Het is vandaag 31 december 2020 en ik kan eindelijk mijn NoFap-herstelverhaal schrijven. Ik breng oudejaarsavond door met het beeldschone meisje met wie ik aan het daten ben en ik denk dat het redelijk is om op dit moment aan te nemen dat we behoorlijk goede seks zullen hebben. Dit was tot een paar weken geleden echter het grootste deel van mijn leven niet het geval. Ik ben vandaag vrij van porno en porno-geïnduceerde erectiestoornissen. Maar hier is het verhaal van hoe ik op dit punt kwam.
Ik ben zesentwintig en word in januari zevenentwintig. Net als zoveel anderen die Noah hun verhalen hebben gestuurd of die op de reboot-forums hebben gepost, ben ik een millennial die als tiener werd blootgesteld aan supersnelle internetporno. Ik ben misschien een beetje een latere bloeier als het ging om het kijken naar internetporno en fokken, omdat ik het pas deed toen ik op 14-jarige leeftijd in de achtste klas zat. Ik wist niet echt wat ik aan het doen was. Ik had op de een of andere manier bedacht hoe ik naar naakte meisjes moest zoeken en raakte mezelf toen per ongeluk aan totdat, nou ja, je weet wel. Wat een natuurlijke coming of age-gebeurtenis zou zijn geweest in de jaren vóór internetporno, was een gebeurtenis die me tijdens mijn tienerjaren en begin twintig op een donker pad zou leiden.
Ik had internetporno ontdekt en op een of ander moment begon ik er dagelijks op te masturberen. Soms meerdere keren per dag. Nooit iets te extreem (hoewel het voor sommige mensen misschien wel zo is), maar terugkijkend kan ik zien hoe dit mijn seksualiteit vervormde. Ik was niet geïnteresseerd in het gevoel en de verbondenheid en de lust tussen twee mensen, maar ik verlangde naar het meisje dat het best bedeeld was en naar het meisje dat de smerigste dingen kon zeggen. En waarschijnlijk tot mijn grootste nadeel was de wens om zoveel mogelijk tabbladen te openen. Het was nooit genoeg. Ik ben gelukkig nooit verslaafd geweest aan drugs of alcohol, maar door mijn pornogebruik kreeg ik een glimp van hoe verslaving moet zijn. Ik was nooit tevreden. Altijd een nieuw tabblad openen, naar iets anders zoeken, snel verveeld raken en naar iets anders zoeken. Veel te veel tijd besteden aan zoeken en fladderen. Altijd wachtend op een climax tot ik de perfecte video of afbeelding vond. De video's overslaan en mijn hersenen bedraden om alleen op bepaalde hoeken te reageren. Het was allemaal misselijkmakend om erop terug te kijken en heeft zeker bijgedragen aan mijn lage zelfbeeld en sociale angst. Maar ik wist niet beter.
Ik ben grotendeels opgegroeid bij mijn moeder en grootmoeder. Mijn vader was een beetje in de buurt, maar toen ik veertien was, vertelde hij me dat hij homo was. Mijn ouders waren en zijn geweldige ouders, maar als hetero jongen had ik echt een hetero mannelijk rolmodel nodig in mijn leven. Sorry voor alle SJW's die ik mogelijk zojuist heb geactiveerd, maar dit was mijn ervaring. Als jonge heteroman had ik iemand nodig die me vertelde hoe ik een man moest zijn, hoe ik een meisje mee uit moest vragen, hoe ik me moest gedragen op een date, hoe ik moest flirten, hoe ik zelfverzekerd moest zijn en hoe ik al deze dingen moest doen die echt alleen heteromannen leren omdat we ze moeten leren om onze gewenste partners te krijgen. Mijn moeder zei altijd: "Wees gewoon aardig" en "Respecteer altijd vrouwen". Dat zijn dingen die je natuurlijk zou moeten doen, maar dat is het niet alles wat je moet doen om een meisje te krijgen. En als sociaal onhandige jongen wist ik niet wat ik moest doen of hoe ik me moest gedragen in de buurt van vrouwen.
