Van een flatline van meer dan 300 dagen - Vraag me alles. Sinds 3-4 weken eruit. Ik hoop dat ik sommige mensen kan helpen, want ik weet hoe moeilijk het was - ik verloor de hoop, geloofde niet in de reis ... ALLES! Maar nu ben ik zo blij dat ik erop heb gewacht. Echt een van mijn moeilijkste levensuitdagingen tot nu toe !!! dus… AMA 🙂
14 jarenlange schade heeft veel genezing nodig! Mijn zaak was 10 jaar van dagelijkse schade! maar geloof me, de strijd is het waard. Google alstublieft: post acute ontwenningsverschijnselen. Ze kunnen hoogstwaarschijnlijk tot 2 jaren meegaan. Afhankelijk van hoe verslaafd je bent. Mijn leven was 100% perfect, er gebeurden helemaal geen slechte dingen. Maar ik was een extreem geval. Begonnen met porno met de leeftijd van 12 en vrij snel geëscaleerd naar transgender dingen enz.
[Hoe ging je ermee om?] Ik accepteerde het. Ik deed nog steeds mijn dagelijkse koude douches, meditatie, training enz. De enige manier om er doorheen te komen is door te stoppen met vechten. We kunnen het niet veranderen, dus waarom zou je je er druk over maken? Gewoon wachten 🙂 Ik weet dat het gemakkelijker gezegd dan gedaan is. Vooral de super ‘donkere dagen’ kunnen je geest flink op de hak nemen. Ik raad ook aan om de kracht van nu en de geluksval te lezen! Maakt het veel gemakkelijker om ermee om te gaan. Het leven is lijden. Als we echt gaan voor wat we willen in het leven, zullen we veel slechte emoties tegenkomen, zoals angst, twijfel, verdriet enz. Dat hoort bij mens zijn 🙂
Het belangrijkste teken van een flatline is een dood libido, geen vertrouwen, geen motivatie en weinig energie. Flatline = dode lul 100% van de tijd. nofap laat je je emoties veel meer voelen. Een duidelijk teken dat je ernaar moet handelen en iets in je leven moet veranderen! Misschien zijn je baan, je eetgewoonten, training, je sociale cyclus enz., Slechte emoties altijd een teken dat iets niet zo goed werkt in je leven.
Ik ben 23 sinds 6 dagen. … Het was een echte achtbaanreis. Sommige dagen voelde ik de 'superkrachten' en de volgende dag precies het tegenovergestelde. Stemmingswisselingen als een gek. Ik merkte dat de goede dagen vaker voorkwamen en dat de slechte dagen na een tijdje gemakkelijker vol te houden waren. Geen seks, maar nu ben ik klaar om het opnieuw te introduceren en veel natte dromen !!! Waarschijnlijk 40-50 tijdens mijn reis. Soms 2 in één nacht. Maar de frequentie en impact (je voelt je als stront na één) zullen afnemen naarmate je langer gaat.
[Waarom heb ik NoFap geprobeerd?] Depressie, vrouwen waren niet aantrekkelijk meer voor mij, weinig energie, konden niet genieten van dagelijkse activiteiten of sociale contacten en motivatie. Dat is het.
LINK - Van een flatline van meer dan 300 dagen - Vraag me alles
By Dirk619
Terug [in] mijn fapping-dagen raakte ik echt sociaal ontkoppeld, mijn libido was super laag sinds jaren, geen verlangen naar vrouwen, depressief, genoot niet van het kijken naar films of muziek. Man, alles werd saai. Werkelijk. Tegenwoordig komt alles terug naar de basislijn. ECHT verlangen naar vrouw bijv. ze beter willen leren kennen en ze niet alleen neuken om cool te zijn.
Genieten van muziek, films, tijdsbesteding met mensen / gezelligheid en het leven van de hele dag opnieuw.
Het leven heeft weer betekenis! Het is nog steeds niet 100%, krijgt nog steeds flatlines (lang niet zo slecht als in het begin) enz. Ik denk dat het me een heel jaar of zelfs langer zal kosten om volledig opnieuw op te starten. Maar we boeken vooruitgang.
Verdorie, van maand tot maand realiseer ik me hoeveel ik nog steeds terug naar normaal verander. Genoten van lezen jouw verhaal, Blijf doorgaan kerel !!! Veel liefde
Ik wil eigenlijk binnenkort een voortgangsverhaal schrijven. Het beste is dat ik nog steeds aan het herstellen ben en zie dat mijn echte ik van maand tot maand terugkomt 🙂
Ik ben 22 en ik ben nofap begonnen omdat ik niet meer van de dagelijkse activiteiten kon genieten (films kijken, lezen, vrienden ontmoeten, enzovoort)
+ mijn verlangen naar vrouw, aka libido, was al jaren achter
+ socialiseren / praten met mensen kwam jaar in jaar uit tot een dieptepunt.
Alles werd saai en ik moest uitzoeken waarom.
Het opruimen van uw dopamine-receptoren kan een ECHT grote impact hebben op uw dagelijks leven. Zoals ik al zei, het verschil is zwart en wit.
;
