Leeftijd 15 - Ik voel me merkbaar zelfverzekerder en humoristischer, mijn geest is helder en mijn energie blijft maar komen

Ik heb het vandaag officieel gemaakt. Die wonderbaarlijke dag waar ik wanhopig op heb gewacht is aangebroken.

Alle voordelen zijn aanwezig, ik voel me merkbaar zelfverzekerder en humoristischer, mijn geest is helder en mijn energie blijft maar komen. Ik weet niet of dit te wijten is aan nofap, maar ik ben niet voorbij licht ziek geworden, een keer, in drie, vier maanden, ondanks dat ik in de buurt ben van nogal wat zieken. Met andere woorden, ik voel me geweldig. Ooit was ik een sociaal onhandige, verlegen, ongedreven tiener, en hoewel die dingen niet helemaal zijn verdwenen, is de verbetering er.

Dit is echter niet bepaald een gezond succes; bij meerdere gelegenheden heb ik contracten verbroken die ik met mezelf had gesloten (ik deed de 'persoonlijke doelen halen'), er trad een rand op en een beetje te veel nieuwsgierigheid op de interwebs leidde tot wat minder, beminnelijke onderwerpen en afbeeldingen. Ik heb het nog steeds gehaald, gedurende 90 dagen, volledig zonder de O in de PMO. Het is absoluut minder beloning dan het had kunnen zijn als ik me had vastgehouden aan volledige onthouding, maar ik heb de cirkel doorbroken en me aan ten minste één doel vastgehouden. Het enige dat me misschien heeft gered, is inderdaad de rand. Het verminderde dat wat je naar het punt van geen terugkeer drijft, maar ook met grote risico's, en het zet die verleidingscyclus voort. Ik zou niet aanraden daarheen te gaan, het maakt het zoveel moeilijker om helemaal te stoppen, vermindert de drive en verpest die beloning aan het eind. Het niet waard.

Het enige dat me enorm op de been hield, waren ijsbuien. Ik ga naar binnen terwijl het water warm is, snel inzepen met mijn gedachten op het volgende ding, het koude water. Als je jezelf kunt dwingen om helemaal niet aan PMO te denken, net genoeg om je naar de volgende afleiding te brengen, kun je echt naar plaatsen gaan. De extra drive voor koude douches was een leuke bijkomstigheid, het gaf me een beetje extra drive voor de Wim Hof-methode (wat behoorlijk cool is, met koude- en ademhalingstraining, wat resulteert in enorme gezondheidsvoordelen en koudebestendigheid.)

Over het algemeen was deze 'reis' absoluut de moeite waard. Nu, ronde twee!

…Mijn broers! Ik zie in je ogen dezelfde angst die het hart van mij zou veroveren. Er kan een dag komen dat de moed van mensen faalt; wanneer we onze vrienden in de steek laten en alle banden van gemeenschap verbreken, maar het is niet deze dag. Een uur van wolven en verbrijzelde schilden wanneer de leeftijd van de mens neerstort, maar het is niet deze dag! Deze dag vechten we! Bij alles wat je dierbaar is op deze aarde, ik verzoek je te gaan staan, HEREN OF NOFAP!

Gejuich volgt...

LINK -Vandaag is die dag.

by Bjarni Herjolfson