was natuurlijk wazig. Pas in het late voorjaar van 2014 gaf een van die vrienden me de URL van een pornosite. Ik was verslaafd, ik had ze allemaal gedownload, maar ik wist echt niet wat er aan de hand was, het enige waar ik om gaf was dat ik ervan genoot. Ik had geen schuld. Ik masturbeerde altijd op mijn vlam, de hete meiden in de klas. Ik had sociale onhandigheid die boven me hing als een vrucht van slechte arbeid. Maar de problemen waren nog niet voorbij ...

In de loop van 2015 voelde ik heel vaak de nadelen van MO. Ik had witte vlekken op mijn gezicht, rugklachten (ik was pas 15 jaar), zwakke botten en vatbaar voor blessures. Ik zat vroeger in een voetbalclub als keeper (vereist een sterk lichaam om valpartijen te doorstaan) maar dat mislukte. Ik stopte ermee, verloor mijn interesse erin. In hetzelfde jaar kregen we supersnelle wifi en hier is de minpunt: porno was nu zeer toegankelijk. Ik vroeg opnieuw naar de pornosite en ging de afgrond in. Ik blaas meer dan 20 GB aan gegevens per dag op porno, ik had het op mijn pc, ik creëerde rare fetisjen en obsessie voor genres in porno. En ik had dat jaar mijn grote examens. Ik was zo vernietigd door porno en masturbatie dat ik niet eens goed kon lopen. Destijds dacht ik dat het gewoon was dat ik om een ​​andere reden zwak was. Ik had geen charisma of vertrouwen. Ik keek altijd naar beneden als ik met meisjes praatte en was enorm onhandig. Maar ik realiseerde me toen dat ik MO moest stoppen (alleen omdat het moreel verkeerd voelde). Ik zag porno-acteurs met een zachte en hangende penis en ik dacht dat er iets mis was met de mijne omdat ik recht en hard had. Maar ik was een dwaas (nu weet ik dat ze allemaal een bepaald niveau van ED hebben). Ik heb heel hard geprobeerd om MO te stoppen, maar dat kon ik niet, ik dacht dat ik het bij de voorbereiding van examens misschien te druk zou hebben voor MO, maar mijn geest vond altijd manieren en excuses om tenminste te masturberen en te kijken wanneer het toegankelijk was.

In 2016 kreeg ik mijn eerste smartphone en porno was mijn medicijn, een lading die het werd geconsumeerd en op uurbasis in mijn gedachten werd getrokken. Maar op een dag vond ik op YouTube een video met de titel 'Nadelen van masturbatie'. Ik heb de video bekeken.
LINK:

Ik realiseerde me dat alle fysieke en mentale problemen het gevolg waren van masturbatie. Ik was geschokt, het was toen dat ik me eindelijk toewijdde om deze wanpraktijk te stoppen. Ik was geschokt. ik stopte meteen met fokken voor een week, maar toen zeiden mijn hersenen dit: "Kerel! Alleen deze ene keer daarna zul je nooit meer flappen. Ik beloof. Nog een laatste keer." En je weet wat dit de grootste bedrieger aller tijden voor mij was. Er is geen "laatste keer" voor enige verslaving. Dit is de reden waarom rokers, alcoholisten en drugsverslaafden niet kunnen stoppen. Dit is het grootste zelfvernietigende argument dat een brein soepel afhaalt. Ik was nu schuldig, ik had rugklachten, sociale angst, zwakke spieren en een gebroken zelfrespect. Ik was een puinhoop.

2017 Ik heb een nieuwjaarsresolutie gemaakt dat ik nooit zal masturberen of porno zal kijken. Maar hetzelfde jaar keek ik een uur per dag porno als een verdomde brunchtijd. Ik schaamde me voor mezelf. Maar ik kon niet stoppen, ik dacht dat dit me nu een leven lang bij zou blijven. Ik begon voortijdige ejaculatie en PIED te ervaren. Ik was doodsbang, maar die 2 seconden climax overweldigde me. Ik walgde er nu van om zelfs maar naar mezelf in de spiegel te kijken. Ik faalde voor de eerste keer in een onderwerp en porno was mijn medicijn om de pijn te verzachten, hoewel ik wist dat het een duivels idee was. Maar in 2017 haalde ik voor het eerst een 20-dagmarkering. Maar terwijl ik steeds opnieuw dacht dat ik niet zal ejaculeren, ben ik opgeblazen. De "cheat-code" was stom. In hetzelfde jaar vond ik NoFap. De gemeenschap was geweldig. Ik werd geïnspireerd om zelf een post van 30 dagen te schrijven, maar ik kwam altijd tekort.

2018. “Deze keer zal ik het doen. Dit jaar wordt het beste! " Ik zei tegen mijzelf. Maar het was niet hetzelfde. Ik was zo over de reguliere porno dat ik nu naar cross-species porno keek. Ik schaamde me maar het maakte me wakker en ik vond het geweldig. Ik heb veel methoden geprobeerd om PMO te stoppen. Zoals wandelen, sportschool, geen sociale media, pornoblokker en nog veel meer. Maar geen van hen werkte. Maar na jaren van proberen kwam ik erachter dat groten zoals Tesla, Jobs, Muhammad Ali, Mike Tyson en vele anderen de kunst van het vasthouden van sperma beoefenden. Ik besloot en probeerde voor altijd "PMO te verlaten". Maar het werkte natuurlijk niet.

Ik viel dat de grootste fout die mensen maken in NOFap id, ze zijn gefocust op de streak en dagen niet op de reden. Doe je het echt zodat je kunt posten of pronken of beter kunt vallen? Eerst moet u duidelijk maken waarom u het doet. HET IS ZEER BELANGRIJK. De reden dat ik weet dat ik nooit meer terug zal gaan naar porno of masturbatie, is simpel, want dat was mijn 'oude' leven en ben nu aan een 'nieuw' leven.

Nu vanaf nu ken je mijn Fapping-reis. Dus het "ding" dat me heeft geholpen om een ​​niet-PMO-man te zijn, is zo eenvoudig. Druk zijn. Ja, maar niet alleen druk, je zult je vervelen. Verander je levensstijl. Als je dit eenmaal hebt gedaan. Je levensstijl heeft invloed op je geest en dus zul je vastbesloten zijn om je op andere dingen dan PMO te concentreren. Het is gewoon zo eenvoudig. Probeer het eens.

Bedankt voor het lezen! En veel succes!

PS = De voordelen die ik heb ontvangen:
1. Ik ben sterk en viel krachtig.
2. Mijn houding is mannelijk (ik neem meer ruimte in beslag)
3. Ik heb een diamantachtige zelfwaardering.
4. Ik respecteer me nu en eis respect van anderen.
5. Ik ben vriendelijk en charismatisch geworden.
6. Meisjes voelen me als een gek aangetrokken.
7. Ik heb het gevoel dat ik de wereld kan veroveren.
8. Ik heb meer energie.
9. Ik leer snel en heb een beter geheugen.
10. Ik praat en loop als een leider.

en tonnen die ik me nu niet meer kan herinneren ...

LINK - Het enige dat me geholpen heeft om PMO voor altijd te verlaten na het proberen voor 1300-dagen.

by Sarge963