Ik kwam hier een jaar geleden op het punt een geweldige relatie te verliezen.
Ik heb de afgelopen 365-dagen geen porno bekeken of masturbeerd. Ik heb regelmatig seks, maar ging 30 dagen zonder het aan het begin van mijn reis.
In het afgelopen jaar heb ik veel van de dingen bereikt die ik jarenlang niet heb gedaan. Ik heb een huis gekocht, ik heb leren coderen, ik ben naar veel van de plaatsen gereisd die ik altijd al wilde zien.
Mijn seksleven is geweldig en wordt steeds beter. Ik maak me nooit zorgen over het krijgen van een erectie, die ik een jaar geleden alleen met porno kon bereiken.
Porno is slechts een klik verwijderd. Ik heb voor mezelf besloten dat porno en masturbatie me alle geweldige dingen ontnemen die ik wil. Het zal me beroven van mijn energie, van mijn geluk, van mijn motivatie en mijn voldoening.
Seks is geweldig. Ik ben niet waanzinnig gezond geworden, ik heb hete smerige seks met mijn vriendin. Ik fantaseer over de vrouwen in mijn leven. De enige echte verandering is mijn perceptie van pornografie en masturbatie. Ik zie masturbatie als een trieste bezigheid. Ik zie vrouwen in porno als echte mensen die onaangename en onbevredigende, soms traumatische ervaringen voor de camera hebben. Ik denk aan trieste mensen die jaren van hun leven verloren hebben door het najagen van die fantasieën.
Ik [mediteer], en deed veel meer tijdens de eerste paar maanden
Bedankt aan jullie allemaal dat jullie me dit afgelopen jaar geholpen hebben.
LINK - Eén jaar NoFap
;
