Mijn lieve vrienden en broeders hier. Ik heb me altijd afgevraagd of er ooit een dag zal komen waarop ik iets zal posten onder het forum "succesverhalen". De dag is aangebroken en ik kan het niet geloven. Dit is mijn eerste bericht op het forum "succesverhalen". 2019 was verreweg het moeilijkste jaar van mijn leven en een van de weinige dingen die me dit jaar hoop gaven, waren de succesverhalen die ik hier las. Dus ik hoop dat iemand die dit leest op een dag ook de nodige kracht en motivatie zal krijgen om uit het vreselijke web van porno te komen.
Ik ben 30 jaar oud en begon op ongeveer 15-jarige leeftijd met porno. Voor zover ik me herinner, begon ik met high-speed porno rond de leeftijd van 17. Dit betekent dat ik al minstens 12 jaar verslaafd ben als je alleen meetelt mijn PMO-jaren op snelle internetporno. Gemiddeld gebruikte ik PMO ongeveer 3-5 keer per week, soms minder soms meer maar nooit meer dan één keer per dag.
Ik begon alleen en alleen vanwege PIED. Ik had schijnbaar geen andere problemen met porno. Ik was behoorlijk succesvol in studies tijdens jongere jaren en ik ben ook behoorlijk succesvol geweest op andere gebieden van het leven na het voltooien van mijn studie. Ik gebruikte het woord "schijnbaar" omdat ik me nu realiseerde dat porno me zeker op andere gebieden van het leven beïnvloedde zonder dat ik het besefte. En ik heb het gevoel dat er nog meer voordelen komen als ik mijn hersenen en lichaam herstel van porno. Ik heb veel verslagen gelezen van lange rebooters waarin ze tot twee jaar na het verlaten van porno verbeteringen zagen in hun geest, lichaam en algehele leven.
Ik ben eind 2018 getrouwd. Ik voelde me lichamelijk erg aangetrokken tot mijn vrouw en verheugde me op overvloedige seks. Toen kwam de eerste nacht en zoals je al kunt raden, kreeg ik geen reactie van mijn maat daar beneden. Dat was behoorlijk schokkend voor mij, gezien hoe geil ik in gedachten was over ons huwelijk en eindelijk de kans kreeg om echte fysieke seks te hebben met het meisje van wie ik hou. Ik dacht dat ik misschien last had van angst of overmatige opwinding en dus geen reactie van mijn lichaam. Ik wist absoluut dat ik helemaal niet angstig of nerveus was, maar toch komt je geest met een soort rechtvaardiging om het los te laten. Daarna gingen we 2 weken op huwelijksreis en nog steeds reageerde mijn penis helemaal niet op vorderingen van mijn vrouw. 2 maanden verstreken en nog steeds geen geslachtsgemeenschap.
Ik heb deze 2 maanden ook geen PMO gedaan omdat ik had besloten de porno te verlaten zodra ik ging trouwen. Op dat moment wist ik niet wat de schade van porno was en of porno een verslaving kon zijn. Ik had net besloten dat ik niet afhankelijk zou moeten zijn van pixels als ik eenmaal een echt fysiek meisje bij me heb.
Omdat ik de eerste 2 maanden na het huwelijk geen porno of PMO heb gekeken, was ik onbewust ook aan mijn detox begonnen. Ik wou dat het herstel van PMO-verslaving zo snel zou zijn. Dus wat er na 2 maanden gebeurde, is dat mijn lichaam in flatline ging. Helemaal niet wetende wat er met mijn lichaam en geest gebeurt, haastte ik me naar porno om te controleren of mijn systeem nog steeds werkt. Het werkte inderdaad. Ik kreeg een erectie van porno, kon lang een erectie houden, had een orgasme.