De afwezigheid van een vaderfiguur heeft me op de weg van PMO-verslaving geduwd. Vrouwtjes brachten me in de war. Ik wist niet hoe ik met ze moest praten of hoe ik ze me als potentiële partner moest laten zien (om Darwiniaanse termen te gebruiken). Als gevolg hiervan werd ik gedwongen om al mijn middelbare school- en universiteitsjaren te vervangen door kunstmatige seksuele stimulatie. Dat schrijven raakte echt een gevoelige snaar. Alles van mijn middelbare school en studentenjaren was ik bezig met internetporno en was volledig meisjesloos. Nou, het lukte me om een hete meid te krijgen de dag nadat ik de middelbare school had afgerond, maar vanwege mijn gebrek aan vertrouwen en mijn gebrek aan begrip voor vrouwen duurde dat maar ongeveer twee weken. Of het nu dit meisje was of de tientallen of honderden anderen waar ik niet eens in de buurt kwam om mijn moeder altijd te zeggen: "Je hebt gewoon de juiste niet ontmoet" of een ander naïef cliché dat de maatschappij onze jonge jongens vertelt te indoctrineren ze als bètamannetjes.
Zoals ik al zei, ik ging door de universiteit en de middelbare school zonder meisjes. Ik dacht altijd dat ik gewoon niet de juiste had ontmoet. Als ik met een meisje zou praten en ze mocht me niet, dan zei ik tegen mezelf: "Ik denk dat ze me niet mocht, ik kan er niets aan doen!" Seksuele stimulatie via internet was het ding dat dit gat van mijn seksuele en emotionele verlangens vulde.
Nadat ik was afgestudeerd aan de universiteit, werd het iets beter. Ik heb zes maanden in het buitenland in Thailand gewoond en heb een aantal seksuele ervaringen gehad. Ik leerde meer zelfvertrouwen te hebben en initiatief te nemen met vrouwen. Ik heb een paar mee uit gevraagd en heb een paar keer geluk gehad. Geen overdreven goede herinneringen toen ik PIED voor het eerst tegenkwam in een van deze situaties. Het ding was op dit moment, ik deed het niet eens om te weten wat het was PIED. Ik wist niet dat mijn penis relatief gemakkelijk hard zou moeten worden. Onnodig te zeggen dat de meisjes niet lang bleven hangen.
Ik verhuisde terug naar de VS en ging op een paar dates. De meesten van hen hebben me na één date gedumpt omdat ik vrouwen nog steeds niet begreep. Degenen met wie ik seksueel werd, had ik PIED tenzij ze me pijpten. Ik besefte echter nog steeds niet dat ik een probleem had, want dit was alles wat ik wist. Ik heb nooit iets anders geweten dan PIED omdat porno al lang aan mijn echte seksuele ontmoetingen voorafging. Deze meisjes die erg in mij geïnteresseerd waren, hebben me gedumpt nadat ze beseften dat mijn lul gebroken was en ik niet eens wist dat dit hun reden was. Ze waren gewoon gek Ik dacht, dat ben ik groot. Wat was ik naïef. In werkelijkheid werkte niet alleen mijn penis niet, maar leed ik ook aan een laag zelfbeeld. Bovendien begreep ik niets van flirten of daten, en dit alles leidde tot het perfecte brouwsel van vrouwen die geen aantrekkingskracht op mij konden uitoefenen.
Ter verdediging van mijn jongere zelf, ik wist niet beter. Geen echte vaderfiguur betekende dat de meisjes me niet mochten en het ontbreken van een vaderfiguur zorgde er zelfs voor dat de jongens me niet leuk vonden omdat niemand me ooit leerde sporten. Terugkijkend denk ik dat ik voorbestemd was om het donkere pad te nemen door een ongelukkige worp van de dobbelstenen van het universum. Ik denk dat deze ervaringen me echter sterker hebben gemaakt en ze hebben me zeker gemaakt tot wie ik nu ben.
