Ik kon me niet voorstellen dat ik op een dag, vandaag, mijn eigen succesverhaal zou schrijven. Maar na 525 dagen geen PM, kan ik zeggen dat nofap werkt! Iedereen die eraan twijfelt of de hoop heeft verloren (het was tijdens mijn reis hetzelfde voor mij) zou dit moeten weten! Ik denk dat het het belangrijkste is tijdens deze reis. Elk volk is anders, maar we doen allemaal deze reis, en het is hetzelfde voor iedereen. Depressie, geen gevoelens, geen libido, flatline, anhedonie, geen motivatie, aandrang, hopeloosheid, etc. Is het bekend? Voor mij was het de meest f * cing moeilijke tijd in mijn hele leven !!!
Ik ben nu 24 jaar oud en ik was 8-9 jaar verslaafd aan dit ding. Toen ik jaren geleden een vriendin kreeg, 2,5, besloot ik om deze verslaving te stoppen. De seks was op die momenten vreselijk. Ik had bonte kleren, dus het was heel ongemotiveerd voor mij. Ik had het jaar 1 om deze 525-dagen te beginnen, daarvoor had ik veel recidieven. Tijdens mijn reboot had ik dat soort depressie, onmotivatie, ongeluk, wat de hel zelf was. Ik kan het niet in woorden schrijven, hoe hard en shit was dit allemaal! Ik was erg hopeloos en ik las veel forums op nofap, wat veel heeft geholpen.
Over rebooters op lange termijn, 90 dagen niet genoeg, 150 dagen ... niet genoeg, 1 jaar ... niet genoeg ... Dus het is het moeilijkste deel hiervan, behalve hoop ... Omdat iedereen er kan komen! Als je niet opgeeft! Ik ben 1,5 jaar oud, en ik voel dat ik steeds beter word. Nu kan ik mijn dagelijks leven met motivatie leiden, en niet met depressie. Mijn seksleven is geweldig. Ik zat ongeveer in de flatline-fase tijdens mijn hele reis, wat betekent dat ik geen libido had, de seks was niet goed.
Succesvol, maar niet erg plezierig. Maar nu verbetert elk aspect van het leven, mijn gevoelens, mijn motivatie, ik voel helemaal geen depressie (misschien soms, maar het is niet zo moeilijk dan 1 jaar geleden…).
Vandaag en gisteren heb ik besloten om mezelf te proberen. Ik zag 1-2 video, om te proberen of ik weerstand kan bieden aan dit gevoel. Het was weer een succes voor mij, na 500-dagen kun je dit ook, maar daarvoor zou ik het niet aanbevelen Nu weet ik het zeker, ik ben op mijn goede weg, ik zal nooit iets van deze dingen zien , maar het was een goede feedback voor mij. Ik heb nu het geloof om deze reis voort te zetten, gedurende mijn hele leven. Het is een oneindige verbetermogelijkheid. Als je sterk genoeg bent (en ik weet dat jullie dat allemaal zijn), kun je je leven ongelooflijk verbeteren!
Ik zou kunnen zeggen, wat voor soort dingen me op deze reis hebben geholpen om hier te komen, maar het belangrijkste is de TIJD! Tel je dagen, als je weerstand biedt, zal je leven verbazingwekkend beter en beter en beter zijn.
Moge de kracht met U allen!
;
