Leeftijd 24 - Van sociale angst tot alfamannetje

Ik ben 24 jaar oud en wil mijn zeer persoonlijke ervaring op nofap delen.

Op 1 januari van dit jaar was ik misschien niet depressief, maar ik had zeer ernstige psychische problemen, vooral met mijn privéleven. Het is vreemd, want ik heb een goede baan, goede cijfers voor mijn studie en heb geen financiële problemen. Het gaat alleen om slechte motivatie en eenzaamheid als het gaat om het liefdesleven. Veel mensen zeggen dat een man als ik geen problemen zou moeten hebben met de aantrekkingskracht van vrouwen - ik denk, als mijn vrienden, dat ik niet lelijk ben. Bovendien ben ik goed onderhouden, groot, goed gebouwd, met een gezonde huid, lichaam, regelmatige trainingen, etc. Voor mij was het een paradox dat jongens, mijn leeftijdsgenoten, zonder speciale kenmerken bij ongelooflijk mooie meisjes kunnen zijn terwijl ik problemen had met de eenvoudigste gedragingen zoals normaal praten tijdens evenementen of chatten op FB.

Op deze dag (het begin van het nieuwe jaar) ontdekte ik per ongeluk de uitdrukking "nofap". Ik weet het niet zeker, maar ik denk dat het bij het scrollen van een FB-groep was. Ik begon erover te lezen en te luisteren en na een week besloot ik om uit te dagen. De eerste 2-3 weken waren verschrikkelijk, elke seksuele inhoud op tv of sociale media leidde me veel meer af dan voorheen. Maar hoe langer ik het volhield, hoe meer weerstand ik kreeg. Ik begon veel veranderingen in mijn gedachten te zien - ik stopte met het seksualiseren van elke vrouw en dacht voortdurend aan PMO. Na 3 maanden, in maart, werden we afgesloten en werd elk sociaal leven beperkt. Het was een perfect moment om mijn trainingen te intensiveren. Ik kocht meer accessoires en maakte een "homegym". Ik trainde 4-5 uur per dag van maart tot de tweede helft van april en daardoor is mijn conditie nu nog beter. Voor de duidelijkheid - nog steeds geen porno sinds het begin van het jaar.

Van mei tot september keek ik nog steeds geen porno en elke dag voelde ik wat "goede energie" in mijn mentaliteit. De sociale vaardigheden namen toe, de angst was definitief overwonnen. Wat beter is, ik heb ook een aantal nieuwe lichaamswisselingen ondergaan. Op volgorde - gezondere en helderdere huid op het gezicht; sterke spieren als gevolg van trainingen; dikkere, vollere en hardere baard; haar op mijn hoofd werd beter en misschien werd het in sommige gebieden zelfs niet meer kaal ... en kunnen andere positieve resultaten opleveren.

Ongeveer een week geleden had ik een ontmoeting met mijn nieuwe studievrienden. Ongeveer 15 mensen - 11 meisjes en 4 jongens, waaronder ik. Ik kwam de kamer van de club binnen, ging zitten en zei hallo tegen elk van hen. En daarna gebeurde er iets ongehoord in mijn leven. Ongeveer 10 minuten later begonnen alle meisjes tegelijkertijd naast me te zitten. Het was zelfs grappig om te zien - ik in het midden op een stoel en elf meisjes om me heen luisterden aandachtig naar alles waar ik het over had; kijkend naar mij ogen; spelen met hun haren; complimenten tegen me zeggen (oh, je bent zo interessant, zo slim, enz.). Op dat moment voelde ik me een held, een zeer beroemd persoon die nu zijn fans ontmoet, ook al kende ik er geen van. Wat ongelooflijk leuk is, andere jongens (11) zaten aan het einde van de kamer en zonder dat de aandacht van vrouwen door hun telefoon scrolde, terwijl meisjes alleen in mij geïnteresseerd waren. Duidelijk contrast - ik als de "alfamannetje" en andere jongens als de "bètamannetjes". Nu heb ik geen probleem met toekomstige daten - nu heb ik een probleem, welk meisje ik moet kiezen :D Ik herinner me hun gezichtsvermogen, hun lichaamstaal, gebaren en ik ben er zeker van dat het geen toeval was - deze vrouwenattractie was 100% echt en tijdens deze avond voelde ik nog steeds wat vuur in mijn bloed. Ik denk dat meisjes het onbewust hebben gevoeld. Ik weet niet hoe het werkt, maar… het werkt. Gewoon zo.

Bedankt voor het lezen en, serieus, probeer dit. Porno is shit, virtuele seks is shit, masturbatie is shit, beta-man zijn is shit. Ik kwam eruit en - ik hoop - mijn leven op orde. Ik heb mijn keuze gemaakt. Wat is van jou?

LINK -  Nofap heeft mijn leven gered - 9 maanden reis

By wcn13