Voedselverslaving

voedselverslaving

Waarom hebben we een sectie over onderzoeken naar voedselverslaving (lijst hieronder)? Allereerst is het een gedragsverslaving, net als pornoverslaving. Ten tweede zijn voedsel en seks de twee belangrijkste natuurlijke versterkers die de afgifte van dopamine en het beloningssysteem stimuleren. Ten derde zijn de hersenen van dieren bestudeerd, in tegenstelling tot pornoverslaving.

Onderzoek onthult een simpele waarheid: zeer smakelijk voedsel (en gokken, videogames en internetverslaving) kunnen de hersenen op soortgelijke manieren als verslavende drugs veranderen, dus het is ondenkbaar dat superstimulering van internetporno niet hetzelfde kan doen. Seksuele activiteit maakt veel meer dopamine vrij dan voedsel; en in tegenstelling tot voedsel is er geen limiet aan consumptie. Zodra je de dopamine-druppels hebt opgegeten, kunnen pornografische gebruikers het dopaminegehalte urenlang hoog houden.

Deze sectie bevat zowel lekenartikelen voor het grote publiek als onderzoeksartikelen. Als je geen verslavingsexpert bent, raad ik je aan om met de lekenartikelen te beginnen. Ze zijn gemarkeerd met een "L"