Ik zou zeggen dat deze beslissing, samen met mijn uiterste best doen bij NoFap, een van de beste beslissingen is geweest die ik ooit heb genomen.
Ik werk nu voor een bedrijf waar ik van hou en word stap voor stap steeds meer de man die ik zou willen zijn. (Ik ben 26)
Ik word nog steeds verleid door porno, maar ik weet dat de pijn de bevrediging op korte termijn niet waard is. Porno is vergif. Ik ben van plan er nooit meer toegang toe te hebben. Ik voel hetzelfde over masturbatie. Deze dingen brengen je zo ver naar beneden, en ik was er blind voor totdat ik het dieptepunt bereikte.
Hoewel ik haar nog niet heb ontmoet, geloof ik dat ik onderweg een levenspartner heb. Aangezien dit niet iets is dat ik bewust kan laten gebeuren, concentreer ik me op wat ik bewust kan controleren en werk ik zo hard als ik kan om de beste versie van mezelf te worden die ik kan zijn.
Ik weet dat mijn toekomstige relatie zoveel beter zal zijn als al mijn seksuele en romantische energie gericht is op mijn partner, in plaats van die energie te verliezen aan porno of masturbatie.
Die energie kan ook echt worden omgeleid / getransmuteerd naar het opbouwen van een beter leven voor jezelf en het uitoefenen van je creativiteit.
Stap voor stap…
OPWEG NAAR DE OVERWINNING!
Tip: Ik ontdekte dat de trend met grote smartphoneschermen niet hielp als het ging om herstel van porno- en masturbatieverslaving.
Ik had een iPhone 6 en toen die stierf, besloot ik een iPhone SE te kopen en ik voelde me opgelucht met het kleinere apparaat. Het hebben van een groot scherm in je zak leidt tot meer afgifte van dopamine, wat kan leiden tot terugval of grotere verleiding. Ik heb dit probleem niet gehad met laptops of desktopcomputers.
Ik ben ook gestopt met sociale media.
;
