Vrienden,
Vandaag is een zeer bevredigende dag voor mij met deze prestatie. Ik ben lid geworden van NoFap op 2 februari 2016, dus het is nu meer dan drie jaar dat ik op deze site heb doorgebracht en ondertussen actief heb geprobeerd PMO te stoppen. Toen ik mijn doel voor het eerst op 90 dagen stelde, dacht ik echt niet dat het heel moeilijk zou zijn. Ik wist toen niet wat een reis dit zou worden!
Het voelt goed dat ik mijn belofte aan mezelf en mijn vrienden en supporters hier heb kunnen nakomen. Dat ik hier mijn woord voor mezelf en mijn gemeenschap kon houden. 90 is slechts een getal, en als zodanig heeft het geen grote betekenis. De betekenis is meer voor mezelf dat ik de wilskracht zou kunnen verzamelen om het door te zetten en ik ben God dankbaar dat hij me die wilskracht heeft gegeven en dat hij ook de weg gemakkelijk genoeg heeft gemaakt om dit te kunnen voltooien. De kracht van het goddelijke komt ook tot uiting in de vele geweldige mensen hier die me op deze reis hebben geholpen; altijd ondersteunend zijn, een zacht licht werpen op mijn inconsistenties en doofpotten, en de weg wijzen door echt inspirerend gedrag te modelleren. Aan ieder van jullie, hartelijk dank - je weet wie je bent!
Tegelijkertijd is het een ontnuchterende gedachte dat het me 3 jaar kostte om hier te komen. Dat maakt me eigenlijk een beetje verdrietig, maar het is slechts een indicatie van hoe diep PMO met je geest knoeit en zoveel zelfverbeteringen vervangt die nodig zijn. Ik deed ook deze hard-mode of monnik-modus, waarvan ik denk dat het gemakkelijker is voor mijn persoonlijkheid dan proberen te stoppen met PM terwijl ik seks heb met een SO. Toch stopt het in zekere zin met cold turkey.
De andere ontnuchterende gedachte is dat 90 dagen eigenlijk een zeer korte tijd is om PMO te verlaten. Voordat ik hier aankwam leek het een onmogelijk lange eindeloze woestijn van droogte zonder de reguliere hit van PMO, maar als ik hier eenmaal ben, realiseer ik me dat dit slechts het begin is van de echte reis om van PMO af te komen.
De laatste keer dat ik stopte met een verslaving die moeilijk was, was toen ik stopte met roken rond 1990, nu bijna 30 jaar geleden. Ik kon het niet stoppen bij mijn eerste poging en het kostte me ongeveer 3 pogingen en veel wilskracht om het te doen, maar ik deed het. Vreemd genoeg kon ik nog steeds af en toe een sigaar roken op het babyfeest van een vriend of zoiets eens in de paar jaar, en voelde ik niet de drang om weer normaal te roken. Dus mijn vrienden houden van @Lekker_spelen en @hopfuldude kan enige troost scheppen in het feit dat een eenmalige terugkeer naar PMO na een lange reeks niet zo rampzalig is als men zou denken. Gelukkig voor mij, nu heb ik niet eens de wens om af en toe een sigaar te proberen - het idee zelf is weerzinwekkend voor mij en ik zou nooit meer een terugval op die verslaving durven riskeren. Het stoppen met alcohol ongeveer 10 jaar geleden was voor mij helemaal soepel en pijnloos. Ik had helemaal geen drang om weer te gaan drinken. Misschien is dat wat me verbaasde over PMO- dat het zo lang duurde om te stoppen na het succesvol stoppen met die andere twee verslavingen.
Het voelt geweldig om eindelijk vrij te zijn van al die stomme verslavingen, ook al ben ik nu ver voorbij de helft van mijn leven. Hoewel de wijsheid laat opkwam, ben ik blij dat het eindelijk is gebeurd.
Leven zonder verslavingen is goed. Hoewel mijn verslavingen relatief mild waren - ik heb niet echt een dag op het werk gemist of mijn familie hierdoor op een extreme manier misbruikt, ben ik toch blij dat ik mijn vuile geheimen kwijt ben. Het voelt goed om schoon te zijn. Ik kan ook zeggen dat PMO gerelateerd was aan mijn problemen met woedebeheersing en voor zover ik mijn kalmte met mijn moeder en zus kan bewaren, zelfs in extreme situaties, ben ik erg blij voor NoFap.
Ik wens iedereen die nog steeds probeert om voor het eerst 90 te worden mijn allerbeste. Als ik het kan, weet ik zeker dat u het kunt. Voor degenen die dat eerder hebben gedaan en / of voor mij liggen - ik streef ernaar om binnenkort met jullie mee te doen, mijn inspirerende vrienden! Wat me deed afvragen: weten we wie op NoFap de langste streak ooit heeft? Ik herinner me dat ik antwoordde op een thread waarin werd besproken hoe we beslissen wanneer we worden genezen. Uiteraard een heel persoonlijk oordeel, maar ik denk dat ik dat alleen zou voelen als mijn seksuele fantasieën volledig afsterven en als mijn seksuele gedachten volledig beperkt zijn tot mijn SO (die op dit moment nog onbekend is!).
Concluderend Ik ben blij dat ik vandaag kan zeggen dat ik gedurende 90 dagen niet continu naar P, of M of O heb gekeken. Het elimineren van seksuele fantasieën en seksuele gedachten is de volgende grens en ik kan niet verklaren genezen te zijn zonder het gevoel te hebben dat die volledig onder controle zijn.
LINK - 90 dagen compleet! Origineel doel bereikt!
by YogiBlues
;