Waarom negeert Romeo Juliet? (2010)

Stimuleert overstimulatie de geslachten?

"Jonge Japanse mannen worden onverschillig of zelfs afkerig van seks, terwijl getrouwde stellen het nog minder beginnen te krijgen", meldt The Wall Street Journal, verwijzend naar een 2010-peiling. De trend escaleert snel. Meer dan 36% mannen van 16 tot 19 hebben geen interesse in seks, meer dan het dubbele van het 17.5% van 2008.

Mannen tussen 20 en 24 vertoonden een vergelijkbare trend door van 11.8% naar 21.5% te springen, terwijl mannen tussen 45 en 49 van 8.7% naar 22.1% sprongen.

Japan is niet de enige. In Frankrijk bleek uit een onderzoek uit 2008 dat 20 procent van jongere Franse mannen had geen interesse in seks. Amerikaanse mannen rapporteren ongewenste veranderingen ook. En zie Italianen lijden aan 'seksuele anorexia' na gebruik van internetporno.

De directeur van het Japanse onderzoek zei: 'De jongeren in de jongere generatie schijnen het bijzonder lastig te vinden om persoonlijk met anderen om te gaan. In wezen is er een algemeen gebrek aan communicatie tussen mannen en vrouwen. " Hoewel de vrouwelijke cijfers niet zo drastisch waren, zagen Juliets van alle leeftijden, die ofwel ongeïnteresseerd of afkerig van seks waren, ook een toename.

Wat is er aan de hand? En waarom worden de jongere mensen, die van oudsher het meest enthousiast waren om het te 'doen', onevenredig zwaar getroffen? Een man die de afgelopen 18 jaar in Japan heeft gewoond en gewerkt, zei: “Het is onmogelijk dat [zoveel] Japanse mannen niet geïnteresseerd zijn in seks. Ik denk niet dat dat over een samenleving kan worden gezegd, vooral niet over de met porno verzadigde Japanse samenleving. " Gemeld een andere waarnemer, “Japan heeft veel porno. In feite een onheilig bedrag, waarschijnlijk meer dan welk land in Azië of Europa dan ook. "

Het gaat er dus niet om of jonge mannen geïnteresseerd zijn in een orgasme. Hun zware porno gebruik laat zien dat ze dat zijn. Het probleem is waarom ze niet geïnteresseerd zijn in seks met live partners. Houd in gedachten dat porno lang geaccepteerd en prominent is geweest onderdeel van de Japanse cultuur, dus we kunnen de seksuele onderdrukking niet de schuld geven.

Kunnen deze statistieken verband houden met de toename in intensiteit van stimulatie die beschikbaar is via internet en het superstimulerende masturbatiespeelgoed van vandaag? (Hi-tech Japanse masturbatie-apparaten maak onze Fleshlight eruit zien als iets dat je bij Dollar Tree zou krijgen.)

Hersenen niet geslachtsdelen

Het gevoel van seksuele opwinding ontstaat uiteindelijk tussen de oren, niet de benen. Hoewel extremeness van stimuli zeker een rol speelt, wordt de mate van opwinding bepaald door de hoeveelheid en gevoeligheid voor opwindende neurochemicaliën die vrijkomen in een primitief deel van de hersenen dat bekend staat als de beloningscircuits. Aan de basis is seksuele opwinding onze meest krachtige natuurlijke high, gevoed door onze eigen endogene neurochemicaliën.

De neurochemische die het meest verantwoordelijk is voor de dwingende aard van seksuele opwinding (en paring) is dopamine. Dopamine stimuleert ons "Gotta get it!" beloningscircuit met de boodschap: "Er is iets heel goeds om de hoek als ik gewoon door ga." Als ratten zo waren bedraad dat ze op een hendel konden tikken om dit beloningscircuit in de hersenen te stimuleren, deden ze niets anders. Ze tikten tot ze vielen, en negeerden ongespeende pups -en receptieve vrouwtjes.

Dopamine zit trouwens ook achter de stormloop van cocaïne. Cocaïne blokkeert de heropname van dopamine, zodat het in de hersenen blijft hangen en opwindende signalen uitzendt. Ons beloningscircuit is duidelijk niet geëvolueerd om ons high te maken van cocaïne - of gokken, alcohol, hentai, cam2cam sex of een andere vervanger die dit circuit kan kapen. Het evolueerde omdat het ons met succes verbonden met onze stammen, vrienden en kinderen. Wanneer we verliefd / lust worden, raken we letterlijk verslaafd aan een partner - althans voor een tijdje.

Ons vermogen om obligaties te koppelen is volledig afhankelijk van ontploffing van dopamine onze circuits met liefde (beloning). Nog dit mechanisme werkt alleen zoals bedoeld als er niets in de buurt is dat de productie van meer dopamine dan de beoogde doelen van de evolutie (stammen, vrienden en kinderen).

