Leeftijd 25 - 3 Jaar rebooten, het leven kan niet beter zijn: meer energie, focus en vertrouwen

Ik wilde gewoon mijn verhaal delen omdat dit draadje en anderen me uit een slechte plek hebben gehaald.

Toen ik een jaar of 20 was, stuitte ik op r / nofap en nam het alleen met een korreltje zout en dacht dat dit waanzin was. Aangezien ik sinds mijn zeventiende dagelijks PMO bleef volgen. Pas toen ik faalde voor een eenheid op de universiteit en mijn parttime baan verloor, moest ik ergens over nadenken. Dit was op dat moment geen verslaving voor mij. Mijn brein was altijd mistig, ik was altijd gedemotiveerd en had als 17-jarige nooit de energie om iets te doen. Ik kwam terug naar r / nofap succesverhalen te lezen en probeerde het een kans te geven. Ik keek altijd naar elke porno die je maar kon bedenken, kreeg premium porno-accounts en betaalde zelf voor sommige abonnementen om meer inhoud te krijgen. Het kwam op het punt dat ik zelfs een VR kreeg alleen voor porno.

Toen ik begon te proberen de dagelijkse PMO te stoppen, bedacht ik me dat dit een verslaving was. Het begon met 1 dag, dan 2 dagen en een terugval enzovoort, het koude Turkije stoppen kon niet. Dus r / pornfreehielp als een toegangspoort tot het stoppen van de triggers van masturbatie. Ik zou altijd zo overstuur raken als ik mijn "streak" brak, maar ik begon me zo veel op mijn streak te concentreren dat ik de voordelen niet erkende toen ik een week of een maand of 3 maanden zonder PMO ging. Het kostte veel pogingen voordat ik de PMO-vrije markering van 6 maanden kon bereiken.

Ik realiseerde me dat ik zoveel meer tijd en energie had zonder PMO en stak die middelen terug in studeren en sporten, waardoor ik productiever werd en mijn zelfvertrouwen opbouwde. Snel vooruit naar vandaag en ik heb een mooie vriendin, een comfortabele, goedbetaalde baan en het lichaam is in vorm.

Ik kan niet bedanken r / nofap genoeg, als ik niet had geweten dat dit een verslaving was, zou ik nooit zijn hersteld. Porno is een verslaving en heeft mijn adolescenten niet geprofiteerd, behalve een snelle dopamine-hit.

LINK - 25M, 3 jaar NoFap en het leven kan niet beter zijn - Mijn verhaal

Door - u/Subject_Conference61