Het is een jaar geleden, ik denk dat het een soort van mijn NoFap-verjaardag is als je wilt. Vandaag kan ik niet anders dan terugkijken en me herinneren waar ik was en wie ik was toen ik me voor het eerst op deze site aanmeldde. Ik begon net het feit te accepteren dat ik een pornoverslaving heb; Ik herinner me hoe gek het voelde om dat de eerste keer zelfs maar uit te schrijven. Ik worstelde met zelfmoordgedachten, sociale angst, een laag zelfbeeld en een gebrek aan zelfvertrouwen. Ik wist diep van binnen dat ik maar een fractie van mijn potentieel leefde, maar ik leek niet de sleutel te hebben om het te ontsluiten. Ik was porno aan het kijken, misschien 4-6 dagen / week, soms urenlang, tot diep in de nacht. Ik was zo goed in het loskoppelen van mijn porno-gebruik dat het niet eens voelde als een deel van de echte ik ... ook al wist ik diep van binnen dat het destructief was. En nadat ik op dit forum was gestuit, besefte ik wat een krukporno voor mij was en hoe ik het jarenlang had gebruikt om te ontsnappen aan al mijn problemen, onzekerheden en angsten.
En dus nam ik de eerste stap.
Ik heb het afgelopen jaar zoveel bereikt. Ik had nooit gedacht dat ik het voorbij 30 dagen zou halen, en hier ben ik 75 dagen schoon. Ik begon mijn carrière, begon mijn eigen bedrijf, kreeg meer dan 20 pond spiermassa, speelde hockey op een hoger niveau dan ik ooit heb gehad, begon een gevoel van trots op mezelf te ontwikkelen, leerde voor mezelf te gelden, verminderde mijn sociale angst drastisch, ontwikkelde me mentale helderheid, verfrist de manier waarop ik naar vrouwen kijk en met vrouwen omga, reisde naar de Atlantische en Stille Oceaan en ontwikkelde een gevoel van zelfvertrouwen. Mijn hele leven heb ik mezelf gezien als anders dan andere mensen; zoals altijd van buiten naar binnen kijken, al deze bewonderenswaardige eigenschappen zien, maar nooit het gevoel hebben dat ik ze voor mezelf zou kunnen ontwikkelen. Toch voel ik voor het eerst vrede met wie ik ben en vier ik de manieren waarop ik van anderen verschil. En het grote besef dat iedereen op zijn eigen manier anders is, en daarom ben ik niet zo anders dan alle anderen. Het kostte de verwijdering van mijn geheime, beschamende tweede leven als pornogebruiker om dit te beseffen.
Ik denk dat het belangrijkste is dat ik me vrijer voel. Ik heb geen vies geheim meer. Ik word niet zenuwachtig als mensen mijn telefoon of computer lenen. En ik heb het gevoel dat ik alle reden heb om trots te zijn op deze ongelooflijke prestatie.
Niet alles is perfect geweest en er is onderweg veel strijd geweest. En ik heb zeker meer werk te doen. Er is nog steeds een gat in mijn leven ... meer ruimte in het enorme gat dat pornografie achterlaat in zijn kielzog dat moet worden gevuld. En zo gaat het gevecht verder. Er is veel werk aan de winkel. Er is veel voltooid, ja, en daarvoor ben ik dankbaar. Maar ik weiger de fout te maken door te denken dat dit een project is met een vervaldatum. Morgen is er weer een dag, met kansen… zowel om te falen als om te slagen. Maar ik heb het gevoel dat ik de kracht heb om de juiste keuzes te maken, keuzes om me op het pad van succes te houden. Dus morgen zal ik besluiten om te slagen. Zelfs als dat gewoon betekent dat je de dag doorkomt zonder naar pornografie te kijken, het zij maar. Maar ik weet dat ik tot oneindig veel meer in staat ben, en ik ben het mezelf en mijn dierbaren verschuldigd om naar de sterren te reiken. En als je dit toevallig leest, kun je dit allemaal en meer bereiken… je bent misschien sceptisch over de zogenaamde "superkrachten", of je ervaart ze misschien al. Maar ik kan je BELOOVEN: als je je losmaakt van deze verslaving, zal je leven voor altijd en ten goede veranderen.
Alsjeblieft, alsjeblieft, geef alsjeblieft niet op. Het is de pijn en strijd absoluut waard, ongeacht hoe lang het duurt. Zelfs als je het gevoel hebt dat je niet los kunt komen en dat dit een onmogelijke onderneming is: dat is gewoon niet waar. We hebben allemaal wat nodig is.
Laten we dit brood halen.
-Sterk
PS Oorspronkelijk wilde ik dit gewoon in mijn dagboek schrijven, maar ik besloot het te delen als een succesverhaal, hoewel ik van plan ben door te gaan met mijn NoFap-reis. Ik hoop dat het een motivatie kan zijn voor iedereen die het leest. Als je vragen hebt of ergens hulp bij nodig hebt, laat me dan een berichtje of DM achter. Willen ook een schreeuw geven aan al die hele hielp me op elk moment langs de weg tot nu toe.
LINK - Mijn NoFap-verjaardag! 75 Dagen schoon, en het telt ... een betere man worden.
by sterkte
;
