Stoppen met porno heeft in zeer korte tijd angstgerelateerde problemen en erectiestoornissen verminderd

Ik dacht dat ik dit zou ophangen omdat ik weet dat er iemand moet zijn die dezelfde problemen had als ik. Ik koos het internet uit elkaar op zoek naar antwoorden voor het grootste deel van een jaar voordat ik deze subreddit vond. Dus hopelijk geeft dit bericht hoop aan iemand.

Ik ben een jonge kerel van begin 20 die zijn eerste relatie vond met een partner die een zeer seksueel actieve relatie wilde hebben. Ik had porno gebruikt van ongeveer 16 tot ongeveer twee weken geleden. Tijdens het begin van de relatie had ik door porno veroorzaakte erectiestoornissen, problemen in bepaalde seksuele posities en angststoornissen die waren gegroeid naarmate mijn pornoconsumptie groeide van de late middelbare school tot de vroege universiteit. Merk op dat deze problemen helemaal NIET bestonden in de beginjaren van mijn porno-gebruik.

Tijdens mijn huidige relatie, die iets meer dan een jaar duurt, heb ik excuses gemaakt voor mijn partner en moest ik mijn toevlucht nemen tot veranderingen in mijn levensstijl om de nieuwe angst op te vangen. Er was een quarantaine en enige zelfreflectie voor nodig om een ​​potentieel permanente verbetering te zoeken, en dat is wat mij hierheen heeft geleid.

Ik maak deze post voor jonge jongens, zoals ik die niet kunnen of kunnen vertellen wat er verdomme mis is met hun lul. Ze hebben het gevoel dat ze - door pure helse kans - in de minderheid zijn van jonge mannen die biologisch seksuele problemen hebben die ze niet kunnen veranderen. Ik maak dit bericht om deze mensen te vertellen dat het probleem waarschijnlijk niet biologie, je lul of genetica is. Het is naar alle waarschijnlijkheid op zijn minst een gedeeltelijke factor van je porno-gebruik.

In slechts twee weken van NoFap is mijn angst afgenomen tot een niveau dat ik me niet kan herinneren dat het sinds mijn vroege tienerjaren was. Het is er nog steeds, maar ik voel dat ik me minder terughoudend voel. Seksuele problemen zijn enorm verbeterd tot het punt dat ik net de liefde bedreef en niet eens dacht aan de grove schaamte om mijn partner teleur te stellen met een slappe lul. Mijn woede jegens het universum is verdwenen omdat ik me realiseerde dat het probleem niet door pech was, maar door mijn relatie met porno.

En het is zeker waar voor anderen dat het langer dan twee weken kan duren voordat ze merkbare verbetering voelen. Maar toegegeven, ik trok mezelf uit de porno-val direct nadat het een groter probleem begon te worden. Als je dieper bent, kan het langer duren, maar ik weet dat de strijd op dit moment de moeite waard is. En ik ben klaar met die geestverscheurende shit. Het enige dat ik probeer te zeggen, is dat als je jong bent en problemen ervaart, NoFap een eerlijke kans geeft voordat je jezelf in een nederlaag begraaft. Het zal u misschien verbazen hoe snel u zich weer op de been voelt.

TL; DR: Ik heb geen flauw idee gehad, de gemeenschap is geweldig en mijn PIED- en angstproblemen zijn in slechts twee weken merkbaar verbeterd. Veel succes allemaal.

LINK - Stoppen met porno heeft in zeer korte tijd angstgerelateerde problemen en erectiestoornissen verminderd

by NoFap_Connaisseur