Alles was net als vroeger, behalve dat mijn vrouw nu om 2 uur 's nachts alleen in de andere kamer sliep zonder de fysieke verbinding te krijgen die ze van haar man zou moeten krijgen en alles wat daarbij hoort. Mijn schuldgevoel was hoog, maar mijn geest bleef me vertellen dat het niet mijn schuld is. In de derde en vierde maand van mijn huwelijk was de frequentie van mijn PMO-sessies terug naar waar het was voordat ik trouwde. Ik begroef het schuldgevoel dat ik zo lang geen seks met mijn vrouw had gehad en probeerde normaal door mijn leven te gaan. Ondanks dat er geen seks was, ging onze relatie goed. Mijn vrouw was begripvol en we dachten allebei dat mijn lichaam wat tijd nodig had enz.
Aan het einde van de vierde maand vroeg mijn vrouw me of ik hiervoor een dokter moest bezoeken. Dit kwam als een totale schok voor mij, aangezien het duidelijk was dat mijn vrouw tegen mij zei dat er fysiek iets mis met mij was dat opgelost moest worden. Ze had gelijk, maar ik heb mijn best gedaan om haar ervan te overtuigen dat er niets aan de hand is en ze heeft gezien dat ik erecties krijg als ik slaap en in staat ben tot een orgasme te komen door haar handen.
Dit werd inderdaad een moment van verandering, want na dat lange gesprek met mijn vrouw googelde ik, "In staat om een erectie te krijgen met porno, maar niet in staat om het te krijgen met een echt fysiek meisje". De resultaten die doorkwamen, hebben letterlijk mijn leven veranderd. In de daaropvolgende week las ik honderden accounts van verschillende mensen op deze website en anderen over PIED, pornoverslaving, herbedrading van de hersenen, opnieuw opstarten, wetenschap hierachter en wat niet. Ik slaakte een ENORME zucht van verlichting, legde mijn vrouw alles uit. Gelukkig was ze erg behulpzaam en deed ze ook haar deel van het onderzoek hierover en bleef ze me hier en daar nieuwe informatie geven.
En nu begint de echte strijd. Ik ben officieel begonnen met mijn herstart op 30 april 2019. Mijn herstart was "Geen porno en geen masturbatie". We hebben besloten dat we het orgasmegedeelte zullen voortzetten door mijn vrouw af te trekken, aangezien het orgasme zelf niet het probleem is, maar porno wel. Ik had geen idee waarvoor ik me aanmeldde totdat opnames me troffen. In de eerste één tot twee maanden heb ik wat ze noemen acute ontwenningsverschijnselen doorgemaakt die je meteen troffen. Het waren willekeurige lichaamspijnen, buikpijn, slapeloosheid, onbedwingbare trek enz.
Het moeilijkste deel is Post Acuut Ontwenningssyndroom of PAWS. Ze zijn psychologisch van aard en beginnen na ongeveer 30-60 dagen. Ik ga nog steeds door PAWS terwijl ik deze woorden nu na 8 maanden schrijf. Van wat ik heb gelezen, kan PAWS tot 2 jaar doorgaan, afhankelijk van de ernst van je verslaving. Ik denk dat PAWS het moeilijkste obstakel op deze reis is en misschien wel een van de grootste redenen voor terugval. Omdat ze psychologisch van aard zijn, staat je leven letterlijk op zijn kop. Mijn PAWS omvatten sociale angst, algemene angst, paniekaanvallen zonder reden, hoge stress nemen voor iets heel kleins, hersenmist enz. Zoals ik hierboven al zei, ga ik nog steeds door PAWS en zal ik een apart bericht op PAWS schrijven.
Mensen en youtubers praten niet veel over PAWS omdat mensen er niets over willen horen. Het opnieuw opstarten van 90 dagen is helemaal niet waar voor mensen zoals ik die op jonge leeftijd begonnen met high-speed internetporno zonder enige eerdere echte sekservaring. En het laatste onderzoek naar yourbrainonporn en langdurige rebooters hebben dit bevestigd. Een periode van 90 dagen "kan" waar zijn voor mensen die in een later stadium van hun leven begonnen met high-speed porno, toen hun hersenen en lichaam wisten wat echte seks en echt meisje is. Helaas is de periode van 90 dagen helemaal NIET op ons van toepassing.
