Ik ben momenteel 19 jaar oud. Ik ben een absoluut geweest VERLIEZER voor mijn hele leven. Ik was een verwend kind, een gepeste tiener. A had geen vrienden op mijn school. Ik had overgewicht. Ik was extreem slecht in Studies. Ik heb nog nooit een vriendin gehad. Ik was een mislukking in mijn eigen ogen. Kortom, ik ben een totale teleurstelling geweest voor mijn familie en mijzelf.
Ik kijk porno en masturbeer sinds ik dat was 12 (te veel). En 10 maanden geleden kreeg ik de diagnose Depressie. Ik huilde elke dag, zonder reden. Ik flapte gewoon, at Junk en huilde de hele dag.
Toen, op een dag (enkele maanden geleden), vond ik dit ding genaamd NoFap. Ik vond het interessant, dus besloot ik er meer over te lezen en er meer over te weten te komen. Ik raakte erg gefascineerd toen ik de voordelen zag die in de artikelen en video's werden genoemd. Ik probeerde het een kans te geven. Maar ik faalde na 1 week. Toen probeerde ik het opnieuw, en ik faalde opnieuw na 14 dagen. Toen liet ik dit idee van NoFap gewoon vallen en ging terug naar mijn oude waardeloze routine om mijn leven te vernietigen.
Maar toen, 45 dagen geleden, was het een gewone dag, ik huilde in bed en dacht aan mijn verleden. Mijn hersenen waren beslagen. Ik was gevoelloos. En toen, op een gegeven moment, raakte iets me plotseling gewoon hard in mijn hoofd. Het was alsof ik wakker werd uit een nachtmerrie of zoiets. En uit het niets kwam er een idee in me op om een nieuw leven te beginnen. En deze keer heb ik naar dat idee gehandeld. Ik stond meteen op, pakte pen en papier en schreef op hoe ik mijn leven op zijn kop ga zetten.
Ik heb een paar dingen besloten-
1. Geen Fap
2. Eet puur
3. Train 3x per week
4. Geen suiker
5. Mediteren
En snel vooruit naar vandaag, DAG 45 (5 april 2020) -
Ik volgde religieus alle dingen die ik besloot, behalve mediteren.
EN OHH MYY GODDD!! IK WORD EEN HEEL NIEUWE PERSOON. MIJN LEVEN VERANDERT DRASTISCH.
Grote veranderingen die in de afgelopen 45 dagen in mijn leven zijn gekomen-
1. Mijn depressie verdwijnt heel snel. Ik ben het gelukkigst dat ik ooit mijn hele leven ben geweest.
2. Voor het eerst in mijn leven achtervolgt een mooi meisje me. Ze kwam uit het niets in mijn leven. Ze geeft me alle aandacht waar ik altijd van heb gedroomd. Ik kan het niet geloven. Het voelt voor mij als een film.
3. Mijn baard komt eraan. Ja. Ik ben 19 en had tot nu toe geen gezichtshaar. Maar nu groeien er merkbare haren op mijn gezicht.
4. Ik voel me super zelfverzekerd. Ik kan gemakkelijker met mensen praten dan voorheen. Ik maak nu goed oogcontact. Mijn gevoel voor humor verbetert. Mensen beginnen me aardig te vinden.
5. Brain Fog klaart op. Ik voel mijn hersenen nu met een betere capaciteit werken. Ik ben de hele tijd gemotiveerd.
en nog wat meer, er zijn kleine veranderingen.
HET IS SLECHTS 45 DAGEN GEWEEST EN DIT IS HET RESULTAAT. IK VOELT ONWERKELIJK. IK VOEL DAT DIT LEVEN DE MOEITE WAARD IS OM TE LEVEN. IK WERK NU HARD AAN MIJN DOELEN. IK VOEL ZELFVERZEKERD IN HET STELLEN VAN ENORME DOELEN. IK BEN NIKS BANG.
DIT IS HET RESULTAAT VAN SLECHTS 45 DAGEN, IK KAN NIET WACHTEN OM TE ZIEN WAT IK OP DAG 90 EN DAG 180 GAAT.
Ik ben niet van plan om deze streak te doorbreken. Ik ga hiermee door zolang, ik weet het niet.
Nu nog wat dingen.
Ten eerste wil ik het hebben over de aandrang die ik gedurende deze 45 dagen had, en enkele andere problemen waarmee ik te maken kreeg. En hoe ik die heb overwonnen!
Op sommige dagen zijn de drang gewoon te veel. Het is buitengewoon moeilijk te beheersen. Maar wat ik deed, was dat ik, wanneer ik enige aandrang had, onmiddellijk een koude douche nam. Ik ging parkeren. enz.
Over NATTE DROMEN- Ik heb misschien 2 of 3 keer seksuele dromen gehad, maar het goede is dat ik in geen van deze dromen ejaculeerde of sperma verloor. Ze waren droog, er zat alleen een klein beetje voorvocht op.
Een ander ding is dat ik niet zeg dat ik al deze voordelen heb ontvangen alleen vanwege NoFap. Er waren nog 3-4 dingen die ik hierboven noemde. Dit was het resultaat van collectieve positieve acties.
Ik hoop dat mijn verhaal het lezen waard was.
LINK 45 dagen NoFap- SCHOKKEND RAPPORT! Het leven op zijn kop! (link niet meer beschikbaar)
By alfahard
;
