Mindfulness-facetten en problematisch internetgebruik: een longitudinaal onderzoek van zes maanden (2017)

Addict Behav. 2017 september; 72: 57-63. doi: 10.1016/j.addbeh.2017.03.018. Epub 2017 maart 27.

Calvete E1, Gámez-Guadix M2, Cortazar N3.

Abstract

INVOERING:

Het doel van deze studie was om de cross-sectionele en longitudinale associaties tussen mindfulness-facetten en problematisch internetgebruik bij adolescenten te bestuderen.

Methode:

De steekproef bestond uit 609 adolescenten (313 meisjes, 296 jongens; gemiddelde leeftijd = 14.21 jaar, SD = 1.71; leeftijdscategorie 11-18). Deelnemers voltooiden aan het begin van het jaar een meting van vijf facetten van mindfulness (beschrijven, observeren, bewust handelen, niet-oordelen en niet-reageren), en metingen van verschillende componenten van problematisch internetgebruik (voorkeur voor online sociale interacties, de gebruik van internet om de stemming te reguleren, gebrekkige zelfregulering en negatieve uitkomsten) aan het begin van het jaar en zes maanden later.

RESULTATEN:

Uit de bevindingen bleek dat niet-oordelen de enige dimensie van mindfulness is die een afname van de voorkeur voor online sociale interacties boven face-to-face relaties voorspelt. Bovendien voorspelde het niet-oordelen indirect een vermindering van de rest van de problematische componenten van internetgebruik. Het observeren en handelen met bewustzijnsdimensies van mindfulness voorspelde direct minder gebrekkige zelfregulering van internetgebruik en voorspelde indirect minder negatieve uitkomsten door hun impact op gebrekkige zelfregulering. Deze dimensies lijken dus van invloed te zijn wanneer het onaangepaste gebruik van internet wordt geconsolideerd.

Conclusies:

Deze bevindingen suggereren dat interventies benaderingen moeten omvatten om die mindfulness-facetten te ontwikkelen die bescherming bieden tegen de ontwikkeling van problematisch internetgebruik.

trefwoorden: Adolescenten; Mindfulness facetten; Problematisch internetgebruik

PMID: 28371695

DOI: 10.1016 / j.addbeh.2017.03.018