Ten eerste, laat je niet misleiden door mijn badge, ik heb het moeilijk sinds april maar heb meerdere keren gereset. Ik wilde alleen een paar punten benadrukken die ik heb geleerd van verschillende berichten, die nuttig kunnen zijn voor onze uitdaging.
1- STOP MET EEN SLACHTOFFER TE ZIJN. Je slecht voelen is oké, je misschien ook schuldig voelen, maar je waardeloos voelen voor sommige "oncontroleerbare externe verschijnselen" is niet goed. Het is moeilijk om dit concept te vatten omdat het lastig is, maar de volgende keer dat je zin hebt om iemand of iets de schuld te geven, denk dan nog eens goed na ... Ontsnap aan slachtofferschap. bijv. Het is niet de schuld van meneer Mandingo, het is de man die de film downloadt.
2- SURF HET WEB NIET DOELLOOS. Heb een doel en verlaat het dan! U moet een reis boeken? boek het dan, en ga dan een kop koffie pakken. Moet je het huiswerk maken? .. nou ja, je hebt zeker geen internet nodig om je te concentreren, dus ga naar de bibliotheek. En dit is een geweldige: ik moet het nieuws lezen! nou… kun je echt overleven zonder het nieuws 3 dagen te lezen? probeer het eens en wees verrast dat de wereld ook zonder jou hetzelfde blijft.
3- JE BENT WAT JE DOET. Doe je gewoon push-ups om de drang weg te nemen om het dan gewoon te laten staan? of neem je regelmatige lichaamsbeweging als je dagelijkse routine? Uiteindelijk mensen percipiëren, detecteren, ruiken waar je echt over bent, en classificeren je dienovereenkomstig. Dus werk aan het stabiliseren van een gezonde, productieve routine om uw tijd zinvol te maken.
4- BENT U NOFAP OM MEISJES TE KRIJGEN? Ik hoop het niet, ik hoop dat meisjes slechts een gevolg zijn, een bijwerking, een extra, van je werk naar je beste zelf. Wat je echt wilt is zelfbeheersing en nemen, grijp je leven terug.
Dus ja jongens, ik denk altijd aan deze 4 punten die ik van jullie heb geleerd en de verschillende lectuur die jullie hebben gepost. Gewoon als herinnering om de focus te houden. Hou je sterk!
;