Leeftijd 22 - Het leven is zo mooi en mensen zijn er eigenlijk niet altijd om je pijn te doen

Het was een geweldig avontuur, maar ik ben trots op mezelf. Blijf mijn vrienden vermalen. Vraag me alles wat je wilt !!

Ik zou zeggen dat ik ongeveer rond het 30-dagteken echt de voordelen van nofap begon te voelen. Ik merkte alles om me heen, begon te beseffen dat vrouwen me aangetrokken voelden omdat ik me zo bewust was van mijn omgeving. Vroeger was ik zo geconcentreerd in mijn eigen wereld en kon ik nooit dingen opmerken omdat ik met mijn hoofd naar beneden liep. Nu loop ik met mijn hoofd naar voren en kijk altijd vooruit en kan zoveel verschillende dingen in de wereld opmerken.

Dit deed me beseffen hoe ik de maatschappij mis heb gelopen. Mijn lichaamsbeeld was eerder zo arm en het gaf echt negatieve gevoelens af aan mensen. Ik kreeg altijd reacties als: "je ziet eruit alsof het je niet interesseert" "je ziet er zo moe uit." Maar in werkelijkheid gaf ik veel om alles, maar gaf het slechte energie af.

Omdat niemand met mij wilde communiceren vanwege mijn slechte lichaamsbeeld, heb ik dit geloof in mijn gedachten gezet dat mensen onbeschoft en gemeen waren. In werkelijkheid kan de wereld een heel mooie plek zijn (afhankelijk van met wie je omgaat). Ik zou denken dat er iets mis was met mijn fysieke uiterlijk, in plaats van de manier waarop ik mezelf droeg. Toen ik meer begon te geloven in mezelf en mijn zelfvertrouwen, was ik echt als wauw !!! Het leven is zo mooi en mensen zijn eigenlijk niet altijd hier om je pijn te doen.

Ik heb nooit een specifiek geval gehad waarbij een meisje extreme interesse in me had en me benaderde. Ik heb nu het gevoel dat meisjes, omdat ik zoveel vertrouwen heb, eigenlijk meer bang zijn om me te benaderen. Ik zou willen dat meisjes de hele tijd tegen me praatten, misschien omdat ze me leuk vonden of omdat ze me als een gemakkelijk aanspreekbaar persoon zagen omdat ik altijd zwak en nerveus leken.

Veerkracht is de sleutel tot de beginfasen van NoFap. Als u niet bekend bent met die term, moet u het opzoeken. Ik was zeer gemotiveerd, maar deed een goede aanpak van de noden. Ik hield mezelf eigenlijk altijd bezig en was uit mijn kamer aan het sporten of aan het rondhangen met vrienden. Het droeg mijn lichaam en ik had nooit de drang om te flapperen, want ik was de dag niet het meest alleen toen ik de meeste energie had.

Ik zou tijden vinden waarop ik opeens de neiging zou hebben om te flapperen vanwege een stressvolle situatie die zich op dat moment in mijn leven afspeelde. Om dit aan te pakken, bleef ik mezelf eraan herinneren dat fokken erg slecht voor je is en je niet toestaat om volledig jezelf te zijn en dat het je in een luchtbel houdt.

Ik heb zeker het gevoel dat mijn sociale angst volledig is afgenomen en ik voel me geweldig. Ik begon het op te merken als 2-3 weken in en dit voordeel hielp me omgaan met driften omdat ik mezelf er steeds aan herinnerde dat de sociale angst terug zal komen. Ik weet dat het klinkt alsof ik nofap een steunpilaar in mijn leven heb gemaakt, maar voor mij werkte deze tactiek omdat sociale angst de dood van mij is sinds de vroege tienerjaren (nu 22).

Nu maak ik me niet eens zorgen over nofap of flap omdat ik nu alles zo duidelijk en met een open geest zie. Ik zie dat P vrouwen objectiveert en ze waardeloos doet lijken. Ik wil niet teruggaan naar deze periode van mijn leven, waar ik vrouwen niet kon respecteren of zelfs maar begrijpen omdat ik ze zo objectief ben.

Ik heb gehoord van een meisje dat in feite de koningin van nofap is, dat als je geil bent, je een gezond tussendoortje moet eten. Je hersenen verlangen dat dopamine-afgifte en een gezond tussendoortje daar veel mee kunnen helpen.

LINK - 90 dagen !!

By H2Choke