Leeftijd 28-114 dagen: mijn reis van SAD-jongen naar CEO van 2 bedrijven (PIED ook genezen)

Dit verhaal is een beetje lang, maar ik denk dat het voor veel vrienden motiverend zou kunnen zijn.

Ik ben geboren in 1989 in Zuid-Azië en begon te masturberen op de leeftijd van 10. Ik visualiseerde meiden (meisjes uit de klas, oudere meisjes uit mijn dorp, filmactrices, modellen in kranten) en masturbeerde erop. Op 13-leeftijd besloot ik te stoppen omdat ik wist dat ik iets niet goed deed. Ik herinner me dat het tijdens de FIFA-wereldbeker 2002 (Korea-Japan) was, dat ik beloofde dat ik na de laatste wedstrijd zou stoppen met masturbatie. Maar alles ging tevergeefs en ik bleef masturberen, eenmaal per dag.

Aan het begin van 2003 gaf een van mijn klasgenoten me een porno-video-cd, waarschijnlijk mijn eerste porno-video. Ik ging door met het ontvangen van meer video's van andere vrienden en het ging door. In 2006 voltooide ik mijn klasse 10-studies en verliet ik mijn huis in de hoofdstad van mijn land voor hogere studies.

De volgende vier jaar was masturbatie een vast onderdeel van mijn leven. Het delen van pornovideo's op mobiele telefoons, cd's en dvd's kwam heel vaak voor bij vrienden. Toen verliet ik mijn land voor een van de Scandinavische landen voor hogere studies aan het einde van 2010. En wat daarna gebeurde, werd blootgesteld aan supersnel internet. Geen behoefte aan cd's, dvd's of oude porno-video's, in plaats daarvan kan ik op elk gewenst moment zoveel porno overschrijden als ik wil. Toen waren porno en masturbatie iets dat ik kon doen wanneer ik tijd had. De volgende vijf jaar (tot 2015), keek ik naar porno en koppelde het aan masturbatie. Ik was erg verslaafd aan internetpornografie.

Gedurende deze tijd had ik een vriendin (2011-2017) die uit mijn eigen land kwam en in THAT Nordic-land bleef. Diep in mijn geest en hart wist ik dat, een liefhebbende vriendin die de liefde begrijpt en met me zal vrijen, me zal helpen om uit deze porno-geïnduceerde hypnose te geraken. Maar de dingen bleken niet te zijn zoals ik dacht. Ze hield altijd onvoorwaardelijk van me, geen twijfel daarover, maar ze had geen interesse in seks. Ik was zo verrast hoe kan ze zo zijn. We waren in relatie voor 5-jaren maar seks had een of twee keer per maand kunnen duren, en zelfs dat was toen ik haar emotioneel dwong. Na een paar maanden relatie wist ik dat ik deze porno-masturbatie niet kwijt zou raken omdat ze me niet kon begrijpen en helpen. Ook wilde ik haar niet altijd dwingen. Toen ze het vroeg, vertelde ze me dat ze geen interesse had in seks met welk geslacht dan ook en dat porno iets was dat ze het meest haatte. Ik dacht altijd dat ik veel geluk had gehad als ik me ook had ingesteld zoals zij, vrij van porno en buitensporige seksbehoeften. Ik hield zoveel van haar dat ik haar niet kon laten gaan, maar tegelijkertijd leed ik veel omdat ze niet genoeg seks met me kon hebben. Dus de enige manier was om terug te gaan naar internetporno. Voor mijn verdere studies verliet ik dat land en verhuisde ik aan het einde van 2015 naar Centraal-Europa. Hoewel we fysiek van elkaar gescheiden waren, hadden we regelmatig contact.

