Meerdere NoFap-experimentresultaten van 1+ maand - ik ben er nu 100% van overtuigd dat NOFAP 100% levensveranderend is

coo.23.jpg

Na vele 30 + dagen van NoFap-experimenten en mijn laatste 40-dagrecord doorbrekende NoFap-uitdaging denk ik dat ik klaar ben om mijn resultaten te presenteren en de NOFAP-voordelen te bespreken, wat er gebeurt als ik faal en weinig negatieven over NoFap (ja, er zijn maar weinig minpunten). Waarom heb ik meerdere tests uitgevoerd waarvan je je misschien afvraagt? Ik wilde ervoor zorgen dat het geen placebo was en ik ben nu overtuigd van 100% dat NOFAP 100% levens verandert. Vergeet niet dat ik dit exact hetzelfde patroon heb opgemerkt elke keer dat ik op lange stukken NoFap ben gegaan en het vervolgens heb gebroken.

VOORDELEN

1) Het eerste dat ik opvalt wanneer ik op nofap ben, is dat ik beter voor mezelf zal zorgen. Ik begin me meer zorgen te maken over mijn gezondheid, mijn uiterlijk en mijn leven, dus begin ik het volgende te doen.
- Ik begin gezonder te eten, mijn laatste nofap-uitdaging ben ik 30 dagen vegan geworden en laat me jullie vertellen dat ik me geweldig voelde ... zoveel energie, goed humeur, en had maar 5-6 uur slaap nodig 's nachts, waar ik me meestal zelfs moe voel als ik 10-11 uur slaap krijg.
- Ik poets mijn tanden en flos twee keer per dag in plaats van één keer en soms zelfs niet één keer per dag.
- Ik begin mijn tanden witter te maken
- Ik kijk ernaar uit om regelmatig naar de sportschool te gaan en mijn hond dagelijks 2-3 mijl uit te laten
- Ik begin vitaminesupplementen te nemen, smeer mijn gezicht in en laat regelmatig mijn haar knippen.
- Ik begin me zorgen te maken over hoe ik eruitzie als ik naar buiten ga, zelfs als ik dingen doe zoals mijn hond uitlaten of snel boodschappen doen (als ik ziek ben, doe dan gewoon wat kleren aan en ga alleen als ik er echt de hele tijd tegenop moet manier)

2) Beter humeur, meer energie en veel meer extravert en sociaal
- Ik ga bijna dagelijks winkelen en heb interactie met mensen
- Ik vind redenen om mijn vrienden en familie te bezoeken
- Ik heb veel meer zelfvertrouwen en mijn sociale vaardigheden zijn veel beter, het gesprek verloopt gewoon vanzelf
- Ik kijk ernaar uit om dingen te doen zoals gym, winkelen, werken… in plaats van mezelf waar ik gewoon in bed wil liggen en films / youtube wil kijken.
- Mijn kijk op het leven wordt veel positiever

3) MEISJES MEISJES MEISJES ja ik merk verbetering met meiden op de volgende manieren ..
- Ik benader en communiceer veel meer met meisjes en ik heb geen problemen om een ​​gesprek te beginnen met een willekeurig meisje (het gekste wat ik deed was met een meisje praten terwijl we allebei gas aan het pompen waren en eigenlijk haar nummer kregen ... je ziet het nooit iedereen praat met vreemden als ze gas pompen, maar zo sociaal word ik als ik op nofap praat met iedereen die geen fuck geeft.
- Meisjes zijn veel meer in mij geïnteresseerd en ja, ik heb het gevoel dat ze merken dat er iets anders aan mij is, dus ze zijn meer open over mij als ik met ze praat en ik word veel aantrekkelijker voor ze. (ik ga hieronder in meer detail in op waarom ik denk dat dit is)
- Gewone meisjes worden veel aantrekkelijker voor mij en ik begin me veel meer te bekommeren om met meisjes om te gaan en begin zelfs na te denken over het hebben van een gezin en het krijgen van een vrouw, iets waar ik niet echt om geef als ik flap.

