Strategieën voor zelfcontrolerend gebruik van sociale media: classificatie en rol bij het voorkomen van symptomen van sociale mediaverslaving (2019)

J Behav Addict. 2019 sep 23: 1-10. doi: 10.1556 / 2006.8.2019.49.

Brevers D1, Turel O2,3.

Abstract

ACHTERGROND EN DOEL:

Veel mensen vertonen buitensporige patronen in het gebruik van sociale netwerksites (SNS) en proberen dit zelf te reguleren. Er is echter weinig bekend over de strategieën die jongvolwassen SNS-gebruikers gebruiken en hun rol bij het voorkomen van het ontstaan ​​van verslavingsachtige symptomen in verband met SNS-gebruik.

Methode:

In onderzoek 1 hebben we een naturalistisch-kwalitatieve benadering gebruikt voor het vinden van veelgebruikte zelfcontrolestrategieën met betrekking tot SNS-gebruik. In Studie 2 onderzochten we de verschillen tussen de frequentie en moeilijkheidsgraad van de strategieën die in Studie 1 werden geïdentificeerd en testten we het proces waardoor zelfcontrole van eigenschappen invloed uitoefent op het verminderen van SNS-verslavingssymptomen.

RESULTATEN:

Uit onderzoek 1 kwamen zes families van zelfcontrolestrategieën naar voren, waarvan sommige reactief en sommige proactief zijn. In onderzoek 2 werden de meest gebruikte en moeilijkst uit te voeren maatregelen geïdentificeerd. Het toonde ook aan dat de moeilijkheid om zelfcontrolestrategieën uit te voeren met betrekking tot SNS-gebruik gedeeltelijk het effect van zelfcontrole via SNS-gebruik op de ernst van SNS-verslavingssymptomen medieert.

Conclusies:

Alles bij elkaar laten de huidige bevindingen zien dat strategieën voor zelfcontrolerend SNS-gebruik gebruikelijk en complex zijn. Hun theoretische en klinische betekenis komt voort uit hun vermogen om de vertaling van slechte zelfbeheersing en een sterke SNS-gebruiksgewoonte naar de opkomst van overmatig gebruik, zoals tot uiting in SNS-verslavingsachtige symptomen, te voorkomen.

trefwoorden: verslavingssymptomen; overmatig gebruik van sociale media; zelfcontrolestrategieën; eigenschap van zelfbeheersing

PMID: 31545100

DOI: 10.1556/2006.8.2019.49