Helaas veroorzaakt de huidige synthetische hyperstimulatie krachtigere dopaminetrips dan alles wat onze voorouders hebben meegemaakt. Alleen nieuwigheid maakt dopamine vrij, dus het simpele feit dat de internetgebruiker van vandaag altijd naar iets nieuws kan klikken, kan de porno van vandaag een aantrekkelijkere stimulans maken dan een bekende partner.

Hoe jonger de internetgebruiker, des te exclusiefer heeft hij waarschijnlijk vertrouwd op de supranormale stimulatie van de huidige gratis, streaming, altijd nieuwe porno - en hyperstimulerende masturbatieapparaten. Misschien is dit de reden waarom jongere mannen meer onverschilligheid tonen tegenover echte partners.

Koppel obligaties met risico

Te veel stimulering, zoals internetporno en seksspeeltjes, kan de relatie belemmerenZouden onze jonge Romeo's (en sommige Juliets) zo high kunnen zijn van hun eigen kunstmatig opgekrikte dopamine, via deze superstimulerende seksuele hulpmiddelen, dat hofmakerij en echte partners zich in vergelijking niet als lonend registreren? Hoe vreemd het ook klinkt om te suggereren dat te veel stimulatie van de hersenen het mechanisme van parenbinding bij zoogdieren kan verstoren, lijkt het te gebeuren. De Amerikaanse sekstherapeut Wendy Maltz zei:

Met sciencefiction-vreemdheid concurreert porno met echte partners, en [komt] zelfs naar voren als het belangrijkste object van de seksuele verlangens van sommige klanten.

Misschien is het niet zo bizar. Vorig jaar, toen wetenschappers dopamine in de hersenen van paarbindende dieren opkrikken met behulp van chemische stimulatie (amfetamine), de van nature monogame dieren vormde niet langer een voorkeur voor één partner. De kunstmatige stimulatie had hun dopamine-afhankelijke verbindingsmachinerie gekaapt, waardoor ze net als reguliere (promiscue) zoogdieren achterbleven, waarbij de hersencircuits voor duurzame bindingen afwezig zijn.

Normaal gesproken binden deze dieren (woelmuizen) zich veilig en ervaren ze vervolgens aversie tegen would-be thuiswrakken die opduiken op zoek naar actie. Onderzoekers veronderstelden dat hyperstimulatie op de een of andere manier de beschermende afkeerreactie onmiddellijk heeft ingetrapt, waarbij de vorming van paar-bindingen helemaal werd voorkomen.

Onderzoek suggereert ook dat supranormale stimulatie paarbanden bij mensen verzwakt. Volgens een 2007 studiealleen al de blootstelling aan talloze sexy vrouwelijke beelden zorgt ervoor dat een man zijn partner in het echte leven devalueert. Hij beoordeelt haar niet alleen op aantrekkelijkheid, maar ook op warmte en intelligentie. Ook, na pornografie consumptie, onderwerpen van beide geslachten minder tevredenheid melden met hun intieme partner - inclusief de genegenheid, het uiterlijk, de seksuele nieuwsgierigheid en de prestaties van de partner. Ook hechten zowel mannen als vrouwen meer belang aan seks zonder emotionele betrokkenheid.

Moeten we ons zorgen maken dat de huidige superstimulerende seksuele hulpmiddelen ons paringsprogramma verstoren? De planeet is tenslotte erg druk.

Hier zijn drie redenen om te geven:

Ten eerste kan te veel stimulering onze capaciteit voor plezier daadwerkelijk verminderen door het beloningscircuit van de hersenen verdoven. Dit kan leiden tot een ontevreden zoektocht naar sterkere en sterkere stimuli - het verhogen van het risico op verslaving, depressie, angstgevoelens, prikkelbaarheid, concentratieproblemen, enzovoort, terwijl dopamine-ontregeling escaleert. Zoals Stanford-bioloog Robert Sapolsky uitlegde in Waarom zebra's geen zweren krijgen: "Onnatuurlijk sterke explosies van synthetische ervaring en sensatie en plezier roepen een onnatuurlijk sterke mate van gewenning op…. Onze tragedie is dat we gewoon hongeriger worden."

Ten tweede kan dit verdovende proces ook de seksuele respons verminderen. Steeds meer mannen van in de twintig melden erectiestoornissen. Deskundigen theoretiseren dat milieutoxines, stress en slechte voeding de boosdoeners zijn, maar ze negeren de olifant in de kamer. Te veel stimulatie (dopamine) kan een afname in enkele van de zeer dopamine-receptoren veroorzaken die van vitaal belang zijn voor gezonde erecties, zoals uitgelegd in deze diapresentatie Erectiestoornissen en porno.

