Leeftijd 27 - Van 'Forever Alone' tot een goed leven leiden

Een tijdje geleden zag ik iemand op NoFap vragen of iemand ooit is getransformeerd van "voor altijd alleen" naar iemand die een goed leven heeft. Ik weet niet meer wie dit was en in welke van de subforums hij deze vraag stelde, maar ik denk dat ik hem toch een antwoord verschuldigd ben.

Het antwoord is ja, het is mogelijk. Het is nu 209 dagen geleden dat ik de laatste keer masturbeerde en ik heb in deze tijd ook geen porno gezien. De effecten hiervan hebben me getransformeerd in iemand van wie ik niet eens had durven dromen voordat ik met NoFap begon. Dit maakt me enorm dankbaar jegens de mensen die bijdragen aan deze website en ik hoop dat ik iemand kan inspireren die zich nu in een situatie bevindt die vergelijkbaar is met de mijne voordat ik met NoFap begon.

Dus wie was ik? Ik was 26 jaar oud en heb nooit een vriendin gehad. En ja, ik heb ook nooit seks gehad. Ik keek misschien 2-3 keer naar porno en masturbeerde misschien elke tweede dag, dus ik denk dat ik niet zo diep in het pornomoeras zat als veel andere jongens hier. Ik studeerde ook aan een goede universiteit en ik beschouwde mezelf als behoorlijk gedisciplineerd. Mijn vertrouwen in mezelf was echter erg laag. Ik had goede vrienden, maar zag ze steeds minder en een deel van de reden hiervoor was zeker mijn falen om relaties met vrouwen op te bouwen. Dit maakte me steeds minder zelfverzekerd in de buurt van mijn vrienden en ik begon ze ook een beetje te vermijden. Al met al was het een vicieuze cirkel. Ik begon een beetje te lezen in de pickup-literatuur en dit heeft me zeker geholpen. Ik begon ook vrouwen te benaderen, maar de gesprekken vervaagden altijd en ik wist niet echt wat ik moest zeggen. Achteraf lijkt het erop dat het me gewoon aan kracht ontbrak. Meer en meer werd ik ... voor altijd alleen.

Ik ben bijna per ongeluk met NoFap begonnen. Ik verhuisde naar een andere stad om mijn proefschrift te schrijven en woonde eerst in een hostel en daarna in een gedeelde flat met dunne muren. Natuurlijk waren er gelegenheden geweest om te fokken, maar iets hield me gewoon tegen. Ik herinnerde me een vriend van me die een tijdje geleden over zijn reboots had gesproken en dus kwam ik op de NoFap-webpagina. Ik las enkele van de succesverhalen en besloot om het eens te proberen: 90-dagen waren het eerste doel.

De eerste twee weken waren niet zo moeilijk. Ik heb eerder veel van dergelijke streaks gemaakt, alleen vanwege vakanties en militaire ervaringen. Na week twee werd het echter super zwaar. Alleen het lezen van de succesverhalen hier hield me op het goede spoor. Wat me vooral hielp was koud douchen, regelmatig oefeningen doen, mediteren en een dagboek bijhouden.

Ik begon ook te stoppen met het bekijken van Youtube-video's en het lezen van het nieuws. Dit was iets dat ik al jaren wilde bereiken, maar nooit de discipline vond om dit te doen. Het was het eerste teken voor mij dat NoFap werkt. Ik heb in die tijd ook aan een halve marathon deelgenomen en voelde over het algemeen meer focus. Na ongeveer 40 dagen ben ik zelfs gestopt met alcohol drinken. De modus Monnik was ingeschakeld!

Van rond dag 40 tot dag 50 was waarschijnlijk de moeilijkste tijd. Ik had een paar natte dromen en het ergste was de lekkage de hele tijd. Eigenlijk leek mijn lul op de mond van een hongerige hond, het was vreselijk. Gedurende deze tijd probeerde ik vrouwen op straat te benaderen, maar ik heb nooit de moed gehad om met iemand te praten. Het was bruut. Ook in die tijd ben ik Tinder gaan gebruiken. Ik had een paar wedstrijden en schreef met een paar meisjes. De meeste van deze gesprekken eindigden echter snel, maar in tegenstelling tot de intuïtie maakten ze me minder geil, dus ging ik ermee door. Na een tijdje sms'te ik met een meisje waarmee de connectie goed was en na ongeveer twee weken schrijven aan elkaar hadden we een date!

