Ik bereikte de dag 75 vandaag. Het was niet leuk, maar ik steek het uit.
Achtergrond:
Ik ben 29 en ik kijk naar porno sinds ik 10 was en 1-3x masturbeerde per dag sinds ik 14 was. 3x per dag, uren achtereen, voor de afgelopen 2-jaren. Mijn smaak werd ook steeds rauwer. De oude normale dingen zouden het niet meer voor mij doen. Ik woonde bij mijn vriendin en had al een jaar geen seks met haar omdat ik liever PMO was. Het heeft onze intimiteit verpest. Ik heb jaren geleden ook PIED ontwikkeld over 2 en in juli besloot ik om met cold turkey te stoppen. Dit is de langste die ik ooit heb meegemaakt met porno. 75 dagen geen PMO meer. Ik heb af en toe seks gehad.
De Goede:
Ik ben genezen van PIED! Ik heb meerdere keren seks gehad en het werkt als een kampioen! Toen ik deze reis in juli begon, had ik slechte PIED. Mijn lul zou 30% van de tijd werken. Dat is zelfs na het ontvangen van oraal. Dus vertrouw me als ik zeg dat je daar moet blijven hangen. Je kunt en zal herstellen.
Ik heb niet eens de drang om porno te kijken. Ik wil nog steeds masturberen maar ik weersta. En ik denk dat ik echt meer seks wil hebben dan wat dan ook.
Voor het eerst sinds lange tijd ben ik echt geil. Ik heb me nooit echt gerealiseerd dat zelfs voordat ik PMO zou zijn of seks zou hebben, het echt uit gewoonte was. Niet omdat ik geil was. Ik kreeg mijn libido terug!
The Bad:
Sinds ongeveer een dag 10 van mijn reis heb ik vreselijke angsten, hersenklachten, slapeloosheid, lethargie en gebrek aan eetlust gehad. Dat leidt tot een depressieve toestand. Het is rotzooi. (De lethargie is voor het grootste deel verdwenen) Ik heb dit nog nooit in mijn leven meegemaakt. Het is vreselijk en ik weet dat het PAWS is (na acute ontwenning). Ik weet dat mijn hersenen genezen van 15 jaren dagelijks PMO. En het zal langer duren dan 2 maanden om nuchter te zijn om te herstellen / herstellen.
Mijn arts heeft mij zelfs voorgeschreven en antidepressivum vanwege mijn symptomen. Vooral het gebrek aan slaap en geen eetlust die tot gewichtsverlies leiden. Ik nam het voor 4-dagen en kon de bijwerkingen niet nemen. Ik ben op zoek naar supplementen als Ashwagandha, SAM-e en CBD. Ik zeg niet dat ik ze ga pakken, maar ik zal mijn onderzoek doen.
Ik wilde je alleen op de hoogte houden van mijn voortgang. Hopelijk zullen de ontwenningsverschijnselen na verloop van tijd vervagen. Onthoud dat je fysiek zult herstellen. Er is niets fysiek mis met je. Het is conditionering van het brein. Niets meer niets minder. Ik krijg nog steeds geen ochtendhout of natte dromen, maar mijn lul werkt goed, dus raak er niet in verstrikt als checkpoints. Succes broers!
LINK - 75 Days Semi Success
by bebetter89
;