Ik ontdekte nofap in november 2015. Op dat moment dacht ik dat ik het zou proberen en mezelf zou helpen om PMO te overwinnen. In januari 2016 hield ik mezelf weg van alle PM-activiteiten en kon het maar een maand volhouden. Toch was dat een groot succes voor mij. Maar ik viel terug en de frequentie van PM nam weer toe. Toen ging ik aan en uit met PMO, ik onthield me er een week van en op de recidiverende dag zou ik urenlang masturberen. Maar ik las regelmatig nofap.com om meer motivatie te krijgen en genoot van het lezen van veel succesverhalen. Dus in 2016 begon mijn nofap-reis, maar ik was niet gedisciplineerd. Ik kon mijn PM-tarief echter met 30% - 40% verlagen.

Ik wist dat het niet gemakkelijk was omdat ik vele keren teruggevallen was. Maar tegelijk wist ik ook dat ik op een dag mijn laatste reis zou kunnen beginnen, waarna er geen terugkeer meer is naar PMO. Aan het begin van 2017 besloten ik en mijn vriendin te trouwen. Zoals je weet in Zuid-Azië, maakt de toestemming van ouders veel uit in geval van huwelijken. Mijn ouders waren klaar, maar haar ouders niet. Ze hebben veel zwakke punten in me gevonden en mijn voorstel afgewezen. Ik en mijn vriendin waren geschokt en ondanks veel gepraat met haar ouders, waren we niet in staat om hen te overtuigen. Toen kwam er eindelijk een tijd, toen haar ouders haar vroegen om hen of mij te kiezen. Ik kon zien dat ze de afgelopen maanden intern gebroken was. Ik kon zien dat ze op de rand van depressie zat en dat ze verder zou pushen, hetzij van haar ouders of van mijn kant, ze zal diep in de put van depressie vallen. Ten slotte heb ik met haar gepraat dat haar ouders belangrijker voor haar zijn dan ik. Ze kan elke andere jongen zoals ik vinden, maar niet haar ouders. Dus besloot ik om de relatie te beëindigen, zodat ze de tijd heeft om erover na te denken of ze tenminste niet meer emotionele martelingen zal hebben. Ze trouwde na twee maanden met de keuze van haar ouders en dat duwde me in een donkere tunnel van emotionele marteling. Ik had echter een oplossing om eraan te ontsnappen en dat was om terug te gaan naar PMO.

Elke motivatie die ik voor nofap had gehad verdween en PM, samen met wiet, was de enige manier om alles in mijn leven te vergeten. Ik ging in juni 2017 terug naar mijn land om mijn familie te bezoeken, wat me veel heeft geholpen om alles te overwinnen waar ik doorheen ging. Nadat ik terugging naar Centraal-Europa, vertraagde het. Ik was terug bij mijn universitaire studies en werk, maar PMO ging verder. Ik was van plan om in maart 2018 af te studeren in mijn studie en maakte me ook zorgen over mijn carriere en verder werk na studies.

Op 26 december 2017 heb ik zes uur lang op internetporno gemasturbeerd. Ik heb geen spijt gehad na 6 uur van pron en masturbatie. Ik voelde me eerder gelukkig omdat het op dat moment enige methode was om gelukkig te zijn. Maar na een tijdje werd ik bedroefd omdat ik diep van binnen wist dat ik potentieel heb om iets veel waardevoller te doen dan PMO. Ik sliep daarna, maar toen ik wakker werd, had ik het gevoel dat er mogelijk porno zat achter alles wat er in mijn leven gebeurde. Instabiele relatie met mijn vriendin (met betrekking tot seks), haar ouders negeerden mij volledig, alle angst die ik had, gebrek aan sociale activiteiten enzovoort. Toen die dag zei ik tegen mezelf dat ik een beter leven moest kiezen waar internet PM zou moeten stoppen, en ik zou worden blootgesteld aan alle andere mensen en activiteiten waar ik tot nu toe bang voor was. Toen begon mijn laatste reis naar nofap op 27 december 2017.

We kennen allemaal de nadelen van reguliere nofap. Ik zal verder schrijven hoe mijn reis was nadat ik aan mijn laatste nofapreis begon.

