Ik heb me nooit echt vastgegrepen tot een paar maanden geleden toen ik echt merkte dat ik een probleem had. Het begon allemaal toen ik merkte hoe ik de mensen die het dichtst bij me stonden in mijn leven behandelde en hoeveel ik mezelf eigenlijk isoleerde om een paar minuten plezier te krijgen. Ik zou zelfs mijn werk afzeggen, zodat ik thuis achter mijn computer kon zitten en de hele dag door P kon bladeren. Dan vroeg ik me af waarom ik de rest van de dag in zo'n slechte bui was.
Nou, gebrek aan zonlicht hielp waarschijnlijk ook niet.
Om een lang verhaal kort te maken -
- Vandaag ben ik op dag 26 bezig met 27 van mijn streak en hoewel ik ver van mijn doel verwijderd ben, komen de voordelen nu binnen.
- Motivatie voor het leven en buitenschoolse opleidingen
- Door een consistent trainingsschema ben ik 9 pond in 1 maand afgevallen.
- Betere algemene stemming en vooruitzichten (niet langer een pessimist)
- Meer tijd doorbrengen met vrienden en familie en hen beter behandelen / niet bij alles happen
- Ik heb het werk niet afgeblazen en geniet nu echt van mijn werk
Ik heb ook al enkele ontwenningsverschijnselen meegemaakt, maar ik moet zeggen dat ze me deze keer in het verleden lang niet zo erg hebben gefaseerd. Het is alsof er een schakelaar in mijn hoofd is afgegaan en ik heb zojuist de uiteindelijke beslissing genomen om weg te blijven van P.
Seks met mijn vrouw was de afgelopen maand heerlijk en ik heb fase 1 van de gevreesde flatline gehaald. Ik heb gehoord dat het soms terug kan komen, maar ik ben er klaar voor.
Ook al heb ik hier nog nooit eerder gepost, ik wilde alleen maar zeggen dat ieders verhalen, motivatie en woorden van wijsheid me hierbij hebben geholpen. Ik weet dat ik ver van mijn doel verwijderd ben, maar ik heb niet meer zelfvertrouwen gehad dan in de afgelopen 26 dagen.
Ik weet dat sommige dagen moeilijker zullen zijn dan andere, maar ik weet nu hoe het voelt om aan de andere kant van het gras te zijn - en ik moet zeggen ... het is een stuk groener dan ik me ooit had kunnen voorstellen.
LINK - Better Mood, Better Life, Better Outlook
By OntheSurf4ce
;
