Dus ik heb vandaag gewoon seks gehad en laat me je vertellen ... het was ongelooflijk. Voor NoFap kon ik niet hard blijven tijdens seks en had ik een vreselijk geval van ED. Ik zou proberen na te denken over mijn favoriete pornoscènes in plaats van me te concentreren op het meisje met wie ik seks had.
Maar nu kan ik de hele tijd rechtop blijven staan zonder dat er porno-beelden in mijn hoofd flitsen. Ik was in het huidige moment en heb er elke seconde van genoten. Het was de eerste keer dat ik kwam tijdens seks. Naderhand was ik zo blij en lachte ik tegen mezelf dat ik eindelijk ED versloeg.
Het was echt een zegen om deze plek te vinden. Mijn leven is compleet veranderd.
Waar je doorheen gaat, is precies wat er met me is gebeurd. Ik zou het in het begin opstaan en dan zou het meteen naar beneden gaan. Er waren andere factoren, maar porno heeft er grotendeels aan bijgedragen.
Ik ben 32 en ik begon porno te kijken op 13. Ik dacht niet dat ik een probleem had, omdat ik zou kijken voor 15 minuten, de daad zou doen en verder zou gaan met mijn dag. Maar die tijd klopt en mijn ED werd erger. Ik wist niet hoe erg het was totdat ik begon te lijden aan de opnames.
Ik ben altijd gezond geweest en ging regelmatig naar de sportschool. Ik merkte dat NoFap me hielp om makkelijker vet te verbranden.
Ik heb mijn best gedaan om seks te hebben. Geen randen, gluren, niets.
Het helpt zeker om een emotionele band met je partner te hebben en om alle stress in je leven te elimineren. Mijn werk kan soms stressvol zijn, maar porno was de grootste oorzaak. Meestal zorgt het omgaan met de grootste oorzaak ook voor andere problemen. Zoals ik deed, vind elke factor waarvan je denkt dat hij bijdraagt aan je PIED en val hem aan.
Voor NoFap had ik een relatie met een geweldige vrouw. Langzaam in de relatie zou ik meer en meer afleveringen van ED hebben en zou ik moeite hebben om rechtop te blijven staan. Onnodig te zeggen dat de relatie eindigde en ik in een diepe depressie verviel.
Het eerste dat ik deed, was medicijnen veranderen. Ik was op een antidepressivum dat de zin in seks drastisch verminderde, wat me niet hielp en de intimiteit van mijn vriendin. Ik ben nu op een medicijn dat geen bijwerkingen heeft en mijn geslachtsdrift is terug.
Vervolgens ging ik naar een dokter om altijd moe te zijn. Elke dag zou ik een dutje doen en zou me nooit volledig uitgerust voelen. Dit had een enorm effect op mijn prestaties op de sportschool en uiteindelijk ging ik van 5 keer per week naar 1 of 2. Ik kreeg de diagnose slaapapneu en doe nu zelden een dutje. Ik heb meer energie en mijn prestaties zijn toegenomen.
Ten slotte ging ik naar mijn primaire arts om mijn testosterongehalte te controleren en ze kwamen weer normaal terug.
Ik wilde alles uitsluiten en kwam uiteindelijk NoFap tegen. Alles waarover ik las, was wat ik meemaakte. Ik heb nooit vermoed dat porno de oorzaak was van mijn ED. Ik heb de flatlines en opnames doorgenomen en het was een hel. Ik bleef verschillende testimonials lezen en het gaf me hoop dat ik er doorheen zou komen en een beter persoon zou worden.
Gedurende deze tijd zou ik vaak mediteren. Voor 20-30 minuten zou ik dit doen, vooral tijdens mijn flatlines, wat hielp. Ik heb ook geprobeerd om bezig te blijven en niet alleen in mijn kamer te blijven. Bidden en dichter bij mijn geloof komen hielp ook een ton.
NoFap gaf me echt een nieuwe kijk op de wereld. Zonder mijn uiteenvallen zou ik nooit manieren hebben gezocht om mezelf te verbeteren. Ik mis haar nog steeds en wou dat ik haar kon laten zien hoeveel ik mezelf heb verbeterd, maar ik ben blij met wie ik nu ben.
by hughmanga
;