De eerste week ging zonder veel problemen. Ik had wat verlangens, maar ze waren niet sterk genoeg om me terug te duwen naar PMO. Ik luisterde veel liedjes, mediteerde, ging naar de sportschool en probeerde zo veel mogelijk opmerkzaam te zijn om PM te vervangen en voldoende dopamine aan mijn neuronen te geven. Maar vanaf 13de dag begon mijn flat-line. Ik begon gek te worden, mijn hersenen werden kurkdroog omdat ik door andere activiteiten niet voldoende dopamine kon leveren. De enige manier waarop ik op dat moment kon zien, was teruggaan naar PMO. Maar toen zei ik tegen mezelf: ik ga liever naar een prostituee en heb een menselijk geslacht in plaats van terug te gaan naar PM. Op 19th dag was het te veel om mee om te gaan en toen ging ik naar een prostituee, had seks met haar. Het geslacht was zeer bevredigend en met 19 dagen zonder PMO voelde ik dat 60% van mijn door porno veroorzaakte erectiedisfunctie was genezen. In 30 minuten was 20 minuten voor massage, knuffelen, praten en ik kon voor ongeveer 10 minuten hardcore seks hebben. Hierna verdween het idee van seks en porno voor de komende twee weken uit mijn gedachten. Weer op 33rd dag, mijn verlangen opgepompt. Maar ik was toen veel sterker. Ik kon het extreme verlangen verdragen en na een paar dagen verdween het verlangen. In die tijd was ik mijn masterscriptie aan het schrijven. Ik zag er in die tijd zo stoned uit. Mijn bloed zit vol met testosteron en mijn hoofd onder de scriptiedeadline. Ik was niet stabiel, maar op de een of andere manier lukte het me. Maar het was mentaal te moeilijk. Ik heb me in de war gebracht door te zeggen dat ze eerst je scriptie afmaken en je de prostituee opnieuw kunt bezoeken. Die troost heeft me op een of andere manier in de maling genomen en ik was in staat om mijn masterproef af te maken (110-pagina's tijdens mijn flatline-fase). Ik diende het in op 1st van maart 2018. Op die dag was ik op de 65-dag van geen PMO (laat die eenmalige ejaculatie met prostituees-vrouw negeren omdat ik het als een therapie heb genomen om mijn nofap-reis voort te zetten).

Ik kon voelen dat ik nu veel tijd heb voor alles. Het weer begon beter te worden in Centraal-Europa, ik stapte dagelijks naar buiten om ongeveer 1.5 uur door te brengen in het nabijgelegen park, dat een klein bos en een aangrenzend meer heeft. Ik ging er vroeg in de ochtend heen en zat een uur of zo in stilte. Dan kon ik zitten voor meditatie en yoga en gebed in mijn kamer. In die tijd had ik geen kans om te zien hoeveel veranderingen me zijn overkomen. Maar op de presentatiedagen van mijn scriptie (twee presentaties, een keer op mijn universiteit en een keer in het bedrijf waar ik mijn onderzoek deed), besefte ik dat ik zoveel energie had en dat mijn zelfvertrouwen hoog opliep. Ik was niet ongerust, ik raakte niet in paniek, mijn stem was dieper en mijn presentatievaardigheden waren geweldig. Ik ben nog steeds zo trots op mezelf dat ik op een heel ontspannen manier presentatie gaf aan meer dan 20 Duitse wetenschappers. Ik kreeg goede feedback en heb mijn meesters met vlag en wimpel doorgegeven. En weet je wat? Ik kreeg meteen na mijn presentatie op mijn universiteit een baan als onderzoekstudent aangeboden.

