Eur J Pediatr. 2019 Jan 16. doi: 10.1007 / s00431-019-03318-7.
Chindamo S1, Buja A2, DeBattisti E3, Terraneo A1, Marini E1, Gomez Perez LJ1, Marconi L1, Baldo V4, Chiamenti G5, Doria M6, Ceschin F7, Malorgio E8, Tommasi M5, Sperotto M9, Buzzetti R10, Gallimberti L1.
Abstract
Verschillende onderzoeken door de jaren heen hebben het verband aangetoond tussen slaapgebrek bij kinderen en bepaalde lichamelijke, psychische en gedragsstoornissen. Het doel van deze studie was om de associatie tussen nieuwe schermgebaseerde elektronische apparaten en slaapproblemen bij peuters te ontrafelen, waarbij wordt gecorrigeerd voor andere covariaten waarvan bekend is dat ze verband houden met slaapkwaliteit. We hebben een cross-sectioneel onderzoek uitgevoerd met behulp van een landelijke steekproef van 1117 peuters. Ouders rapporteerden de slaapgewoonten van kinderen, zoals totale slaaptijd en latentie bij het begin van de slaap, recreatieve activiteiten, bedtijdroutines en temperament. Er werd een geordende logistische regressie uitgevoerd om de associaties tussen blootstelling aan nieuwe media en twee slaapresultaten (totale slaaptijd en latentie bij het begin van de slaap) te beoordelen. Dagelijks gebruik van een tablet of smartphone verhoogde de kans op een kortere totale slaaptijd (OR 1.95 [1.00-3.79], p <0.05) en een langere slaapvertraging (OR 2.44 [1.26-4.73] p <0.05), ongeacht andere factoren, zoals temperament (rusteloosheid, gezelligheid) of traditionele schermblootstelling (tv kijken of videogames spelen) Conclusie: het gebruik van nieuwe media is een factor die wordt geassocieerd met peuters die minder uren slapen en er langer over doen om in slaap te vallen, ongeacht andere verstorende factoren . Wat is bekend • Studies hebben een verband gevonden tussen slaapgedrag en het gebruik van computers en videogames in de vroege kinderjaren. • Het blauwe licht van tv-schermen onderdrukt endogene melatonine. Wat is nieuw • De studie vond een verband tussen het dagelijkse gebruik van nieuwe media (tablet en smartphone) en slaapkwaliteit bij peuters. • Het gebruik van nieuwe media stelt peuters bloot aan het risico dat ze minder uren slapen en langer nodig hebben om in slaap te vallen, ongeacht andere factoren.
trefwoorden: Childhood; Slaap; Tijd; peuters; Touchscreen apparaat; Videospellen
PMID: 30652219
;