WAT GEBEURT ER ALS IK MISLUKT ... NADAT IK BESLUIT OM TE FAPEN NA EEN LANGE STRETCH VAN NoFap?
Kortom, mijn leven gaat bijna onmiddellijk terug naar de shit ... ERNSTIG. Ik zou op NoFap kunnen zijn en zelfs plannen hebben om die dag met een meisje of mijn vrienden rond te hangen of naar de sportschool te gaan DIE DAG ... en dan flap ik ... en al mijn motivatie om een ​​van die dingen te doen, verdwijnt meteen en alles wat ik wil doen is relax bij mij thuis, wees lui en kijk naar youtube, films en speel games, zodat ik uiteindelijk niets doe wat ik die dag had gepland.
- Nadat ik weer ga fokken, begin ik als onzin te eten .... ik ging 30 dagen eten heel gezond veganistisch dieet (fruit en groenten GEEN SNEL VOEDSEL) en toen brak ik de nofap en de afgelopen 3 weken dat ik flapte na de 40-daagse NoFap, ik at elke dag pizza, hamburgers en Chinees eten GEEN GRAPJE. Ik denk niet dat ik in drie weken tijd een enkele vrucht heb gegeten en ik overdrijf niet eens, ik stop gewoon met zorgen en heb geen motivatie / discipline om het gezonde voedsel te kiezen boven junkfood.
- Ik verlies alle motivatie om met meisjes te praten of achter hen aan te gaan ... waarom op date gaan en aan het werk gaan als ik gewoon kan flappen naar 10/10 meisjes op internet.
- Ik ga niet meer naar de sportschool en mijn hygiëne loopt terug.
- Ik begin sociale angst te ontwikkelen en mijn zelfvertrouwen gaat kapot ... ik begin excuses te verzinnen om niet met vrienden rond te hangen .... ik ga zelfs zo ver dat ik plannen annuleer die ik met vrienden / meisjes heb gemaakt toen ik op NOFAP was… ja ik lieg dat er iets naar boven kwam, maar meestal verloor ik alle motivatie om tijd met hen door te brengen.

NEGATIEVE DINGEN DIE IK ERVAN BELEEF WANNEER U op NoFap

Veel mensen noemen dit niet, maar er zijn weinig negatieve dingen over nofap die ik heb opgemerkt.
- Het ergste dat ik op NoFap deed, was een vlucht naar THAILAND boeken VOOR EEN MAAND zonder er al te veel over na te denken, omdat een van mijn vrienden in THAILAND was en me vertelde over alle meisjes die hij kapot maakte ... Het vliegticket alleen was voor $ 2000 niet zelfs inclusief appartement en eten ... ik zou letterlijk al mijn spaargeld hebben uitgegeven en een creditcardschuld hebben als ik ging ... gelukkig kocht ik ook een vluchtverzekering en kreeg ik een volledige terugbetaling minus de $ 100 die ik aan de verzekering had uitgegeven toen ik flapte en kwam terug bij mijn zinnen.
- Ik raak geobsedeerd door het praten met meisjes ... ik wil meisjes op Facebook raken waar ik al meer dan 2 jaar niet mee had gesproken ... mijn vriendinnen die ik op de universiteit heb ontmoet, ik had al jaren niet meer gesproken ... meisjes met wie ik werkte met 2-3 jaar geleden en ik had niet meer gesproken sinds ik stopte ... en zelfs meisjes met wie ik vroeger cool was op de middelbare school .... als ik flap en helder denk, denk ik dat dat AF ineenkrimpt, maar wanneer ik op NOFAP ben, klinkt dat als een geweldig idee lol
- Ik begin me veel meer te bekommeren om het omgaan met vrienden en meisjes tot op het punt dat het te veel wordt en het mijn werk beïnvloedt. Als ik bijvoorbeeld aan iets begin te werken (ik werk vanuit huis), zal ik een excuus vinden om te gaan winkelen of het huis uit te gaan en te socializen in plaats van vast te zitten in het huis en mijn werk af te maken. Ik zou liever iets doen dan in huis blijven, waardoor ik meer geld uitgaf en mijn werk verwaarloosde, en dat is slecht gezien ik een zelfstandige ben, dus ik heb geen baas die tegen me zeurt.
- Voortdurend aan NoFap denken en veel te veel tijd besteden aan het bladeren door nofap-forums en het lezen van NoFap-materiaal.

LINK - 40 Day NoFap-voordelen (meerdere 1 + maand NoFap-experimentresultaten)

by Scorpion2