Zoals meerdere verhalen voor mij licht werpen, is de mijne niet veel anders. Verslaafd aan porno, laag zelfvertrouwen, laagachting, gedachte waarom zelfs pushen voor meisjes als je gewoon kunt rukken en dan je leven van dromen achternazit. Ook al was mijn mentaliteit op de juiste plaats (stoppen met wiet en alcohol). Ik kon de oorzaak van mijn lethargie, mijn probleem met beslissingen, mijn keuze van onbereikbare en slecht afgrijselijke vrouwen en het GROTE OUDE monster van uitstelgedrag niet altijd begrijpen.
Ik heb gelezen over nofap en besloot om deze reis te beginnen op 15 september, 2018. De voordelen waren duidelijk als de hel: (Sept 15,2018 tot oktober 1,2018) 15 dagen
1. Zeer heldere geest
2. Agressieve kalmte (ik was agressief maar niet kwetsend voor anderen)
3. Een passie om mijn dromen te bereiken
4. Meer werk op natuurlijke wijze doen zonder echt enig verschil in mijn leven te maken.
5. De aantrekkingskracht van het meisje was enorm, ik liet mijn universiteitsmeisjes beenspleten uitvoeren en 6 giechelen. Motivatie om sportschool te raken, hoewel ik een goede handelaar was, verliet ik het en mijn hersenen begonnen me dagelijks aan te moedigen meer te handelen.
Nu was ik tijdens dit vrij dicht bij een meisje waarvan ik zeker weet dat ze me leuk vond (maar een vriendje heeft). Er gebeurden dingen die ik niet wilde, want ze was gecommitteerd en de volgende dag hadden we ruzie en het belastte me zwaar (er zijn verschillende niveaus van complicaties en sobverhalen en wat uiteindelijk niet leidt tot een semi-neukmaatje / vriendzone maar ik wil je tijd niet verspillen). De pijn was zo erg dat ik in oktober 1st terugviel. Ik trok 3 keer op keer af voordat ik in een hoek zat en mezelf huilde.
Hoewel mijn teller werd gereset, had ik een vreselijke week. Problemen met eten, gezelligheid, kotsen wat ik eet, enorme depressies, geestdodende gedachten, niet kunnen slapen, niet in gesprek kunnen zijn, grad-studies hebben een enorme hit gekost maar in de loop van precies 8-dagen (ik was erg meelevend met mezelf: erg belangrijk). Het zag er beter uit.
Dus mijn 2nd-reeks (oktober 1st tot doorlopend) Voordelen waren heel verschillend.
1. De zelfvertrouwen boost was er, maar het was een geleidelijke boost, het bleef maar toenemen met de dag.
2. Geen agressie en al die tijd.
3. Begon mezelf beter te begrijpen, raakte betrokken bij meditatie en sportschool (het werkt verwonderlijk en neemt zoveel tijd van je dagelijkse schema's in beslag).
4. Aantrekkingskracht van het meisje is aan en uit.
5. Motivatie naar dingen is er en neemt toe naarmate de dag verstrijkt.
6. Door mezelf enorme inspanningen te leveren op 2nd wil ik uitgroeien tot een beter mens.
7. Tijdens een van mijn meditatiesessies had ik een gevoel vlak bij mijn borst dat ik niet kan verklaren. Het was zalig, mooi en kan niet worden ingeruild voor iets anders in de wereld.
7. Volledig uitgeroeid het meisje uit mijn leven (dit is belangrijk omdat dit de eerste keer in mijn leven is, ik heb een vrouw uit mijn leven geschopt in plaats van haar te aanbidden en denkend dat er niemand in de wereld is behalve haar).
Ik word vaker wel dan niet door dezelfde meid gepost elke week met het stellen van stomme vragen over hoe bepaalde dingen zijn en waar ik haar duidelijk had vermeld dat ik er geen belang bij heb om een soort van niet-gelijke relatie te behouden. Vandaag had ik een afspraak met haar gelegd en uitgelegd dat hoewel ik haar echt leuk vind, dat niet betekent dat ik in haar leven moet zijn en vice versa.
Eerlijk gezegd maakten mijn gesprekken haar ongemakkelijk en ongemakkelijk en daar eindigde het. Het was belangrijk voor mij om het te doen, omdat dit gemakkelijk zou kunnen leiden tot een friend-zone-situatie waar ik, hoewel ik gelukkig ben, met haar zal kletsen en tijd doorbreng, maar diep van binnen schaadt het me voor mijn volgende relatie en uiteindelijk heb ik minder respect voor het recht vrouw.
