Ik ben nu 180 dagen binnen. Verdomd verdomd. Voelt als een leven geleden dat ik het laatst heb gemasturbeerd .. 6 maanden .. Eerlijk gezegd zijn ze niet zo lang (in het grote geheel van dingen, rekening houdend met het feit dat ik PMO voor 8 jaren heb gedaan van 13 tot 21 jaar) maar helaas, nog steeds een goede prestatie.
Hoe heeft mijn leven veranderd vraag je? Nou om te beginnen, ik haat mezelf bijna niet meer zoveel meer ... of haat het leven en de hele mensheid. Ik heb nog steeds een aantal perioden waar ik het doe, maar ze zijn meestal tijdelijk. Ik word niet snel boos, wat heel vaak gebeurde. Vroeger was ik boos op veel dingen. Boos naar mijn kamergenoot om in de woonkamer te zitten..drie bij mijn vrienden .. boos op mijn familie voor het geven van mij advies .. boos op de melk omdat het is verlopen .. boos op mezelf omdat ik boos ben .. gewoon doordrenkt diep in een heel veel woede en haat ..
maar nu 180 dagen later ... ben ik in staat om het leven op een veel minder boze en haatdragende manier aan te kunnen ... op een meer liefdevolle manier.
Godzijdank. Ik ben nu stabieler, ik kan het frame heel gemakkelijk vasthouden (dwz laat geen willekeurige dingen of mensen me te veel beïnvloeden). En ik kan en wil niet beweren dat ik alles weet ... of veel weet ... maar ik denk dat ik beter word in het kennen en begrijpen van mezelf. ElhamdAllah :).
Bedankt voor het lezen en als je wilt ...
Deel alsjeblieft je verhaal ook.
LINK - Wat 6 maanden van NOFAP me heeft aangedaan
;