Ik begon NoFap voor het eerst op 22-jarige leeftijd en was twee tot drie jaar aan en uit met strepen, en nam het nooit serieus genoeg. Zoals iedereen die begon, was het een worsteling. Ik was ongelooflijk verslaafd terugkijkend. Ik kon hoogstens een paar dagen gaan voordat mijn brein me dwong de muis te pakken en een onbeperkt aantal tabbladen van goed bedeelde vrouwen te openen. Langzaam ging het beter, en ik deed wat strepen. Dit was niet om te herstellen van PIED omdat ik me nog steeds niet had gerealiseerd dat dit iets was omdat ik nog steeds geen meisjes kreeg, het was gewoon om te stoppen omdat ik kon zien dat porno mijn hoofd en zelfbeeld in de war bracht. De hunkering ging langzaam weg en ik ging soms een maand of langer zonder porno. Laat me benadrukken hoe moeilijk het in het begin was, want ik was echt verslaafd.
Ik begon rechtenstudie in de herfst van 2018 en was toen 24. Ik flapte veel minder, had meer zelfvertrouwen en begon aan een nieuw hoofdstuk in mijn leven. Ik had mijn demonen echter nog steeds niet volledig uitgedreven. Maar zoals alle goede verhalen, ontmoette ik een vrouw die me dwong om precies dat te doen.
Ik kreeg een appartement en op een dag toen ik naar school liep, zag ik een meisje dat heel aantrekkelijk leek. Omdat ik voor het eerst in mijn leven wat zelfvertrouwen had, knoopte ik een gesprek met haar aan. Ze bleek mijn buurvrouw te zijn. Het gesprek was kort, maar in de loop van de volgende paar maanden leerde ik haar een beetje kennen en werd ik verliefd op haar. Ik was nog steeds onzeker en sociaal onhandig, maar het was op dit moment niet zo duidelijk, dus ik had het geluk haar naar me toe te trekken. Op een dag tegen het nieuwe jaar 2019 vroeg ik haar op weg naar huis van school en ze leek enthousiast over het idee. Om een lang en griezelig verhaal te maken, ik heb de date volledig verpest, gedroeg me als een totale loser en kwam meer dan een beetje sterk over. Achteraf gezien is het best grappig, maar ik was diepbedroefd en verward op het moment waarom ze niet nog een date met mij wilde hebben.
“Ze vond me leuk!”, dacht ik. Wat kan er mis zijn gegaan van vóór de datum tot na de datum? Ik had op dit punt in mijn leven veel meisjes gehad die me hadden gedumpt, maar deze was anders. Het voelde zo verkeerd tot in mijn kern. Ik dacht niet dat ik met dit meisje zou trouwen of zoiets, maar het feit dat ik dit meisje niet op een tweede date met mij kon krijgen, voelde zo verkeerd. We hielden allemaal van dezelfde dingen, en ik kon zien dat we een vergelijkbaar gevoel voor humor en kijk op het leven hadden. Ik vertelde dit aan mijn moeder en ze gaf me hetzelfde oude "Soms werkt het gewoon niet" en een van mijn homovrienden zei tegen me: "O, ik denk dat ze gewoon niet zo van je houdt, wat jammer!" Ik wilde hardop schreeuwen toen ze me deze dingen vertelden. Ik accepteerde dat antwoord voor elk ander meisje dat me had gedumpt, maar deze voelde so fout. We leken zo op elkaar en ze vond me eerder leuk! Als dit meisje, dat mij leuk vond en ongelooflijk veel op mij lijkt, mij niet leuk genoeg vindt om twee dates met mij te hebben, welk meisje gaat dat dan doen? Ik moest grote veranderingen doorvoeren in 2019.
Om mijn transformatie te beginnen, las ik websites van ophaalartiesten en bekeek ik hun YouTube-kanalen. Voor het eerst in mijn leven begon ik te begrijpen hoe vrouwen dachten en wat ze zochten in een man. Ik had daten altijd logisch benaderd. Als ze me leuk vindt, vindt ze me leuk en vice versa. Ik begreep niet dat vrouwen zich niet aangetrokken voelen tot alleen uiterlijk als mannen en dat ze kunnen worden bespeeld door te flirten, hard to get te spelen en door zich te gedragen als een zelfverzekerde, nuchtere man. Dit lijkt nu zo voor de hand liggend, maar ik begreep de emotionele manier niet waarop vrouwen in die tijd daten benaderden.
