Nou ik heb 4 maanden Nofap gedaan, dus ik dacht dat ik kort over mijn ervaring zou praten. Er zijn ups en downs geweest bij deze reeks.
Ik zou zeggen dat de minpunten de intrekkingen zijn; op een gegeven moment had ik de ergste angst die ik ooit in mijn leven had en er waren twee gelegenheden waarbij ik een escortbureau (legaal in mijn land) opriep, maar er niet mee was doorgegaan; Ik worstel nog steeds met gedachten om te gaan.
De positieve punten waren over het algemeen minder angst en ik heb meer zelfvertrouwen. Ik kan zo veel gemakkelijker met mensen omgaan en gesprekken voeren en grappen maken dan voorheen. Ik heb ook stabielere energieniveaus. Ik heb het hele ding op de harde modus gedaan (nog steeds maagd wordt binnenkort 25), en ik fantaseer niet eens. Ik ben niet van plan om ooit weer porno te kijken of af te trekken. Ik zal zien waar Nofap me nog meer brengt naarmate de maanden verstrijken.
LINK - 4 maanden Nofap
By MaesterAz1
;