Ik weet dat veel mensen moeite hebben om zelfs maar te beginnen met nofap, omdat je jezelf blijft afvragen, 'maar werkt dit spul echt of is het gewoon een soort beweging van een stel waanvoorstellingen die denken dat ze op de een of andere manier beter zijn omdat ze geen porno kijken en masturberen? '
Ik heb het gevoel dat ik net zo gekwalificeerd ben om te praten over de vraag of nofap als iedereen werkt, omdat ik een unieke ervaring heb. De meeste mannen die porno kijken en masturberen, doen het waarschijnlijk al zolang ze zich kunnen herinneren. Dus ze herinneren zich niet echt hoe ze waren voordat ze porno begonnen te kijken en te masturberen, omdat ze het al zo lang doen en het een deel van hun leven is geworden. Voor mij masturbeerde ik pas toen ik 18 was. En aangezien ik niet aan het masturberen was, was er voor mij ook geen echte reden om porno te kijken. Ik heb misschien af en toe naar porno gekeken, maar het was alleen uit nieuwsgierigheid naar vrouwenlichamen. Dus ik denk dat ik maximaal een keer per maand een paar minuten keek. Ik wist gewoon niet hoe.
In het midden van mijn eerste semester van de universiteit ontdekte ik hoe ik moest masturberen terwijl ik aan het douchen was, en begon ik dagelijks te masturberen, en uiteraard nam mijn pornagebruik dienovereenkomstig toe. Ik deed het een jaar lang en dat jaar was het slechtste jaar van mijn hele leven.
Toen ik opgroeide, was ik altijd heel extravert en populair. Van de middelbare school tot de middelbare school, er zouden elk jaar tenminste een paar meisjes zijn die me zouden vertellen dat ze me leuk vonden (wat betekent dat er meer waren omdat meisjes meestal niet graag tegen een man zeggen dat ze ze leuk vinden). Mijn vrienden wisten dat ik niet aan het masturberen was, maar ze lachten me niet echt uit of zo. Ik had vriendinnen, maar heb nooit seks met ze gehad omdat ik wacht tot het huwelijk. Ik voelde me gewoon altijd anders en speciaal. Ik voelde me alsof ik de enige was met een duidelijke visie in het leven (ik wist gewoon niet dat dat kwam omdat ik geen porno aan het kijken was en niet aan het masturberen was zoals iedereen).
Tijdens het eerste jaar van mijn studie masturbeerde ik dagelijks en soms meerdere keren per dag. Het leven was een tijdje goed omdat ik het gevoel had dat ik iets nieuws had gevonden en ik eindelijk contact kon maken met mijn vrienden toen ze het hadden over porno en masturbatie.
Enige tijd daarna merkte ik dat ik zo lui was dat ik niet eens meer wilde eten en basketballen, wat mijn enige hobby was. Ik verloor een hoop gewicht. Mijn kamer was erg vies. Ik verloor het vertrouwen. Ik wilde niemand ontmoeten. Het enige dat ik wilde doen, was een paar keer masturberen en slapen, en ik had het gevoel dat het oké was dat dat alles was wat ik wilde doen.
Ik zat op de universiteit, ik kon doen wat ik wilde. Als ik wegga, zou ik angst krijgen, die ik nooit heb gehad, en ik zou niet weten waarom, en dat zorgde ervoor dat ik niet nog meer de deur uit wilde. Ik hield mezelf voor dat het kwam omdat ik nog steeds aan het studentenleven wennen, het is een nieuwe omgeving, het kost tijd om me op mijn gemak te voelen ... enz. Ik zou constant alle problemen die ik had de schuld geven van het feit dat ik nog steeds aan het wennen was aan een nieuw studentenleven.
Ik zou zelfs geen seconde denken dat het allemaal kwam omdat ik porno aan het kijken was en masturbeerde. Omdat ik nooit had gedacht dat er een verband tussen hen zou zijn. Op een dag was ik net video's aan het bekijken op YouTube en kwam ik willekeurig een video tegen op nofap. De video sprak over wat porno en masturbatie met je kunnen doen en alle voordelen van nofap.
Ik controleerde letterlijk elke bijwerking van porno en masturbatie. Dat is toen ik me realiseerde dat al deze symptomen die ik had allemaal konden zijn vanwege het feit dat ik porno aan het kijken was en aan het masturberen was. Ik stopte toen en daar met porno kijken en masturberen.
Het is ongeveer anderhalf jaar geleden dat ik met nofap begon, en ik heb letterlijk het gevoel dat ik een jaar naar porno keek en masturbeerde.Ik was een zombie en iemand injecteerde een remedie in mij en ik werd weer een mens. Ik heb al mijn zelfvertrouwen terug, ik heb geen enkele angst, alleen alle problemen die ik dacht te hebben omdat ik aan de universiteit begon te wennen, verdwenen. Ik was net weer bij mezelf.
Sommigen van jullie die moeite hebben om nofap te starten omdat je denkt dat het het niet waard is. Je hebt misschien het gevoel dat ik dat ene jaar was, denkend dat het normaal is om je zo te voelen omdat je je zo lang zo voelt. Want als je al in die gemoedstoestand bent, denk je dat het oké is om je zo te voelen, en de enige manier om te voelen dat het niet oké is om je zo te voelen, is door jezelf uit die gemoedstoestand te trekken. Je weet het pas als je er niet meer bent. U hoeft het gewoon niet. Dus, of je nu gelooft dat nofap gaat werken, vertrouw me gewoon een keer en probeer het drie maanden voor jezelf. Ik begon me rond de 3-4 maanden weer normaal te voelen. En zoals ik al zei, je zult niet weten dat je in die gemoedstoestand was totdat je er werkelijk uit bent. Als je er eenmaal uit bent, zul je het weten. Maar het gebeurt niet 's nachts als magie. Je gaat je geleidelijk beter gaan voelen en uiteindelijk ben je op een dag helemaal terug bij jezelf.
Laat het me weten als je nog vragen hebt.
by Hangukin
;
