Demonen: Fapping is Not Your Enemy.
by The-Monolith 56 dagen
Kalmeer je tieten en laat me uitpraten. Fapping kan een zeer destructieve gewoonte zijn en het kan langzaamaan alles wat je leuk vindt aan jezelf wegvreten, door een gedeeltelijk verteerd omhulsel terug te spugen van wie je was. Maar terwijl je je een weg terug uit het dieptepunt klauwt, begin je je langzaamaan te realiseren ... er is iets anders, is er niet?
Blijkt dat fapping niet je enige probleem is, het blijkt dat de meeste van je shit niet eens op afstand verbonden is met fapping. Laten we er even over nadenken, wat gebeurt er als je je vlees klopt? Nou, je triggert in wezen een golf van dopamine die je hersenen marineert in "feel-good juice" (niet met mij in de maling nemen, feel-good sap is duidelijk een wetenschappelijke term). Maar in alle ernst zegt een beloningshormoon in wezen: "Hé kerel, goed gedaan daar. Je deed het geweldig. "
Het is moeilijk voor je brein om onderscheid te maken tussen WAT het een goed gevoel geeft. Je associeert gewoon het laatste wat je deed met de dopamine-afgifte als de oorzaak van je goed gevoel. Het wordt nog moeilijker als je beloning wordt geassocieerd met een oerdeel van je hersenen. Je brein denkt echt dat je zojuist je genen hebt doorgegeven aan de volgende generatie, ondanks het feit dat je in de kelder van je moeder je lul kapotmaakt.
Dus hier ben je, je leven valt uit elkaar (tot op zekere hoogte), en je zit gewoon aan je bureau met een assortiment van verschillende bevlekte tissues verspreid als een verdomd continentaal ontbijtarrangement. Huiswerkcijfer niet gehaald? Geen probleem, fap fap. Je vrienden verliezen? Allemaal goed, ding je dong. Aankomen? Makkelijk, ratel je slang. Je krijgt de foto ...
De reden waarom flappen zo destructief is, is omdat het een gemakkelijk toegankelijke afleiding is van de echte shit waaraan in je leven moet worden gewerkt.
Wat nofap doet, is dat het je uit je dopamine-waas dwingt. Je brein is voor een keer echt helder, je kunt zien wat voor rotzooi je leven eigenlijk is. En wat denk je, het is verdomd eng. Ik snap het, maar kijk niet weg. Je moet uiteindelijk met deze rotzooi omgaan.
Waar begin je? Ik zou zeggen dat het van jou afhangt. Kies iets, kies iets, zolang je maar in de goede richting gaat. En als je leven niet zo slecht is, gefeliciteerd! Je hebt minder werk te doen.
Stukje bij beetje loopt een man ver weg.
- De Monoliet
;
