Dus vandaag is het 300 dagen geen PMO, MO en alleen seks met een partner.
- Angst bijna helemaal weg.
- Voor het eerst in decennia de hele nacht doorslapen.
- Zelfvertrouwen veel hoger.
- Aanhoudende lichamelijke klachten. Hoofdpijn is te wijten aan lichte spanning in slapen, achterhoofd, nek en bovenrug. Het voelt alsof alles smelt en pijnlijk is op dit punt.
- Het zicht is bijna volledig verdwenen van flitsers en drijvers.
- IBS opgelost
- Rhinitis opgelost
- Rechterruit nog steeds gespannen in de ochtend. De ergste problemen waren altijd aan de kant waar ik het vroeger rukte.
Heb supplementen gedaan, allemaal (kijk op deze site daar allemaal vermeld in meerdere threads, ik ga het niet tot vervelens toe herhalen)
Botox-injecties tegen de hoofdpijn.
Acupunctuur
Echt een goede chiropractor.
Blijf uit de buurt van schermen.
Mijn zaak was buitengewoon slecht. Ongeveer 22 jaar PMO, maar SA voor het leven. Mijn dieptepunt was waarschijnlijk een van de ergste. Ik kwam op het punt dat ik mijn ogen niet meer kon focussen. Tussen PMO en een baan die veel analyses deed, was ik gemiddeld 7 uur per dag op het scherm. Soms meer.
Eindelijk licht aan het einde van de tunnel.
LINK -
;