Overigens lijkt Juliet ook haar seksuele ontvankelijkheid te verdoven. Een vrouw postte onlangs:

Ik begon op de universiteit een vibrator te gebruiken, omdat ik dacht dat ik een moderne, seksueel krachtige vrouw was, en ik kon niet geloven hoe effectief het de klus had geklaard. Binnen een maand kon ik geen orgasme meer krijgen met mijn vriend, en een paar maanden daarna kon ik het niet eens met mijn hand doen. De vibrator ging in de prullenbak en mijn reactievermogen kwam uiteindelijk terug.

Ten derde zijn we als primaten van een stam en paren gebonden om te gedijen op de hersenchemie die wordt geproduceerd door hecht, vertrouwd gezelschap en warme genegenheid. Seksspeeltjes en masturbatie voor porno bieden niet dezelfde neurochemische voordelen.

We profiteren niet alleen van onderlinge afhankelijkheid op de belangrijkste punten van onze kindertijd, zoals Freud stelde, maar gedurende ons hele leven. Verbinding helpt bijvoorbeeld om cortisol te verminderen, wat anders ons immuunsysteem onder stress kan verzwakken. "Het is veel minder slijtage voor ons als we daar iemand hebben om ons te helpen reguleren", legt uit psycholoog / neurowetenschapper James A. Coan.

De voordelen van verbinding komen in zeer reële termen naar voren. Bijvoorbeeld, dagelijkse warme aanraking tussen paren komt mannen ten goede verlagen van de bloeddruk. HIV-patiënten met een partner langer leven en AIDS minder snel ontwikkelen. Wonden genezen twee keer zo snel met gezelschap, in vergelijking met isolatie. Maar de meest diepzinnige gaven van een nauwe band kunnen psychologisch zijn. Het sluiten van emotionele verbindingen gaat gepaard met lagere percentages verslaving en Depressie. Ze veranderen de neurale patronen en de hersenchemie van degenen die zich ermee bezighouden, versterken hun zelfgevoel en maken empathie en socialisatie mogelijk.

Misschien vanwege het potentieel ervan gezondheidsbevorderende gehechtheid, gemeenschap heeft meer gunstige effecten op het lichaam dan masturbatie. Geslachtsgemeenschap releases neurochemicals dat stress verminderenen de voordelen blijven dagenlang hangen. In feite - met of zonder seks - is frequente genegenheid normaal gesproken erg rustgevend en lonend voor paren die zich verbinden. Als we echter niet in staat zijn om subtiele genoegens te voelen vanwege een afgestompte hersengevoeligheid, lijkt genegenheid zinloos of zelfs aversief.

Koppel zoenenGelukkig zijn zij die stoppen met masturberen naar porno in het algemeen merk een duidelijke verbetering op in hun vermogen om te socialiseren, te flirten en de aantrekkelijkheid van normale potentiële partners waar te nemen. Wanneer overmatige stimulatie stopt, wordt het beloningscircuit opnieuw gevoelig voor de beloningen die het heeft ontwikkeld: vriendelijke interactie en echte vrienden, onder anderen.

Niet lang nadat ik met porno was gestopt, merkte ik meer energie, meer aandacht en een hoger zelfrespect. Na een maand - hoewel er meerdere pogingen voor nodig waren - waren die verbeteringen allemaal door het dak gegaan. Een paar maanden later had ik echte seks. Het is fijn om opgewonden te raken door kleine dingen, zoals een onthullende blouse of gewoon het golvende, glanzende haar en de geur van een vrouw.

Misschien is er nog hoop voor Romeo en Julia.

Reageer onder een "Psychology Today" -post

Het kijken naar porno verpest de normale seksuele drang van een man, tot het punt dat hij zich ongeïnteresseerd begint te voelen met echte mensen.

En de grootste verlichting die ik hierover heb gehad, was dat VROUWEN GELIJK HEBBEN!

Porno is duidelijk mannelijk, en telkens als ik een vrouw over porno liet praten, was mijn reactie: "hoe weet ze dat?" Alsof ze niet wist waar ze het over had en dat porno haar niets ontnam, dat het helemaal niet vals speelde en dat soort dingen.

Maar ik ben me gaan realiseren dat porno als veiligheidswielen is. Wanneer het te aanwezig wordt, begint het te worden hoe mannen hun seksuele driften reguleren, en het neemt hen mee naar fantasieën die steeds veranderen, met toegang tot een schijnbaar onbeperkte hoeveelheid foto's en video's over verschillende soorten vrouwen en seks binnen handbereik. Maar het haalt je ook weg van een normaal seksleven, onbewust hebben we niet dezelfde drang die een pornoloze man zou hebben in een normale alledaagse situatie.

