Ik ben op dag 99.
Nofap is het grootste wat me dit jaar is overkomen.
Ik ben zoveel zelfverzekerder, gedrevener en gerichter geworden. Ik heb ook veel tijd vrijgemaakt die ik vroeger aan het trainen was en daardoor was ik veel afgevallen.
Ik denk dat de bron van al deze voordelen voortkomt uit 2 dingen:
Zelfvertrouwen om mijn driften met succes te overwinnen en volledig van porno en masturbatie af te komen.
Testosteron
De voordelen zijn reëel, maar het is geen magie. Stel je voor dat het is alsof je meer tijd en energie hebt om op andere gebieden verbeteringen aan te brengen. Niet alleen dat, je wordt ook meer gedreven door zelfvertrouwen en het testosteron of sth.
Het beste is echt het zelfvertrouwen en het opmerken dat meisjes je bekijken.
Daarom ga ik nooit porno kijken en terugvallen.
[Eerdere post]
Ik ben 23.
Ik begon nofap omdat ik dwangmatig verslaafd was. Ik flapte toen ik me verveelde, ik flapte als ik niet kon slapen, ik flapte zelfs als ik niet wilde ... Het was iets dat ik haatte. Ik had het gevoel dat ik geen controle over mezelf had.
Ik wilde dat veranderen over mezelf, maar toen een goede vriend me vertelde dat hij op nofap was en er 10 op zat. Ik raakte geïnspireerd en dat maakte dat ik aan boord wilde gaan. Ik heb sindsdien nooit meer gekeken.
Hallo allemaal, dus vandaag heb ik een monumentale mijlpaal bereikt. 180 dagen - ongeveer 6 maanden op nofap. Er zijn veel veranderingen gebeurd en hier zijn ze -
- Drive - Mijn verlangen om mijn dromen en doelen in het leven na te streven is zoveel sterker en omdat ik op nofap ben, heb ik de extra middelen (tijd en energie) om actie te ondernemen en in mijn dromen te investeren. Elke dag hoef ik niet langer urenlang porno te kijken, ik voel me niet langer hersenmist en moe en dat heeft me in staat gesteld om aan mijn dromen te beginnen.
- Vertrouwen met de dames - Als mensen zeggen dat nofap meisjes laat uitchecken, is dat niet verkeerd. Dat komt omdat je op nofap over het algemeen meer zelfvertrouwen hebt (wat voortkomt uit je eigen vermogen om jezelf te beheersen), energiek en levend. Deze zijn automatisch goed genoeg om je te laten opvallen tussen een generatie jongens die zich aftrekken op porno.
Maar op nofap waardeer je vrouwen meer. Je waardeert hun gevoelens, emoties en acties. Het zijn niet alleen dingen om ons op te winden. Ze zijn menselijk en als je dat echt waardeert, herkennen vrouwen dat en worden ze van nature tot je aangetrokken.
- Meer menselijk - PMO verslechtert uw dopamine-beloningscircuit erg slecht. Het geeft je enorme voldoening en plezier zonder echt veel te doen. Het maakt je vatbaar voor onmiddellijke bevrediging. Dit zorgt ervoor dat we andere dingen minder waarderen - dingen die meer tijd nodig hebben om ons die voldoening te geven, en dat zijn eigenlijk alle goede dingen in de wereld.
Als je van porno afstapt, geniet je meer van de kleine dingen - praten met mensen, vaardigheden leren, creëren en niet alleen consumeren.
en dat zorgt er natuurlijk voor dat je opvalt tussen leeftijdsgenoten die hun tijd besteden aan het spelen van games, het kijken naar porno en gewoon op zoek zijn naar onmiddellijke bevrediging.
Het geeft je terug naar wat een capabel mens zou moeten zijn door die smaak te geven om te weten hoe diep bevredigend langdurig genot kan zijn.
Conclusie - Als je worstelt en jezelf afvraagt of het de moeite waard is om porno uit je leven te verwijderen, zou ik zover gaan om te zeggen:
"Als ik de gevaarlijkste verslaving ter wereld moet kiezen die absoluut rehabiliterende actie vereist, dan is het zonder enige twijfel porno en dwangmatige ongecontroleerde masturbatie"
Godspeed bros. Ga zo door.
;
