Hallo iedereen,
Ik ben 35 jaar en ging van nul libido naar een echte vrouw met PIED en geen ochtendbossen of willekeurige erecties, back to be zo geil als ik was toen ik tiener was. In 'slechts' 200 dagen.
Ik hoop dat mijn verhaal sommigen van jullie kan helpen en inspireren.
[WAARSCHUWING TRIGGERTAAL]
Ik was erg gedisciplineerd op mijn reis en informeerde mezelf elke dag zo goed mogelijk.
Het waren waarschijnlijk de 200 gezondste dagen van mijn volwassen leven. Veel sporten (ik bedoel VEEL), gezond eten, constant slapen, geen elektronica een uur voor het slapengaan, minder telefoontijd, supplementen, elke dag voldoende buiten, meditatie etc.
Ik begrijp dit proces in twee fasen: opnieuw opstarten en opnieuw bedraden.
De eerste 71 dagen had ik geen M, geen O, niets. Het was de ergste fase. Dode penis, stemmingswisselingen, geen dromen, bijna geen MW etc. Maar het was heel belangrijk, dat was de echte reboot. Toen had ik succesvolle seks met O, wat voelde als het resetten van mijn teller. Het leidde me naar een andere lange flatline. Het was de eerste poging om opnieuw te bedraden met een echte vrouw, maar het lijkt erop dat mijn brein er nog niet klaar voor was. Met geduld vervolgde ik de reis en na nog eens 60 tot 70 dagen begon ik succesvolle seks te hebben (eerst zonder O en later met O) en voelde ik me genezen.
Nu voel ik me zoals ik me in mijn twintiger jaren heb gevoeld. Geil, charmant, gezond en in staat om zo vaak op te treden als ik wil - altijd en met elke vrouw.
Je kunt mijn zeer gedetailleerde dagboek hier lezen: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/20169/
Hier een cv:
Dag 0: Kerstmis, 3 keer PMO op die dag al met een erectie van 50%. De laatste keer dat ik porno heb gekeken.
Dag 1 t/m 7: productiviteit verhogen, nul libido;
Dagen 8 tot 10: eerste zware flatline, zwakte, nul libido, moe voelen enz;
Dag 11 tot 25: productiviteit verhogen, toch nul libido, maar waren goede dagen; op dag 13 had ik blauwe ballen, het deed erg pijn;
Dag 26: voor het eerst in maanden kreeg ik een erectie alleen door te fantaseren tijdens een douche - niet aanraken, alleen gedachten. Voelde als een verbetering;
Dag 27 tot 59: eindeloze flatline. Dode penis, soms leek het alsof mijn penis zich in mij zou verbergen als hij kon, zag eruit als een mini-worm, heel eng;
Dag 60: nog steeds geen ochtendhout, maar voor het eerst in jaren voelde ik een gezonde aantrekkingskracht voor mijn vrouw. Ze nam een douche en kwam naakt naar buiten; Ik bewonderde haar lichaam zoals ik dat lange tijd niet deed.
Dag 61 t/m 63: beetje bij beetje gevorderd; ook erg gemotiveerd om te sporten, zware gewichten te heffen en zich erg 'mannelijk' en zelfverzekerd te voelen.
Dag 66: bijna een natte droom gehad. Ik werd heel geil wakker, het voelde alsof ik seks kon hebben met elke vrouw op aarde. Het voelde geweldig, zo voelde ik me voordat ik mijn libido verloor aan porno.
Dag 67 tot 70: vaker seksgedachten, over het algemeen geiler voelen. Gemakkelijk erecties krijgen terwijl ik op de bank tv-programma's aan het kijken ben met mijn vrouw.
Dag 71: eerste seks met mijn vrouw sinds mijn reboot en het was geweldig! Ik was extreem geil en ontspannen, we hadden een geweldig voorspel en minstens 20 minuten seks. Orgasme was een van de beste van mijn leven!