Ik zal niet te veel ingaan op het ophaalverhaal, aangezien dit het verhaal is van mijn PMO-herstel. Ik stopte tot op zekere hoogte met PMO toen ik voor het eerst begon met pick-up en had wat terugvallen omdat ik die eerste zeven maanden geen meisjes kreeg. Na zeven maanden in het spel begon ik echter meisjes op te pikken en naar huis te trekken. Het was geweldig! Ik ging van het niet kunnen krijgen van meisjes op de middelbare school en universiteit naar het kunnen oppikken van een meisje dat op straat liep. Benader haar, flirt met haar, plaag haar, bouw haar aantrekkingskracht op, spreek een date af, ga op date, nodig haar thuis uit, en ... nou, het volgende deel zou seks moeten zijn, behalve dat ik me op dit punt realiseerde hoe slecht mijn PIED echt was was. Het lukte me om een paar meisjes te trekken en in het begin had ik wat seks, maar ik kon niet hard blijven met het condoom om. Ik voelde me gewoon niet opgewonden genoeg. Ik begon te denken dat er iets mis was.
Toen gebeurde COVID en raakte ik net als de rest van de wereld van binnen opgesloten en kreeg ik een paar weken behoorlijke eetbuien. Toen ik vrijkwam, ging ik op een aantal dates en kon het helemaal niet opstaan. Het was een combinatie van mijn pornogebruik en nu begon ik ongelooflijk angstig te worden over seks omdat ik me realiseerde dat ik dit probleem had. Ik heb in juli 2020 nog een meisje mee naar huis genomen om dit te testen en ik was daar weer levenloos. Het was gênant zoals het elke andere keer was geweest. Ik wist dat ik een volledige herstart moest doen. Geen porno, geen masturbatie en zeer beperkte orgasmes.
Ik begon mijn herstart rond de tijd dat ik een meisje ontmoette. We zouden eerst afspreken en ik wist dat ze wilde dat ik seks met haar had. Ik zou het vermijden vanwege de angst voor mijn PIED. Ik kon zien wanneer we aan het daten waren, ik was er gewoon niet zo mee bezig. Wat is er verdomme met me aan de hand, schreeuwde ik tegen mezelf in mijn hoofd. Ik ben blut! Mijn brein was zo verkeerd bedraad door de jaren van PMO en vrijwel geen echte seksuele ervaring. Op dit punt was ik in staat om vrouwen aan te trekken en ervoor te zorgen dat ze seks met me wilden hebben. Ik zou ze letterlijk van de straat kunnen halen. Maar ik kon er niet van genieten of zelfs maar hard genoeg worden om seks met ze te hebben. Ik was een pick-upartiest die geen seks kon hebben! Wat een catch-22. Dit was de engste tijd van mijn leven, ik dacht dat ik voor altijd gebroken zou zijn.
Het duurde een paar maanden voordat ik opnieuw opstartte voordat ik het eindelijk vertelde aan het meisje dat ik zag. Op deze avond zei ze frustrerend en gekscherend: "Laten we seks hebben!" Ik kon het niet langer voor haar verbergen en vertelde haar over mijn PIED. Ze was verrassend begripvol. Ik had het eerder aan een ander meisje verteld en ze was ongelooflijk boos geworden. Ik was opgelucht dat ze het hiermee eens was. We hebben verschillende keren geprobeerd seks te hebben, maar ik kon mijn erectie nooit behouden. Dit was slopend en ik wilde schreeuwen om al mijn opgekropte seksuele frustratie te luchten die ik vervloekt was te dragen.
