Leeftijd 21 - Dag 36: Sociale angst is verdwenen

Ik kreeg een blessure aan mijn lichaam en ik begon mijn 1-7 dagen in die blessure te stoppen. Ik krijg geen aandrang in deze 7 dagen.

Dag 7-14 (gemotiveerd om goede dingen te doen) Nu voel ik me goed omdat mijn blessure is genezen en 7 dagen op nofap ook zijn voltooid. Ik voel me gemotiveerd, dus besloot ik 's ochtends te gaan hardlopen en sporten.

Dag 14-30 (hoge energie) Tegenwoordig doe ik dagelijks hardlopen en train ik vol energie (sporten vermindert de drang en slaap is beter).
Ik ben socialer geworden met mensen. Praten met mensen maakt me gelukkig (geluk nam toe.

Dag 30-36 (mensen luisteren me aandachtig). Mijn stem wordt beter

Ik ga door met deze reis en geef mijn echte ervaringen aan Motivate volkeren

LINK - Dag 36 / sociale angst is verdwenen

by Word een Hulk