Dag 72: Ik werd wakker met sterk ochtendhout en dacht dat ik genezen was. Maar ik had het fout…
Dag 73 tot 95: flatline! Geen libido, geen echte aantrekkingskracht of wil tot niets seksgerelateerd .. gevoel als dag 1.
Dag 96: we zaten op de bank, ik raakte mezelf zachtjes aan, kreeg een erectie van 70%. Ze gaf me een pijpbeurt en ik had nog steeds een halve erectie. Was niet goed. Een uur later had ik wel weer een sterkere erectie, maar deed er niets mee.
Dag 97 tot 100: vlakke lijn.. hier werd ik ongeduldig en raakte mezelf elke dag langzaam aan, om te zien of er enige verbetering was..
Dag 101: Op deze dag voor het eerst van mijn reis Ik flapte twee keer (geen porno, alleen fantasie/gedachten).
Dag 102-112: flatline. Ik heb ongeveer 50% ochtendhout en wat klein libido in de vroege ochtend. Maar overdag geen seksgedachten en geen enkele vrouw aantrekkelijk vinden.
Dag 112-175: veel ups en downs, zelfs een depressie. Vaak nul libido, soms MW soms niet..
Dag 176: succesvolle seks zonder O! Het was cruciaal om hier geen O te doen. Seks was geweldig.
Dag 177 – 183: beter worden. Opgeladen voelen na de seks zonder O.
Dag 184: Veel succesvolle seks, urenlang, zelfs anale seks - keiharde erectie. Helemaal aan het einde stond ik mezelf toe om O.
Dag 185-199: Ondanks de O was er geen flatline. MW elke dagy, ik voel me al hersteld.
Dag 200: Weer urenlang seks, met O. Op een gegeven moment verloor ik mijn erectie, maar het is normaal als ik veel seks heb in dezelfde nacht. Hier beschouw ik mezelf als hersteld.
Bonus:
Dag 202: Weer succesvolle seks gehad, was supergeil.
Hier stop ik met tellen/journaal. Maar vandaag is dag 244 en in de afgelopen weken heb ik vaak seks gehad, het wordt alleen maar beter en beter. Ik ben de hele tijd geil, en er zijn niet eens herinneringen aan flatlines. Afgelopen zaterdag was gek, ik heb vier keer O'ed (het meisje O'ed echter meer dan ik). Ik kan de volgende dagen zonder problemen seks hebben, net als een tiener. Kon niet gelukkiger zijn!
Mijn beste tips voor iedereen tijdens deze reis:
Als je me mijn 2 belangrijkste lessen/tips vraagt die iedereen hier kan helpen, ongeacht de fase van je reis:
1. Voordat je je genezen voelt, heb je 4-7 keer per week consistente MW, en daarvoor zul je eerst consistente levendige dromen hebben. Je eerste doel zou dus het overwinnen van levendige dromen moeten zijn. De genezing in de hersenen gebeurt tijdens je slaap, vooral als je droomt. Respecteer je nachten als de belangrijkste tijd tijdens deze reis: zet je telefoon twee uur voor het slapengaan uit en binnen enkele dagen zul je een verbetering in je dromen voelen. Dat is het pad dat je zal leiden om consistente MW te veroveren en later met succes opnieuw te bedraden.
2. Train elke dag hard. Dat is het meest effectieve wat je kunt doen met je motivatie om je ballen wakker te maken en aan het werk te zetten. Ik raad ten minste 200x push-ups per dag en sprintruns aan (minstens 4x 20 seconden per sprint). Jump squats zijn geweldig, gewichtheffen ook, maar voor mij waren sprints game changer. Als ik sprint en goed slaap, is MW de volgende dag zeker.
En dat is het. Heel erg bedankt aan iedereen in deze gemeenschap, het heeft mijn leven gered. Speciale dank aan @otanerferguson , en aan iedereen die op mijn dagboek heeft gereageerd.
LINK - Volledig hersteld in 200 dagen!
Door - casanova
;