Na drie maanden zonder PM en slechts een paar O's, dacht ik dat ik voor altijd zo zou blijven, maar mijn vriendin en ik kwamen bij elkaar en het leek langzaamaan beter te worden. Ik begon me meer opgewonden te voelen en mijn penis slaagde erin om hard te worden en met gemak harder te blijven terwijl ik het door mijn spijkerbroek heen voelde. Ik was nog steeds nerveus om seks te hebben, dus soms spraken we gewoon af. Na ongeveer vier maanden hadden we eindelijk wat seks zonder condoom, waarbij het me lukte om hard te blijven. Ik werd uiteindelijk soft, maar dit was de eerste glimp van echte seks die ik in mijn leven had gehad.
Ik ging tijdens de finales ongeveer 2-3 weken in winterslaap en ik kon langzaam beginnen te voelen dat mijn hersenen hunkerden naar het lichaam van mijn vriendin en haar vrouwelijkheid na mijn eerste echte seksuele ervaring. Halverwege december 2020, na mijn finale, ging ik naar haar huis en we begonnen af te spreken. Ik was geil en ik kon voelen hoe fysiek opgewonden ik was. Ik wist instinctief dat ik seks kon hebben. We deden het condoom om en zonder veel moeite hadden we seks. We hadden seks, ik bleef hard, ik kwam niet te snel klaar, het was perfect. Dat hebben we nu drie keer gedaan. Ik voel hoe dit mij als persoon heeft veranderd. Ik voel me voor het eerst in mijn leven een man.
Zoals ik in het begin al zei, ik ga vanavond door haar huis en ik voel al verlangen naar haar. Ik denk niet dat ik er moeite mee zal hebben om bij haar te zijn. Het was een lange reis om deze verslaving te overwinnen die mijn leven teisterde sinds mijn veertiende, maar ik denk dat ik er doorheen ben. Deze verslaving had niet alleen invloed op mijn seksualiteit, maar op mijn hele wezen. Het maakte me een sociaal angstige en onhandige jongen. Ik ben zo dankbaar dat ik de meeste hindernissen heb overwonnen die PMO op mijn weg heeft gelegd. Er is duidelijk meer aan dit verhaal dan ik hier heb geschreven, maar dit zijn de hoogtepunten.
Voor iedereen die door de strijd gaat, zou je moeten weten of ik tien jaar lang kan herstellen van PMOing vlak voor bijna elke seksuele ervaring, dan kun jij dat ook. De tips die ik zou hebben, zijn stoppen met PMOing zo lang als je nodig hebt. Als je net als ik bent, zal het meer dan de standaard 90 dagen vergen, omdat mijn brein zo verbonden was met de pixels op het scherm. Je zult je soms hopeloos voelen dat je nooit meer zult herstellen, omdat je lange flatlines doorstaat waarbij je je afvraagt of je je ooit weer seksueel gestimuleerd zult voelen. Maar je zult. Het proces kost tijd. Doe geen PMO en zoek, als je kunt, een meisje om mee opnieuw te bedraden. Ook als u terugvalt tijdens uw herstart, is dit niet het einde van de wereld. Ik Med een paar keer, had een paar orgasmes van mijn vriendin, en keek een keer naar porno, als je deze dingen niet uit de hand laat lopen, komt alles goed. Hoe meer je ermee stopt, hoe sneller je brein zich kan herprogrammeren en terugkeren naar zijn natuurlijke staat waarin je lustig en klaar bent voor een echt meisje. Je zult verlangen naar een echt meisje en naar echte seks, niet naar een of andere foto of video of gefotoshopte internetafbeelding. Je zult verlangen naar het echte meisje en naar het verlangen dat ze naar jou heeft.
Ik weet niet waar ik dit moet plaatsen omdat ik niet weet hoe ik een Reboot Nation-account moet maken, maar ik zal het naar Noah sturen. Bedankt aan Noah, aan Gabe Deem en aan de Reboot- en NoFap-gemeenschappen. Mijn seksualiteit is mij meer waard dan al het geld ter wereld. Ik heb het gevoel dat 2021 het eerste jaar is dat ik echt mijn leven kan leven.
Zeer oprecht van u,
aanstonds
;