Het is een onderbewust proces, waarom zou je kiezen voor normale vrouwen als je overal gratis, snel en in enorme hoeveelheden toegang toe hebt? Ik denk dat de seksuele drang van een man je ertoe moet aanzetten om vrouwen te ontmoeten, met hen om te gaan en normaal te reageren op haar behoeften en zo, terwijl porno je onderbewust aan het denken zet als ze nu geen seks met me wil hebben, ik kan altijd op porntube gaan en alle prikkels krijgen die ik wil, zodat ze naar de hel kan gaan. Het is concurrentie voor vrouwen die zowel ongezond is, omdat het natuurlijk nooit voldoening geeft als het echte, als oneerlijk, omdat je naar elk soort vrouwen kunt kijken, en elk aantal, op elke manier die je wilt.

En het ergste van porno is dat je weet dat het niet helemaal bevredigend is. Het is niet de real deal en het zal nooit in de buurt komen. Dus je denkt daar aan waarom je geen gezond seksleven hebt, je denkt waarom je vrouwen niet normaal ontmoet, waarom je nog steeds alleen bent en je er niet eens porno aan koppelt, omdat je denkt dat porno gezond is, dat het u geen kwaad kan doen. Maar het neemt je seksuele drang weg en verandert het in iets dat kunstmatig is en nooit bevredigend.

van een pornovrije thread

Van een vrouw die bijna geen tranen meer heeft. Ik heb advies nodig.

Het lijkt erop dat de meeste mensen hier gewoon "met hem uit elkaar gaan", maar ik denk dat je dat duidelijk hebt overwogen, maar kwam hier voor wat ander advies.

Ik vind dat je hem een ​​kans moet geven. Ik ben een psychologiestudent en wist ook al heel lang niets van nofap. Uit mijn persoonlijke ervaring kan fapping een hele relatie neuken en ik wist gewoon niet beter. Als je een relatie hebt en nog steeds in de buurt bent van porno, maakt het je hersens kapot, want hoewel je misschien houdt van met wie je samen bent, begrijpen je hersenen dat je ook al die andere hete meiden in films en dat is normaal, dus ga gewoon andere meisjes een berichtje sturen. Het is net als automatisch, er niet eens aan denken. Ik had een relatie van 3 jaar dat ik het verprutste en ik denk dat als ik van nofap wist, ik dat niet zou hebben gedaan. We speelden allebei vals in de relatie en hoewel we probeerden het uit te werken, was mijn brein veel te verward met alles wat er gaande was en was er ook veel drinken bij betrokken. Als je de hele tijd naar porno flapt, zijn al je gedachten vaag en is het moeilijk om helder na te denken. Het is gewoon ZO gemakkelijk op te blazen. Uiteindelijk was ik gewoon een complete klootzak voor haar en kon ik niet helder denken en nu verloor ik niet alleen een relatie van 3 jaar, maar ook mijn beste vriend. Maar misschien gebeuren de dingen het beste, want in ieder geval voor mij, toen ik deze vriendschap verloor die zo belangrijk voor me was, wist ik dat ik veel dingen in mijn leven moest veranderen en het starten van nofap was daar een van. Ook gezond eten, sporten, en nu drink ik alleen nog maar bij speciale gelegenheden alcohol. Ik denk dat nofap hier echt nuttig bij was, hoewel ik er al te lang niet meer in zit. Maar het lijkt erop dat het niet moeilijk is om te stoppen met fokken. Het is niet zoals sigaretten die je terugtrekt. Het is alleen dat wanneer je besluit het te doen, je het ook doet, en wanneer dat gebeurt, wordt het veel gemakkelijker om alle andere slechte verslavingen los te laten. Het enige dat ik weet, is dat ik me nu beter voel dan ooit tevoren.

Dus wat ik suggereer is hem op de een of andere manier te vertellen over nofap en ervoor te zorgen dat hij dit ziet TED talk. En geef hem EEN kans. Ik heb echt het gevoel dat als ik dit had geweten toen ik een relatie had, ik niet zo'n klootzak zou zijn geweest. Ik had ook mijn alcoholgebruik kunnen beheersen en gezond kunnen eten en in ieder geval mijn vriendschap kunnen behouden. Als je wilt, laat hem mijn commentaar lezen. Als hij nog steeds bij je is, is dat omdat hij waarschijnlijk wil proberen te veranderen. Misschien heeft hij gewoon niet de juiste informatie. Als je wilt veranderen, is nofap een geweldige manier om te beginnen. Als je hem alle informatie geeft die hij nodig heeft en hij kiest er nog steeds voor om te zijn wie hij is, dan is het misschien tijd om verder te gaan.

Ik hoop dat dit op de een of andere manier helpt 🙂

UPDATE - STUDIES: