NoFap: betere sociale angstvoordelen dan met medicijnen

Ik heb last van sociale angst en hier geef ik een voorbeeld hoe nofap mij beïnvloedt:

Ik werk in een open kantoor en iedereen zegt 'goedemorgen' als ze op het werk aankomen. Ik kan het echter nooit hard genoeg zeggen, dus alleen de dichtstbijzijnde persoon zal antwoorden en niemand anders. Ik heb ernstige angst en spanning waardoor ik dingen niet hard genoeg kan zeggen.

Maar op een gegeven moment zeg ik natuurlijk zo hard 'goedemorgen' dat iedereen in huis antwoordt. Het gaat niet om 'meer proberen', maar het komt gewoon vanzelf.

Nofap doet letterlijk iets dat farmaceutische pillen voor sociale angst nooit zouden kunnen doen (ik probeerde verschillende SSRI-medicijnen). De pillen deden niets terwijl nofap SA elimineert.

Tegelijkertijd begin ik levendige dromen te krijgen, motivatie te hebben, meer spraakherkenning en meer focus. Muziek klinkt ook beter. Is deze shit gerelateerd aan dopamine?

LINK - Ongelofelijke voordelen voor sociale angst

By GeenFapGuru93