Mijn PAWS ging erg slecht na ongeveer 4 maanden opnieuw opstarten. Ik heb geen woorden om weer te geven wat ik heb meegemaakt vanwege mijn VOETERS. Of het nu mijn werk is, of een ontmoeting met familie/vrienden, noem maar op. Het was een levende HEL. Mijn PAWS begon pas beter te worden in mijn 7e maand. Zoekwoord hier is beter. Mensen moeten weten wat er op hen afkomt, zodat ze proberen zich zo goed mogelijk voor te bereiden.
Na ongeveer zes maanden na het opnieuw opstarten (10 maanden na het huwelijk), probeerden we geslachtsgemeenschap te hebben, maar zonder succes. Ik begon enige reactie van mijn penis te krijgen, maar nooit sterk genoeg en lang genoeg voor een succesvolle geslachtsgemeenschap.
Hierna vroeg ik mijn vrouw om mij ook niet af te trekken. Ik besloot om vanaf nu hardmode te gaan, dwz geen porno, geen masturbatie en geen orgasme.
Dus jongens en meisjes, na 2 maanden hardmode en in totaal 8 maanden opnieuw opstarten, kon ik ongeveer 2 nachten geleden de eerste gemeenschap van mijn leven hebben. Alleen al in de afgelopen 36 uur heb ik vier keer gemeenschap gehad met mijn vrouw. Mijn penis wordt nu heel gemakkelijk stijf en met volle kracht en ik kan mijn erectie ook gemakkelijk behouden tijdens de geslachtsgemeenschap.
Dit is letterlijk een droom die uitkomt voor mij na een heel erg lang 1 jaar.
Jongens, we hebben letterlijk onszelf vernietigd, ons lichaam, onze geest met deze rotzooi. Stel je de pijn eens voor als je 1 jaar lang geen seks kunt hebben met het meisje van wie je houdt, waarmee je getrouwd bent en al die dromen hebt gezien. Ik kan me niet eens voorstellen dat ik terug zou gaan naar deze giftige rotzooi. En nadat je echte seks begint te hebben, kun je zien hoe anders en tegenovergesteld porno is in vergelijking met echte seks. Porno creëert een leegte in je ziel, laat je geest leeg achter, gewoon verlangend naar meer. Seks is bevredigend en waar ons lichaam en onze geest voor zijn ontworpen. Ik kan gewoon doorgaan over hoeveel porno je vernietigt zonder dat je het weet. En het komt van een persoon die voor het huwelijk helemaal geen problemen had met porno.
Als PIED er niet was geweest, zou mijn relatie met porno nooit zijn geëindigd. Ik had NOOIT gedacht dat alleen al het zien van iets een verslaving zou kunnen zijn en zulke vreselijke effecten op je lichaam en geest zou kunnen hebben. Gelukkig was mijn vrouw erg begripvol, behulpzaam en geduldig. Een normaal meisje zou me al lang geleden verlaten hebben. Onthouding van porno moet je levensstijl zijn, PERIODE! Ik ben niet tegen het tellen van dagen, omdat het voor sommigen heel nuttig kan zijn om hun succes in het begin bij te houden. Maar op de lange termijn bestaat porno niet voor jou.
- Realiseer je hoe schadelijk pornoverslaving is en wat je jezelf aandoet. Realiseer je dat door porno achter te laten, je niets leuks/goeds/opwindends mist. Het lezen van al het onderzoek, het opnieuw opstarten van accounts, nofap YouTube-kanalen en boeken in dit opzicht is erg nuttig. Ik voeg een boek bij dat ik erg nuttig vond.
