Waarschuwing: mogelijke lange post en waarschuwing vooraf. De laatste keer dat ik PMO'de was eind augustus, maar door mijn registratie vandaag blijkt dat ik op 0 dagen zit, maar ik wil toch graag mijn verhaal delen. Ik was 16 toen ik voor het eerst contact had met P. Jongens smokkelden VHS-banden het internaat binnen en we keken ernaar vanuit de Headboys-kamer,
maar dat deed ik pas toen ik 19 jaar oud was en toen begon alles voor mij zijwaarts te gaan. Sindsdien heb ik terugval na terugval gehad, maar deze keer ben ik vastbesloten om deze gewoonte voor eens en voor altijd uit te bannen.
Zoals ik al zei, besloot ik in augustus te stoppen met PMO nadat ik had gezien wat het met een vriend van mij had gedaan. Ze belde me op om ergens over te praten en ik vermoedde niet waar het over ging. Toen ze me over de verslaving vertelde, was ik geschokt. Ik beschreef wat ze doormaakte, haar verslavingen aan sommige dingen waar ze naar keek en ze uitbeeldde, en het verwoestte haar leven. Ik schaam me om toe te geven dat terwijl ze sprak, ik met mijn gedachten ergens anders aan dacht hoe ik dit zou zijn als ik de gewoonte zou laten voortduren.
De volgende paar dagen kon ik alleen maar denken aan hoe ze eruitzag: ze was gebroken, ze was in de war en ze was verdwaald. Dat was het moment waarop ik besloot dat ik er iets aan moest doen. Het eerste wat ik deed was haar opbellen en mijn verslaving toegeven en haar laten weten dat ik haar waarschijnlijk enorm zou helpen, maar dat we er voor elkaar zouden zijn.
Het volgende was het opschonen van alle dingen die mij mogelijk zouden kunnen triggeren, zoals het verwijderen van mijn P-collectie, het achterlaten van expliciete groepen op sociale media, ik stopte zelfs met omgaan met vrienden die zich te op hun gemak voelden over seksuele zaken. Dit moest werken.
De eerste week was wat ik alleen maar kon omschrijven als een hel, de behoefte aan loslaten was zo overweldigend en zelfs dingen die geen triggers zouden moeten zijn, speelden met mijn gedachten. Om dit tegen te gaan, moest ik mezelf bezig houden en koos ik ervoor om iets te doen waar ik altijd een hekel aan had: schoonmaken.
De taak zelf was moeilijk, maar toen ik er eenmaal mee bezig was, was het verrassend nuttig. Ik begon met het werken aan mijn ruimte op kantoor, het opruimen van de rommel van mijn bureau en het archiveren ervan. Vervolgens verhuisde ik naar mijn huis om mijn kamer op te ruimen, alle dingen weg te doen die ik niet nodig had en ervoor te zorgen dat alles in orde was. Vervolgens ging ik over op het organiseren van mijn telefooncontacten en ook mijn computerbestanden om te voorkomen dat de drang zou winnen.
Tegen de derde week waren ze niet zo sterk als voorheen, ik had de macht om ze te negeren en wilde P niet meer bekijken.
Snel vooruit naar 2 maanden en ik was merkbaar veranderd als persoon. Ik was niet langer verlegen onder mijn kerkvrienden omdat ik een smerig geheim verborg terwijl ik me voordeed als iemand die ik niet was. Ik begon ook zelfverzekerder met vrouwen te praten omdat ik meer respect voor ze had, omdat ik was opgehouden ze te objectiveren en ze in de ogen kon kijken en de rest van hun gelaatstrekken niet kon scannen. Eén merkte zelfs op dat ik naar iemand kijk alsof ik verliefd op hem was.
Het is nu eind december en het lijkt erop dat ik mijn persoonlijkheid heb veranderd. Ik heb een paar dates gehad met mijn vriendinnen, gewoon om mezelf te testen en te kijken of ik er klaar voor ben om een relatie met iemand te beginnen zonder een engerd te lijken die vrouwen objectiveert en deze dates zijn tot nu toe succesvol geweest.
Ik krijg van tijd tot tijd nog steeds driften en vieze gedachten, maar vergeleken met vroeger kunnen ze gemakkelijk worden afgehandeld. Dat wil niet zeggen dat ik er al te zeker van ben dat ze me op een dag niet zullen overweldigen.
Ik hoop dat deze reeks nooit eindigt en mijn verhaal helpt iemand te weten dat dit mogelijk is, zelfs als de dingen moeilijk lijken.
Proost
LINK - De reis tot nu toe
by DCUG
;
