Hoe het begrijpen van het proces mij heeft geholpen

Anonieme reactie

Simpel gezegd, Gary Wilson heeft mijn leven veranderd. Om onbekende redenen koesterde ik van jongs af aan een zwak voor pornografie. Toen internetpornografie ontstond, vond ik het bijna onmogelijk om weerstand te bieden. Met een eenvoudige uitleg van wat er in de hersenen gebeurde, kon ik het proces in perspectief zien en de cyclus waarin ik vastzat effectief tegengaan.

Het ontcijferen van dit proces was op zich al een grote prestatie van de kant van Gary Wilson, maar daar houdt het niet op. Gary Wilson achtte het gepast om deze informatie gemakkelijk en gratis beschikbaar te maken voor anderen via zijn website. Afgezien daarvan verzette hij zich tegen de tegenstand van mensen die probeerden zijn inspanningen verkeerd te karakteriseren als een soort censuur.

Een belangrijk element van het werk van Gary Wilson was dat hij niet probeerde het probleem te moraliseren. In plaats daarvan werd het gepresenteerd als eenvoudige, feitelijke gegevens, die verklaarden waarom pornografie verslavend kon zijn en hij liet het morele aspect van de zaak aan het individu over. Ik heb nooit het gevoel gehad dat er tegen mij werd gepredikt of tot schaamte was veroordeeld, en zonder dit effect kon ik de zaak afhandelen zonder de behoefte te voelen om in de verdediging te gaan. In mijn geval waren de effecten bijna onmiddellijk; vanaf de eerste keer dat ik de informatie op Gary's site las, tot het punt waarop het juk van pornoverslaving begon te breken, was het in feite onmiddellijk. Ik had momenten van terugval, maar betekenisvolle vooruitgang begon zodra ik Gary's site bezocht.

Ik noem dit alleen omdat het de kracht van nauwkeurige informatie illustreert. In mijn geval had ik allerlei benaderingen geprobeerd om het probleem te bestrijden, maar een simpele uitleg van hoe Dopamine werkt en hoe de afname van Dopamine-receptoren plaatsvindt, was voldoende om een ​​fenomeen te begrijpen dat me het grootste deel van mijn leven voor een raadsel had gesteld. In mijn geval leek alles, zelfs maar enigszins pornografisch, mijn gemoedstoestand te veranderen en ik had bijna het gevoel dat ik door pornografie werd geleid. Dat, de veranderde gemoedstoestand, was de vijand waar ik tegen vocht. Door de rol van Dopamine en Dopamine-receptoren in dit proces te begrijpen, begon ik te begrijpen dat deze veranderde gemoedstoestand een illusie was die werd veroorzaakt door een vermindering van Dopamine-receptoren. Zo simpel was het en het veranderde mijn leven.

Kunnen. 22 2021 permalink