- Het verlaten van porno betekent niet alleen dat je stopt met het kijken naar die specifieke inhoud op het scherm. Het betekent dat je stopt met aan porno te denken, het niet meer voor te stellen, die scènes niet meer in je hoofd te spelen, het niet meer voor te stellen als je een orgasme krijgt of masturbeert zonder porno. Zelfs als je je in gedachten scènes uit porno voorstelt of herschept, is het alsof je naar porno kijkt. U verlengt uw herstart alleen maar verder door dit te doen. Ik heb dit ergens gelezen en ik heb het gevoel dat het het herstartproces voor mij de afgelopen 3 maanden echt heeft versneld. Ik weet dat dit in het begin erg moeilijk is, maar met wat oefening en tijd zal het gemakkelijker worden.
- Wees heel voorzichtig met de dingen die u bekijkt, vooral tijdens het opnieuw opstarten. In het echte leven of anderszins. De hete foto's op sociale media, insta, facebook, willekeurige websites. De inhoud die je kijkt op tv, films, seizoenen en wat niet. Stop met kijken naar iets dat als een trigger voor je kan werken. Naast trigger, zal dit je herstart ook langer en pijnlijker maken. Na je succesvolle herstart moet je er een levensstijl van maken. Willekeurige hete bikinibabes op pixels bekijken is niet goed voor je geest.
- Vind hobby's. Geloof me, de extra tijd en energie die je krijgt na het verlaten van deze rotzooi, moet heel snel in iets nuttigs worden gestopt. Of het nu gaat om naar de sportschool te gaan die je al jaren uitstelt, of een echt meisje zoeken, of je vaardigheden op sommige gebieden verbeteren of een boek lezen of mediteren. Wat het ook is, het moet zo snel mogelijk starten nadat u opnieuw bent opgestart.
- Meer informatie over opnames esp PAWS en hoe u ze kunt doorlopen. Bereid je voor op een moeilijke fase tijdens het opnieuw opstarten, maar WEET wat je te wachten staat. WEET dat het tijdelijk is en dat er aan de andere kant een veel beter leven op je wacht. Hoe langer u uw herstartproces uitstelt, des te minder de kwaliteit van leven zal zijn en uiteindelijk des te pijnlijker het herstartproces. Dit is een noodgeval. Wie en waar je ook bent, je moet NU aan je reis beginnen.
- Ik ben in deze tijd ook heel dicht bij GOD gekomen, dus dit punt is voor degenen die geloven dat er een Schepper is die ons en alles heeft gemaakt. Dicht bij God komen. Voor islamitische fapstronauten, begin met lezen en begrip Koran onmiddellijk. De code voor succes is al gegeven door onze Schepper. Begin om te beginnen 5 keer per dag te bidden. Voor alle anderen, kom dicht bij God, spreek met God die altijd in je hart is. Ik weet dat als je Hem echt benadert, je reis gemakkelijker zal worden.
Ik hoop dat mijn bovenstaande bericht iemand kan helpen die probeert uit deze wrede pornoval te komen. Raak gewoon niet ontmoedigd als het opnieuw opstarten lang duurt. Ik kwam echt in de problemen na 7 maanden na mijn herstart toen ik nog steeds niet hersteld was van PIED en PAWS vermoordde me. Op dat moment las ik enkele van de accounts hier: https://www.yourbrainonporn.com/por…-erectile-dysfunction-is-taking-way-too-long/
En het gaf me motivatie om door te gaan. En nu snel vooruit 30 dagen en ik ben hersteld van PIED voor het leven. VOOR ALTIJD. Stel je voor dat ik het op dat moment had opgegeven en niet meer geloofde of terugviel???? Ik kan me niet eens voorstellen hoe verloren ik toen zou zijn geweest. Weet gewoon en besef dat dit de enige weg vooruit is. Naast PIED is porno ook een belangrijke reden voor depressie, angst, zelfmoordgedachten, anhedonie of andere hersengerelateerde aandoeningen in onze generatie. Je leert het verschil pas kennen als je dit gif voor altijd uit je lichaam, hersenen, ziel en leven gooit! Moge God jullie allemaal zegenen.
LINK - PIED genezen na 8 maanden!
by winnen
;