Beste vorm van mijn leven, herwonnen zelfvertrouwen

workout4.jpg

Ik ontdekte M en O als tiener en ontdekte uiteindelijk P. Ik werd een kluizenaar en verspilde mijn leven achter een scherm. Dankbaar dat ik een paar jaar geleden NoFap heb gevonden omdat de discipel die noFap me heeft geleerd de basis is geweest van mijn succes in de afgelopen jaren. Ik had fases waar ik maanden en jaren zou fladderen, waar ik het zou proberen, maar ik zou nooit 90-dagen kunnen krijgen.

Mijn gemiddelde was rond de 30-dagen en mijn vorige record was rond de 70-80-dagen toen ik mijn eerste vriendin 4 jaren geleden ontmoette.

Voordat ik begon, bevond ik me op een heel donkere plek, had niet veel vrienden, was een teleurstelling voor mijn familie, kreeg slechte cijfers en kwam net uit een relatie waarin ik drie jaar vast zat in de vriendenzone.

Ik heb een aantal doelen bereikt met betrekking tot de professionele en academische aspecten van mijn leven. Ik heb fulltime gewerkt voor ongeveer 3.5-jaren en ik heb twee keer promotie gemaakt. Ik heb mijn meesters en ben klaar met een 3.97 GPA.

Ik ontmoette mijn eerste vriendin vier jaar geleden, verloor mijn maagdelijkheid, verloofde me en maakte onlangs het uit met verloofde. Ik ontmoette een paar vrouwen voor haar, maar het was nooit iets echts of serieus. We zijn onlangs uit elkaar gegaan omdat ze bekende dat ze me een jaar na het begin van onze relatie bedroog met haar ex en ik niet kon omgaan met het verraad. Ik ben nog steeds diepbedroefd; Ik vind het jammer dat we komend weekend niet gaan trouwen, maar ik ben blij dat ik ben gered van een egoïstisch persoon. Ik negeerde alle rode vlaggen en werd verblind door liefde. Volgende keer zal ik niet zo naïef zijn.

Het uiteenvallen motiveerde me om uiteindelijk niet meer tegen PMO te zeggen. Ik heb prioriteit gegeven aan mijn gezondheid door elke dag te sporten, gezonder te eten, koude douches te nemen en af ​​en toe te mediteren. De breuk was maanden geleden door 6. Mijn eerste ronde duurde de 1-maand tot ik terugviel voor 2 maanden en daarna eindelijk 90-dagen in de tweede ronde. Ik ben in de beste vorm van mijn leven, mijn humeur is over het algemeen positief, mensen respecteren me, socialiseren meer en hebben mijn zelfvertrouwen herwonnen.

Er zijn dagen dat ik extreem depressief ben en het gevoel heb dat ik aan mijn bed ben gekruisigd. Dan zijn er weken waarin ik me voel alsof ik de absolute top ben. Ik heb deze keer 30-natte dromen gehad en die dagen zijn meestal wanneer ik me het meest down voel. Geluk is het resultaat dat voortkomt uit de vele samengestelde inspanningen in mijn leven.

Ik hoop dat ik win tegen mijn verslaving en nooit flap. Ik hoop dat je dit ook kunt doorstaan.

Iedereen heeft zijn eigen reis, maar je keuzes in het leven zullen je pad bepalen.

Ik deed het en jij ook! https://i.imgur.com/TKiAJWX.gifv

Achteraf duurde het zo lang omdat ik er altijd voor koos om te stoppen.

LINK - 90 Dagen na 6.5-jaren

By SoggyYou