Dit is de tweede keer dat ik nofap probeer. De laatste keer dat ik het celibaat probeerde, was 3 jaar geleden (een reeks van 50 dagen). Ik heb altijd geweten dat het kijken naar deze dingen verkeerd is, maar ik zou er altijd ten prooi aan vallen.
Wat deze poging succesvol heeft gemaakt, is volgens mij de mindset. Ik zei tegen mezelf "Kerel, je moet dit stoppen". Ik heb veel verhalen gelezen van stellen wier relaties alleen door porno werden verpest. Ik wil nooit dat zoiets gebeurt als ik mijn wederhelft vind.
Porno kijken en mijn ballen kapot maken nam echt mijn tijd weg, ruïnerening mijn slaap en invloed op mijn dagelijks leven. En over de enorme voordelen van Nofap zijn bezorgd, ik weet niet zeker of het wordt veroorzaakt door een placebo of zoiets.
Voordelen die ik tot nu toe heb gezien:
1) Vertrouwen
2) Betere benutting van tijd
3) De "diepe" stem is waar, denk ik xD
4) Nieuwe hobby's
5) Scherpere geest: ik kan me nu op meerdere dingen concentreren
6) Betere persoonlijkheid: ik ben gezelliger geworden. Ik maak snelle grappen en maak nu mensen aan het lachen.
7) Meisjes? Ik had een aantal goede, zinvolle gesprekken met een paar meisjes. Omdat er een lockdown in mijn huis is, kon ik niet vaak uitgaan. Maar ik merkte wel dat sommige vrouwen naar me staarden.
De nadelen:
1) verslaving aan "sociale media"; Tijdens de eerste paar dagen van nofap begon ik meer tijd door te brengen op sociale media. Ik begon toen verslaving aan sociale media aan te pakken.
2) Dringt erop aan: ik had niet veel drang. Waarschijnlijk maar voor 3 dagen (ik dacht dat ik het zou verliezen, maar ik bleef sterk)
3) Flatline: dit is best het raarste dat er was gebeurd, ik dacht dat flatline een mythe is. Ik verloor twee weken omdat ik gewoon onproductief was en voelde een gebrek aan motivatie.
LINK - EINDELIJK BEREIKT DAG 90! 🙂
by zwanen987
;