Het waren 5-uren en ik zie dat ik me verdrietig, nederig bedrukt en vreselijk voel. Er is een plotselinge golf van angst en eenzaamheid ontstaan waarin ik 3 dagen nodig heb om vorige maand te herstellen. Maar het is het beste voor mijn lichaam en geest. Van energiek trekken 1.5x mijn gewicht in sportschool vandaag ben ik terug om alleen maar op mijn bed te liggen. Maar ik had mezelf beloofd dat als ik 30-dagen zou voltooien, ik hier een eerlijke beoordeling zou posten. Ik vond het heel erg en het kostte me veel moeite om mijn laptop te vinden en dit te typen.
Het valt me op dat ik weet hoe ik ben als een persoon en mezelf vaak volledig afsluit, maar het feit dat ik mijn gedachten heb geschreven, is een grote verbetering op zichzelf. We moeten ons altijd bewust zijn van deze kleine veranderingen die we doormaken en die zelden wordt genoemd. Deze kleine gewoonten van het bestrijden van tegenspoed en dingen gedaan krijgen, hoe je je ook voelt, is wat mannen en jongens echt van elkaar scheidt.
Ook één inzicht met betrekking tot de wet van aantrekking: dit is de reden waarom ik me meer richt op de wet van aantrekking, als je rot voelt en jezelf niet waardeert, werkt het aura / magnetisme van SR / Nofap niet, ook al had ik geen natte droom. Ik moest cultiveren en positief denken en alleen dan zag ik de veranderingen in het echte leven (True Story)
Mijn volgende doel is om meer inzicht te krijgen in de wet van aantrekking en inzicht te krijgen in de voordelen die het in je leven met zich meebrengt.
Dingen om voor extreem te zorgen:
1. Hoewel niemand meestal volgt (inclusief ikzelf), is het van het grootste belang dat je niets doet voor jezelf en niet voor vrouwen. Ik denk dat dit iets is dat een individu zelf leert.
2. Meditatie is oefening doen, zelfs als je blijft falen, haal je het op. Gebruik youtube als geld geen zorgen is, ga naar headspace (absoluut de moeite waard).
3. Geef je sperma niet gemakkelijk, ik heb me bij Barn Dance op me laten gooien en dat kan leiden tot een serieus jagerseffect. Het kostte me te veel moeite om schoon te blijven.
4. Ga sporten, zie je calorie-inname, maak een plan, zelfs als je je eenzaam voelt, maar als je eenmaal deze gewoonten hebt opgenomen. Je zult zien dat je niet veel tijd over hebt.
5. Deze community heeft een geweldige set aan bezittingen en leesmateriaal, gebruik deze zo goed als je kunt.
6. Geen kleine problemen melden (1 dag terugvallen, wat moet ik doen etc) probeer het zelf uit te werken. Het zal je wilskracht sterker maken, maar als je de gemeenschap nodig hebt, zijn we er altijd.
7. Neem boeken op in je leven. Vind je eigen weg. Zie wat je interesseert, begin klein, zodat je begint de gewoonte op te pakken om te lezen. Nee, meneer, aardige vent is een prachtige lezing (persoonlijke keuze).
6. Je zult je rot voelen (zoals ik op dit exacte moment doe) maar laat het je niet definiëren. Blijf duwen tot je je goed voelt. Geef gewoon niet op. Elke beslissing die je neemt tegen je bewuste geest zal je wilskracht verminderen. Dat is inclusief foppen, je duivelse geest zal gelukkig zijn, maar de zuivere geest binnen in je zal huilen omdat hij er opnieuw niet in slaagt.
8. Denk aan elke pijn, drang en lijden als je spier in de sportschool. Je beenspieren zijn helemaal in orde, zien er goed uit, op hun gemak geen last, functioneren zoals het veronderstelt, maar wanneer je eraan werkt, reps doen, de stront uitdoen op je beendag voel je de immense pijn en pijn en dat helpt alleen je spieren worden sterker. Hoe sterker de pijn, hoe groter de spier (geest) als je het op een productieve manier correct aanpakt.
9. Als je op zoek bent naar een vrouw, behandel haar gelijk en zoek kwaliteit. Laat een succubus niet in je leven.
Dit is de eerste keer dat ik een andere richting op een meisje richt (ongeacht hoe leuk ik haar vind) en ik denk echt dat NoFap hierin een enorme rol heeft.
Interessante citaten:
'Geef niet op wat je het MEEST wilt, voor wat je nu wilt.'
'Je kunt niet elke keer dezelfde dingen doen en verschillende resultaten verwachten.'
Ik ben hier voor elke vraag, ik zou graag antwoorden en misschien zelfs u naar goede bronnen begeleiden als u in nood bent.
Ik bied mijn excuses aan voor het schilderen van de voordelen, niet op een regenboog, maar vertroebeld in gedachten over wat ik momenteel doormaak.
Ik weet dat dit forum niet meer is wat het was maar als er volgende stappen zijn van veteranen hier met betrekking tot transmutatie en chakra's, zou ik het graag willen volgen naar de T.
LINK - My Honest 30 days Benefits (Als het geen pijn doet dat je niet groeit) AMA
;