Leeftijd 26 - Ik ontdekte NoFap

YBOP

Groet aan wijlen Gary Wilson, die yourbrainonporn.com heeft gemaakt, Alexander Rhodes, youtubers Mark Queppet, Seth Alexander voor de hulp die ik kreeg toen ik uit de hel kwam.

Achtergrond

Als kind werd ik blootgesteld aan advertenties voor dameslingerie (ik kan het me niet herinneren, ik was te jong). Van jongs af aan was ik geïnteresseerd in vrouwenlichamen en kon ik mijn benen niet van porno afhouden. Toen ik opgroeide, doordrongen de dansen uit Indiase films al op zeer jonge leeftijd mijn onschuld. Begon heel jong met masturberen en had een constant gevoel van onzekerheid. De leraren op school gaven altijd de voorkeur aan en hielden van de leerlingen die hoge cijfers haalden in de klas, en mijn gemiddelde maar toch voldoende goede cijfers gaven mij een extreem onzeker gevoel.

Ik herinner me nog de dag dat ik voor het eerst probeerde met een meisje in de kleutertuin te praten – alle jongens kwamen bij elkaar en noemden me ‘meisje’ en lachten me uit. Bang en geïsoleerd groeide ik op zonder veel vrienden en ik wist niet hoe ik met mensen moest omgaan. Het halen van groep 6 was buitengewoon moeilijk, omdat ik moest kijken naar de jongens die mij 'meisje' noemden omdat ze met een meisje praatten en vriendschap sluiten en een persoonlijke hechte band kregen met alle meisjes in de klas, terwijl ik op alle mogelijke manieren vastzat. Ik kon niet eens vrienden worden met jongens.

In groep 10 was ik ervan overtuigd dat ik nooit een meisje zou krijgen en begon ik erover na te denken om op jongens over te stappen, omdat ik het zo beu was om alleen te zijn. Deze gedachte bracht mezelf samen met een paar mannen en ik genoot niet van de dingen die we deden.

College was een hel voor mij. Toen ik zag hoe iedereen met vriendinnen omging, werd ik extreem onzeker. Toen we op dat moment goedkoop en gratis 4G-internet kregen dankzij Reliance jio, schoot mijn porno-gebruik omhoog. Ik begon de hele nacht porno te kijken, vaak van 9 uur tot 5 uur. Door de langdurige periode van edgen en masturberen voelde ik me erg slecht en het opofferen van kostbare slaaptijd haalde me in.

Het begon beter te gaan…

toen ik om de een of andere reden op een dag op de een of andere manier zin had om in Google naar 'Pornoverslaving' te zoeken. Bij het lezen van de zoekresultaten ging mijn hart sneller kloppen en werd ik bang. Ik ontdekte die dag nofap.com. En markeert het begin van mijn pornoverslavingsgerelateerde kenniszoek- en herstelreis die 6 jaar duurde. Ik heb zoveel inhoud gelezen die hier op onze forums werd gedeeld, en er zijn momenten waarop ik het gevoel had dat er geen hoop voor mij was, terwijl ik alleen maar enkele succesverhalen had die in deze draad werden gedeeld.

De laatste keer dat ik op porno flapte terwijl porno mij beheerste, was 1 november 2022. Ik zal die dag nooit vergeten. Ik overwon eindelijk mijn verslaving en voltooide na die dag een grote reeks van elf maanden. Ook al eindigde mijn streak, het was onder mijn voorwaarden en onder mijn controle – geen porno – en ik heb er op geen enkele manier spijt van. Ik besef nu dat ik controle heb over mijn seksualiteit en ik zal nooit porno gebruiken.

Als je het gevoel hebt dat het je niet lukt, als je het gevoel hebt dat het leven moeilijk wordt, aarzel dan niet om mij een bericht te sturen. Ik zal je altijd horen. Jij doet er toe, de wereld heeft jou nodig en zij heeft jou nodig in je beste conditie.

Bron: 15+ jaar hel, en eindelijk gratis

Door Arun Kumar