Voor mij was het de eerste date sinds jaren. Ik was in het begin een schipbreuk van een man omdat ik erg nerveus was. De datum ging echter vrij goed. Dit meisje leek erg op haar gemak bij zichzelf te zijn, maar toch was ze absoluut niet arrogant. Deze eerste date gaf me veel troost. Het betekende een soort vooruitgang voor mij en ik was er trots op en blij daarna.

Na deze eerste date was het nog steeds moeilijk om met mijn permanente geilheid om te gaan. Ik had ook veel slapeloze nachten. Er waren minstens vijf keer dat ik om ongeveer 2 uur 's nachts wakker werd en gewoon niet verder kon slapen. Normaal gesproken zou ik daarna hebben gemasturbeerd en in slaap zijn gevallen, maar dit was niet langer een optie. Maar ik ging door.

Ook ging ik door met het uitgaan van het meisje uit Tinder. Ik was echter erg nerveus als het om haar ging. Ze vroeg bijvoorbeeld een keer per sms waarom ik op Tinder ben en dit maakte me helemaal in paniek. Mijn oude ik zou antwoorden met iets dat me in de vriendschapszone zou plaatsen, maar in plaats daarvan deed ik mijn oefeningen en smeerde ik haar een goed antwoord terug. Het ging heel erg goed en dus na drie dates kusten we en na 5-dates hadden we seks!

Op dit punt was ik 77 dagen naar NoFap. Natuurlijk werd alles daarna steeds gemakkelijker, met veel seks. Ik kan niet beschrijven hoe leuk ik het vond om na al die jaren nergens met vrouwen om te gaan. En het voelde geweldig!

Na enkele weken ging het meisje van Tinder, dat inmiddels mijn vriendin werd, op vakantie en was ik weer op het no PMO-pad. Gedurende deze tijd van ongeveer een maand ging ik maar één keer uit en was er een meisje dat een vriendin van een vriendin is.

Ik heb niet echt opgemerkt dat meisjes me nog meer sloegen tijdens NoFap, maar deze vrouw werd gek. Ze raakte me de hele tijd aan en toen ik haar vertelde dat ik een vriendin heb, reageerde ze door op te merken dat mijn vriendin er momenteel niet is. Ik heb niets met haar gedaan, omdat ik trouw wilde zijn aan mijn vriendin, maar verdomme, ik zag het effect van NoFap op meisjes op dat moment op actie.

Nadat ik mijn scriptie had afgerond, ging ik terug naar mijn oude stad. Ik ben nog steeds samen met mijn vriendin en ik ben nog steeds op NoFap. Ik begon vechtsporten te beoefenen sinds ik terugkwam, wat ik al jaren wilde doen, maar ik heb nooit de moed gevonden om dat te doen.

Ik begon een beetje terug te kijken op wat ik anders deed voordat ik met NoFap begon en en hoe het mijn leven veranderde. Ik was bijvoorbeeld aan het kijken wat ik tijdens mijn flapjaren aan meisjes heb geschreven en ik ontdekte dat, zonder enige uitzondering, het altijd ik was die op een bepaald punt van het gesprek gewoon niet meer terug sms'te. Ik denk dat NoFap je een gevoel van vastberadenheid geeft dat je anders niet kunt krijgen. Voor mij is NoFap nu een levensstijl en ik wil me zo lang mogelijk onthouden van masturbatie.

Tot slot wil ik iedereen bedanken die op deze pagina heeft bijgedragen om de ideeën over seksuele gezondheid te verspreiden. Ik kan niet beschrijven hoezeer het mijn leven heeft verbeterd!

LINK - Van Forever Alone naar Living a Good Live

by Phileas Brainfog