Leeftijd 57 - Meer zelfverzekerd, liefdevol, aanvaardend; Betere focus, energie, zelfacceptatie, stemming

Gewoon een kort deel om te stellen dat ik een oudere verslaafde ben (midden jaren vijftig) die een professioneel beroepsleven heeft, maar altijd het geheim van een vervelende PMO-gewoonte heeft gedragen.

Ok dus ik heb zojuist 35 dagen met niets gemaakt: geen prn, geen randen, geen mb, geen weergave.

Voordelen: Meer zelfvertrouwen, meer liefhebbende persoonlijkheid, meer reëel, meer accepterend, betere focus, meer energie, gelukkiger zonder echte reden, meer zelfacceptatie, verbeterde stemming.

Nee, ik heb geen vrouw aan mijn voeten laten vallen, maar heb meer willekeurige glimlachen opgemerkt en ben ook veel zekerder in het voeren van een gesprek.

Schone tijd heeft me geholpen de gewoonte te zien als de ziekte die het is. Ik ben erg ziek geweest. De schade aan mijn hersenen zal even duren om te herstellen ... maar het is tenminste begonnen.

Keerzijde? Alleen de stomme, problematische gedachten die mijn dagelijkse leven binnendringen… .dat is de ziekte die probeert weer binnen te komen… omdat mijn hersenen de dopamine-inslag missen. Het zijn gewoon mijn hersenen, dat is alles .. niet een of andere kwaadaardige demon.

Ik ga de cursus houden en kijken waar de reis me brengt. Ik laat het aan God over om te navigeren en de uitkomst los te laten. Oh, en bemiddeling helpt veel .. kalmeert alles en is een gezonde zelfintimiteit. Ik ben bang om terug te vallen ... omdat de eerste week altijd zo verschrikkelijk is ... ... moet mezelf daar maar aan herinneren.

Bedankt voor het lezen. Vriendelijke groeten. J5

LINK - 35 dagen harde modus. Eerste keer in 28 jaar.

by Jerome 5