Leeftijd 27 - Pas toen ik echte gesprekken had, realiseerde ik me hoeveel ik ben veranderd

Je zou kunnen zeggen dat mensen een transitie doormaken wanneer ze door NoFap reizen. Ik wil het hier hebben over mijn 'transitie'. Als je geïsoleerd bent vanwege covid, of als je over het algemeen geen interactie hebt met andere mensen, dan lijk je veel op mij. Iedereen die nofap doormaakt in een tijd als deze, waar je normale manieren om bezig te zijn gewoon geen optie meer zijn, zou moeten weten hoeveel ruimte PMO in je hoofd kan innemen. Weken en weken ben ik fysiek alleen geweest. En in deze periode dook ik diep in mijn gedachten, bekritiseerde ik alles over mezelf en het leven in het algemeen als mens (zoals je zult beseffen als je mijn dagboek leest).

Pas toen ik enkele mensen zag en echte gesprekken voerde, besefte ik hoeveel ik was veranderd sinds de start van NoFap. Dus de meest opvallende verandering voor mij zijn zeker mijn sociale vaardigheden geweest. Ik weet niet voor hoeveel ik NoFap kan crediteren, maar ik kan wel zeggen dat het de broedplaats is voor creativiteit.

You wel manieren vinden om mensen te ontmoeten. En je zou het moeten doen! Persoonlijk zijn mijn opvattingen over mezelf en de mensen om me heen drastisch veranderd. Ik heb het aangedurfd om vrouwen te ontmoeten (en kan dat ook u), en ik heb zoveel over hen geleerd, en op mijn beurt over mezelf. Vrouwen zijn mijn hele leven vreemde en angstaanjagende wezens voor me geweest, en dat ben ik eindelijk beginnend om ze te begrijpen. Ik moet benadrukken dat dit niet had kunnen gebeuren zonder interactie met hen.

Wat ik beschrijf is geenszins een universeel probleem, en uw eigen persoonlijke problemen zijn misschien niet hetzelfde. Ik wil daar op wijzen, omdat NoFap je zal helpen de problemen die je hebt waarvan je misschien niet eens weet, te begrijpen en op te lossen.

Ik ben soms een erg neurotisch persoon, en ik denk dat chatten op dit forum dat probleem helemaal niet heeft geholpen (niet dat ik het forum de schuld geef, ik behandel alleen mijn eigen problemen). Om uit te leggen: het is nu mijn overtuiging dat het onderbewustzijn continu je huidige situatie evalueert en kadert, en ik geloof ook dat je emoties op dat kader zijn gebaseerd. Je bewuste geest zal meestal niet in staat zijn om je emoties te veranderen, hoewel ik niet zeg dat het onmogelijk is om dat te doen! Mijn punt is, wat een veel effectievere manier is om te veranderen hoe je je voelt, is door dat frame te veranderen. En aangezien dat frame gebaseerd is op je omgeving, zul je moeten fysiek handelen om indruk op jezelf te maken. PMO zal je verlammen, je zult niet willen handelen als je noten leeg zijn. Waarom zou je? Je blijft je ballen legen, je moet natuurlijk gaan liggen en bijkomen! Maar wie wil er altijd liggen?

Met andere woorden, het is geweldig om hier verder te gaan en na te denken over je situatie, maar het zal niets vanzelf doen. Denk op dezelfde manier na over de inhoud van zelfhulpvideo's of boeken. Wat heb je aan die kennis als je het niet toepast?

Dit is natuurlijk mijn persoonlijke mening, maar of dit je nu aanspreekt of niet, ik hoop dat je er iets aan hebt.

LINK - 89 dagen mijn vrienden. Ga uit je hoofd!

By PeterGrip