Nou bende, ik ga eropuit en verklaar dat ik hersteld ben. Ik voel me zo dankbaar dat ik deze site heb gevonden en de geweldige groep mensen die hier hangen. Mijn leven is getransformeerd door de informatie die hier wordt verspreid.
Hoewel porno mijn seksuele achteruitgang absoluut heeft overtroffen, ben ik gaan geloven dat in mijn geval, omdat ik op zeer jonge leeftijd begon te masturberen en daarna gedurende vele jaren met grote frequentie, mijn belangrijkste probleem endocriene uitputting was en een uit balans geraakte geest. Dit in combinatie met overmatig drinken om "zelfmedicatie" te geven, kwam uiteindelijk tot een hoogtepunt in de vorm van ED.
Ik ben nu blij om te kunnen melden dat ik niet alleen de grootste hardste erecties van mijn leven kan krijgen, maar dat ik een nieuw gevonden geweldig (voor mij en mijn vrouw) vermogen heb om het zo lang als nodig te volhouden. Ive verloor 60 lbs en zit in de beste vorm waarin ik ooit ben geweest.
Hier is een korte lijst van de belangrijkste dingen die ik ontdekte tijdens deze reis naar gezondheid….
1. Luister naar het advies dat hier wordt gegeven. Ik had eerder kunnen worden genezen als ik vanaf het begin zojuist een goede herstart had gedaan in plaats van er een halve slag in te doen.
2. Probeer te doen alsof je geen penis hebt. Aanraken leidt tot spelen en spelen leidt tot O.
3. Vergeef jezelf je slip-ups. het heeft geen zin jezelf te straffen voor momenten van zwakte. Dit is een proces dat tijd kost en dat niet lineair van aard is. Vergeef jezelf, ga door en blijf grof.
4. Besteed aandacht aan je eigen gedrag. Let op de situaties en / of stoffen die ertoe kunnen leiden dat u terugvalt en ze uit uw leven verwijdert. Wees voorbereid op het veranderen van eetpatroon, levensstijl en activiteitenniveau als dat is wat nodig is. Jammeren en zelfmedelijden bereikt niets. Je hebt de kracht om jezelf te veranderen, je hoeft alleen maar jezelf voor succes te maken in plaats van dezelfde dingen te doen en verschillende resultaten te verwachten.
5. Als ik 1-sleutelcomponent moet geven voor goede seks (of gewoon een goede erectie), zou het ontspanning zijn. Een luidruchtige geest zorgt voor een slappe penis (of voortijdige ejaculatie). Werk aan het ademen en concentreer je volledig op je partner en de aangename lichaamssensaties die je voelt. NEEM JE TIJD!
6. Deze heeft te maken met supplementen. In mijn verlangen om het herstelproces te versnellen, heb ik veel onderzoek gedaan naar en zelf geëxperimenteerd met verschillende supplementen. Mijn ervaring is dat ALLE producten voor "mannelijke verbetering", zoals geitenkruid, tribulus maca, yohimbe enz. Absoluut nutteloos zijn als je lichaam en geest overprikkeld en uitgeput raken. Of ze al dan niet van enig nut zijn voor een normaal gezond individu dat op zoek is naar extra prestaties, zal ik aan anderen overlaten om te bespreken.
Mijn ervaring met hersenversterkers zoals citicholine (beweerde dopamine receptordichtheid te verhogen) en andere soortgelijke producten was hetzelfde. Nemen van de amino-voorlopers naar verschillende neurotransmitters zoals l-tyrosine of l-fenylalanine om dopamine of 5-htp te stimuleren om serotonine enz. Te stimuleren alle gesaldeerde variaties van hetzelfde resultaat die me beukig, geagiteerd of depressief zouden maken. Ze hebben me 0 positieve resultaten gegeven.
Ik geloof nu dat het stimuleren van zenderniveaus in een reeds overgestimuleerde en uit balans zijnde geest is als het gooien van meer brandstof op een vuur. Voor mij resulteerde dit vaak in zelfbevrediging met masturbatie.
De enige GLOEIEN uitzondering op de supplementen zijn waardeloos thema zijn GABA en Arginine. Ik begon Arginine (de voorloper van stikstofmonoxide en vasodilatator) 1000mg 3 keer per dag ('s morgens,' s middags en voor het slapen gaan op een lege maag) en GABA 1000mg 3 keer per dag te nemen en merkte binnen enkele dagen een geweldig verschil. GABA werkt als een remmer in de hersenen en voor mij leek het tenminste evenwicht in mijn hersenen te brengen. Velen geloven dat orale GABA de bloed-hersenbarrière niet kan passeren, terwijl anderen geloven dat het kan bij doseringen van 3000mg of meer dagelijks en nog steeds dat anderen denken dat het via de hypofyse een achterdeur naar de hersenen vindt.
Ik pretendeer niet te weten hoe het werkt, maar voor mij maakte het me kalm en gecentreerd, ik slaap beter en kreeg voor het eerst sinds mijn tienerjaren spontane semi-erecties gedurende mijn dag. Ik probeer al jaren verschillende supplementen en gebruik ze altijd met een open geest maar zonder verwachting. Ik beschouw mezelf als immuun voor het placebo-effect zoals elk mens dat kan zijn. Voor mij is GABA en Arginine samen een krachtig medicijn. Dat gezegd hebbende, ze zijn geen vervanging voor een herstart! Ik denk echter dat ze voor sommigen van jullie LANGE rebooters die er zijn het proberen waard zijn, vooral als je net als ik jarenlang met meerdere verslavingen worstelt of geplaagd wordt door negatieve zelfpraat.
Nogmaals bedankt aan iedereen hier die me de steun heeft gegeven die ik soms echt nodig had. Tegen degenen onder jullie die nog steeds vechten voor de goede strijd, zeg ik: "Wacht even"! Als deze 42-jarige meerdere verslavingen kan overwinnen, een seksloos huwelijk en overgewicht en uit vorm zijn het hele jaar door sinds ik deze site heb gevonden, KUNT U OOK UW KWESTIES OVERWINNEN!
;