Op een dag keerde ik terug van mijn vriendenhuis naar mijn kamer (duurt ongeveer 15 minuten totaal te voet en met de bus), het was rond 9 uur en ongeveer op 70DE dag van mijn reis met Nofap. Een meisje zei hallo tegen me in het busstation. Dit is me nog nooit eerder overkomen, een willekeurig meisje dat probeert te praten. Ik antwoordde hallo en de bus was er al, dus we stapten in de bus en zaten naast elkaar, naast elkaar. In ongeveer 4 minuten met de busreis konden we elkaars namen en informatie over universiteit, huis, gezin, werk en telefoonnummers uitwisselen. We gingen op dezelfde plaats zitten en knuffelden voordat we onze eigen weg gingen. Oh man, ik geloofde niet wat er gebeurde in de laatste vijf minuten. Dit is nog nooit eerder gebeurd, omdat ik erg verlegen was en niet in het openbaar wilde zijn. Maar ik wist dat het kwam door de nofap. Voor sommige lezers moet zoiets vaak zijn gebeurd, maar voor mij was het iets dat niet eerder was gebeurd.

Maar ik denk dat ik nog steeds in de flatline-fase zat. De sekslust woei soms, en ik zou een koude douche nemen, of naar een wandeling gaan om mezelf af te leiden, maar mijn wilskracht was zo sterk gegroeid dat ik gemakkelijk nee kon zeggen tegen porno en masturbatie. Vandaag op 18 april 2018, ben ik niet mijn 114th dag. Op 113de dag ontmoette ik enkele van mijn universiteitsvrienden en je zult niet geloven wat er is gebeurd. In eerdere bijeenkomsten was ik een deel van de groep, een man in de hoorns die naar gesprekken luisterde, maar gisteren was ik de leider. Iedereen luisterde heel scherp naar elk onderwerp dat ik aan de orde stelde. Dus vandaag kreeg ik de motivatie om mijn verhaal te delen. Ik wilde dit verhaal schrijven op 90th day, maar ik was bezig met wat andere dingen.

Je zult het niet geloven, maar na een mislukte reis wilde een van mijn vrienden uit de Scandinavische landen waar ik eerder was, een ingenieursbureau bij mij beginnen en gaf me 50 procent aandeel. We hebben een plan om een ​​klein project ter waarde van 200k-euro's te hebben, dat over een jaar wordt gelanceerd. We werken er op dit moment samen aan. Ook ben ik begonnen met een online bedrijf in mijn land en momenteel werk ik aan verschillende online projecten van 2. De ene is te ingewikkeld om hier uit te leggen, dus ik leg het niet uit. De tweede is online cursussen op schoolniveau voor studenten. Ik heb een plan om het in 4 maanden vrij te geven en als het dan goed werkt, zal ik in de toekomst deze twee online projecten met nog een aantal technische projecten voortzetten en daarna natuurlijk nog vele andere online cursussen toevoegen.

Alle motivatie om mijn scriptie op tijd af te ronden, presentatie te geven zonder enige sporen van nervositeit, meer sociaal te zijn met vrienden, me niet ongerust te maken met meisjes, en twee verschillende bedrijven te starten met drie projecten waar 12-mensen al begonnen zijn met werken, in deeltijd werk in universiteit als onderzoeksassistent, piano leren, minstens een uur doorbrengen in bos, regelmatige yoga en meditatie, correct dieet met koude buien, positief denken, socialer worden enz. Al deze dingen zijn me overkomen sinds ik nofap ben begonnen reis serieus. Ik kan niet zeggen "dit komt niet door nofap". Inderdaad. Ik heb nog nooit eerder meer vertrouwen en een duidelijke visie gehad.

Ik zal over enkele maanden opnieuw schrijven. Ik hoop dat veel incidenten in dit verhaal ook samenvallen met die van jou. Als je dit leest als onderdeel van je nofap-reis, vertrouw me dan, je bent op de goede weg. Ik stond aan je voeten, verward en verlangend naar motivatie. Maar geloof me, je zult slagen. Het is gewoon een kwestie van tijd en moeite. Ik wens je veel succes en bid tot God om een ​​ieder van ons te helpen die probeert onze bestemming te veranderen.

Bid alsjeblieft ook voor mij. Mijn nofap-reis gaat nog steeds door. En wens me veel succes voor mijn online projecten.
Je kunt het bijgevoegde screenshot van mijn reis bekijken.

Bedankt jongens.

LINK - 114 dagen - mijn reis van SAD-jongen naar CEO van 2 bedrijven

by Marichman