Nofap is een zeer moeilijke reis en succes vereist mentale kracht. hier is wat ik heb meegemaakt:
#1 stemmingswisselingen
Stemmingswisselingen… elke verdomde dag, week of maand. Op een dag voel je je geweldig, dan heb je zin in stront en soms weet je niet wat je moet voelen! Op een dag zul je grappen maken en de hele dag lachen. De volgende keer ben je depressief en wil je zonder reden huilen. Wees voorbereid op de stemmingswisselingen.
#2 Geestelijke kracht krijgen
Na zoveel stemmingswisselingen te hebben doorlopen, ontwikkel je een bepaald niveau van mentale kracht.
#3 Nieuw energieniveau.
Als je een goede slag hebt en je een goede routine van gewoonten hebt. Je zult een bepaald niveau van energie ontwikkelen dat gewoon krankzinnig is. Je zult het dagenlang hebben en het is bijna onbeperkt. Deze positieve energie trekt mensen aan. In dit stadium zul je ook niet depressief zijn en het is alsof je gloeit. Sommige mensen zullen zelfs een hekel aan je hebben vanwege de verbeteringen die je fysiek en spiritueel hebt aangebracht. Jammer dat ik me nooit consequent zo voel omdat dat geweldig zou zijn! haha
#4 Betrokkenheid en motivatie
Je bent veel gemotiveerder om je doelen te bereiken. Je committeert je eraan en werkt er dagelijks aan. Het voelt alsof ik geen externe motivatie meer nodig heb. Het kwam van binnenuit!
#5 Natte dromen
Ik had veel natte dromen. Sommigen beïnvloedden mij en anderen niet. Maar mijn natte dromen zijn anders. Ik trek het letterlijk af als ik slaap. Soms word ik wakker als ik het doe en voel ik het semiconsciously gebeuren. Dit is naar mijn mening het meest frustrerende van nofap. Ik kan me aan depressiviteit, verdriet en woede hechten, maar ik kan deze afschuwelijke slaapwurm-gewoonte niet beheersen.
#6 Uw normen voor vrouwen zullen lager worden
Je hebt die perfecte zandloperfiguur niet meer nodig. Alles dat vrouwelijke functies heeft en niet overdreven zwaarlijvig is, zal het doen.
#7 Flatline
Je lul zal mank lopen en enkele weken of maanden dood zijn. Je zult daar niets voelen. Ook de ergste depressies zullen rond deze tijd plaatsvinden, tenminste, het deed het voor mij. De laatste keer dat ik depressief werd sprak ik wekenlang niet normaal.
#8 Geestelijke storingen
Soms blaas ik gewoon op en huil. Of had boosheid zonder reden. Het is waarschijnlijk mijn innerlijke zelf die het hoofd biedt aan het verdriet en de woede in mij. Hiervoor had ik een weefsel en PMO nu is er niets om gebruik van te maken dan alleen pijn en realiteit. Voor mij is het essentieel om door deze verschrikkelijke inzinkingen te gaan en echte droefheid en woede te voelen. Het is alsof je van binnenuit sterft om weer tot een nieuw zelf te herrijzen. Echt moeilijk om dit uit te leggen haha.
-
Op deze reis ontmoet je jezelf. En soms zal dat een harde realiteit zijn, maar geef niet op wanneer dat gebeurt! Ik haat niet tegen iedereen die de PMO wil, maar gebruik het niet om met je gevoelens om te gaan. IT zal je slecht verwoesten. afhankelijk zijn van porno is vreselijk.
De intensiteit van de stemmingswisselingen neemt in de loop van de tijd toe. Dus als je je slecht voelt, voel je je echt verdomd slecht. Ik bedoel het is vreselijk, ik voel me soms lethargisch en mijn brein snakt naar die verdovende kracht. Maar als ik me goed voel, ben ik het dak aan het zoeken en schijnbaar helder. De eithr manier omhoog of helemaal naar beneden met mij.
Mijn hele stelling hierover is dat je lichaam een mooie balans probeert te vinden en om dat evenwicht te vinden dat het steeds op en neer gaat. Het beste is om het uit te rijden. toegeven aan pmo is gewoon geen antwoord op mijn probleem.
Houd een drukke agenda bij. Work-out, nieuwe vaardigheden leren, naar een film kijken, je hoeft je niet te vervelen, anders zullen de driften instorten. Houd jezelf bezig!
Als je in een neerwaartse spiraal zit, denk je misschien dat het het niet waard is. Zoals de rest van je leven er misschien uitziet als een grimmig verhaal. Ik denk ook soms zo, maar diep van binnen weet ik dat teruggaan naar PMO niet het antwoord is om je problemen aan te pakken.
De meeste mensen denken dat ze alleen een pmo-verslaving hebben, maar dieper dan dat. Sommige mensen gebruiken pmo om met hun emoties om te gaan. Dat zal je hele brein op een ander niveau misbruiken.
LINK - 165 dagen / Mijn ervaringen
By TheXRPmurder
;