Hallo allemaal, eindelijk 40 dagen binnen !!! Woo-hoo !!!
U kunt ook - iedereen kan !!!!!!!
Enkele voordelen:
1. Geen sociale angst; 99% van de tijd ontspannen, kalm, cool; gemakkelijker om sociaal te zijn. Als ik nerveus begin te worden, denk ik: "Waar moet ik bang voor zijn?" En kalmeer in ongeveer 2 seconden.
2. Meer aandacht van het andere geslacht - zonder te proberen
3. Geen hersenmist; kan zich gemakkelijk concentreren. Kan onder druk helderder denken.
4. Verhoogde motivatie
5. Meer uithoudingsvermogen - kunnen hun werk langer volhouden (wees stoer) en projecten afronden; kunnen overuren maken, anderen niet
6. Geen angsten; hoge testosteronspiegel = kracht en neem geen bs. (Niemand heeft met me geknoeid in 52 dagen +.)
7. Meer vrije tijd voor goede dingen - (niet naar nepporno-sites gaan; fappen naar pixels; begeren, etc.)
8. Vrouwen worden minder en minder van een prioriteit of nodig hebben. Waarom trouwen om maar één keer per maand seks te krijgen - als ik zo vaak een nachtelijke emissie / echt coole droom kan hebben ?? Moeilijk om een goede ... normale ... eerlijke vrouw te vinden. De meesten zijn naar mijn mening erg egoïstisch.
9. Verbeterd vertrouwen - (online commentaar) "porno en masturbatie verlagen je zelfrespect en zelfvertrouwen "
10. Respectabeler - (online commentaar) "als je de neiging om te masturberen weerstaat - een praktijk die over het algemeen wordt veroordeeld - zul je waarschijnlijk meer respect voor jezelf voelen; en anderen zullen je meer respecteren. " We kunnen allemaal snel zien of een man of vrouw flapt ... nerveus ... zwak ... angstig ... schaamt [iets proberen te verbergen] ...
11. verbeterde creativiteit en Vindingrijkheid
* Niet alle dagen zijn geweldig. Sommige dagen zijn zo-zo ... vele komen vaak voor ... sommige zijn moeilijk vanwege de "platte lijn" ... Maar wie wil er achteruit - naar zwakte, schaamte en onszelf niet respecteren? Je kan veranderen! Je kunt een stoeterij zijn (studette voor de meisjes) ... Of je kunt PMO kiezen en je een dud voelen. Jij hebt 100% de controle - jij bepaalt!
Tips
1. Ben je verleid? Ga van je buttski af en NAAR BUITEN GAAN*. Dit wordt een gewoonte. (Een gewoonte die altijd werken.)
* Train, mediteer, werk aan je hobby, ga op bezoek bij een vriend, laat de hond uit, bel een familielid / vriend / etc, ga rijden, koop een beloning voor zelfdiscipline, etc.
2. Elke (AM) Ik luister naar een bemoedigende of positieve boodschap; preek; enz. Dit plaatst een 'thema' of 'positieve invloed' voor de dag. Het werkt erg goed. Soms doe ik hetzelfde in de middag ... avond ...
3. Als je moe wordt ... rust dan ... ... of doe een dutje. Je hersenen zijn 'herconfigureren' ... 'herberekenen' ...
4. “De oorlog tegen seksuele verleiding winnen Eén overwinning tegelijk”- gezegde door Steve Arterburn. (Eén overwinning per keer ... één dag per keer.)
5. Vasten - af en toe zal ik van voedsel vasten. Een alleen water vast voor 1/4… 1/2… of 3/4 dagen - of langer voor jullie harde kern volken. Vasten helpt je ontwikkelen en hebben zelf discipline.
Je kunt het !!!!!!!
SAMENVATTING ??? "DIE DIE JE HET MEEST VOEDT"
LINK - 40 + dagen Geen PMO (voordelen en tips)
by 220inslag671
;