- Video door Gabe Deem -Porno-verslaving is GEEN geslachtsverslaving: SASH-conferentie, 2015
- UPDATE (2018): Studie vondsten verschillen tussen pornagebruik en andere vormen van problematisch seksueel gedrag, en onderzoekers vragen zich af of het gebruik van internetporno apart moet worden gecategoriseerd van hyperseksualiteit ('seksverslaving'): Een probleem is of problematisch gebruik van pornografie kan worden beschouwd als een subcategorie van hyperseksualiteit als relaties met impulsiviteit en compulsiviteit niet zo sterk zijn als eerder werd verondersteld [zoals in deze studie gevonden]. Een tweede kwestie - die verband kan houden met de categorisering van problematisch pornografisch gebruik onder de paraplu van hyperseksualiteit - is hoe problematisch pornogebruik (en met name problematisch gebruik van online pornografie) het best kan worden gecategoriseerd.
- UPDATE (2018) Onderzoekers stellen voor een op fysiologie gebaseerde hypothese om 'seksverslaafden' te onderscheiden van 'pornoverslaafden': We stellen voor om in toekomstige studies te onderzoeken of een subtype gedefinieerd door interpersoonlijk seksueel gedrag kan worden gekenmerkt door een hogere mate van nieuwheidszoekende en ventrale striatale hypoactiviteit zoals voorgesteld door RDS, terwijl een subtype gerelateerd aan overheersende problematische pornografische waarneming en solitaire seksuele activiteit kan worden gekarakteriseerd in plaats daarvan door verhoogde ventrale striatale reactiviteit voor erotische aanwijzingen en beloningen zonder hypoactivatie van beloningscircuits.
- UPDATE (2022) Studie vondsten verschillen tussen pornoverslaafden en seksverslaafden: “Bij het vergelijken van OCSB [pornoverslaafden] en niet-OCSB-patiënten [seksverslaafden], toonden de resultaten aan dat niet-OCSB-patiënten een hogere prevalentie van seksueel overdraagbare aandoeningen vertoonden, een hoger percentage homoseksuele en biseksuele geaardheid en hogere scores bij angst en bij het falen van de seksuele impulscontrole."
———————————————————————————————————————————————————— ——–
ARTIKEL: Voor seksverslaving zijn echte mensen nodig; pornoverslaving vereist een scherm
Door 'internetpornoverslaving' en 'seksverslaving' onder de noemer seksverslaving te scharen, wordt de eerste minder zichtbaar, omdat klassieke seksverslaving zo zeldzaam is. Hierdoor stellen zorgverleners vaak een verkeerde diagnose bij mensen met symptomen van pornoverslaving, wat leidt tot een ineffectieve behandeling. Zo krijgen jonge, verder gezonde pornoverslaafden met erectiestoornissen medicijnen in plaats van het advies om te stoppen met porno kijken . Anderen worden behandeld voor depressie, uitstelgedrag of concentratieproblemen in plaats van de verslaving die mogelijk aan de basis van hun symptomen ligt.
De verschillen tussen pornoverslaving en seksverslaving zijn aanzienlijk, zoals weerspiegeld in deze zelfrapportages:
Seksverslaafde (35 jaar): Ik voelde me moe en neerslachtig van de vorige nacht op zoek naar anonieme seks. Dus ik ga weer online. Een vrouw wil anoniem aansluiten. Ze zegt dat ik langs moet komen, dus ik pak wat condooms. Onderweg sms't ze me en zegt ze dat ik een pizza moet halen. WTF? Dit is raar, maar het vooruitzicht van anonieme en nieuwe seks is op dit moment gewoon te veel. Maar uit angst dat ik bestolen zou worden, vertel ik haar dat ik haar graag eerst zou willen ontmoeten. De deur gaat open en het is erg donker binnen, afgezien van het licht van een computerscherm. Ik kan haar niet echt zien, maar ik loop toch naar binnen. Ze zegt: 'Kijk eens wat ik aan heb. Sexy is het niet? " Maar met een diepe stem ... het is een kerel! En ze zegt: "Dit is oké, niet?" Ik denk dat ik uit vriendelijkheid gewoon een pizza voor haar moet kopen en daar verdomme weg moet. Dan hoor ik iemand bewegen in de achterslaapkamer. Ik word super bang en schiet naar huis, enigszins blij dat ik niet meer met drama te maken heb en wat geld over heb. Ik gebruik gewoon porno en ga slapen.
Porno-verslaafde: ik ben 23. Ik probeerde voor het eerst seks te hebben toen ik 18 was, maar ik kreeg het niet overeind. Ik masturbeerde al 6 jaar bijna dagelijks, meestal met een stevige grip en erotische beelden, vaak meerdere keren per dag. Ik heb seks gehad met vier partners in mijn leven en ik heb nooit een orgasme bereikt met een van hen. Kortom, mijn seksleven viel tegen. Inderdaad, mijn laatste relatie eindigde vanwege erectieproblemen. Ze beschuldigde me ervan homo te zijn. Ik wist dat dat niet waar was, maar hoe moest ze me geloven als mijn lichaam niet in haar geïnteresseerd leek?
Pornoverslaafde (25 jaar): is het mogelijk om wel pornoverslaafde maar geen seksverslaafde te zijn? Ik weet dat ik mijn porno-gebruik niet kan beheersen, noch masturbatie met fantasie. Maar na seks ben ik meer tevreden. Ik overleef soms een week of zo zonder porno. Ik was ook niet het slachtoffer van kindermishandeling, dus ik denk niet dat ik ontsnap aan herinneringen uit het verleden. Heel wat seksverslaafden die ik ken van de SLAA-bijeenkomst zijn ook middelenmisbruikers. Ik heb nooit trek in alcohol of drugs gehad, ook al drink ik af en toe te veel. Ik heb geen schaamte over mijn porno-gebruik en heb dat ook nooit gedaan. Patrick Carnes zegt ook dat de belangrijkste overtuiging van seksverslaafden is: "Niemand zou van me houden als ze me kenden zoals ik ben". Ik weet dat het niet waar is, omdat mijn partners en vrienden op de hoogte zijn van mijn verslaving en daarom nooit een negatieve reactie van hen heb ondervonden. Ja, ik heb problemen met mensen en ik heb er niet veel vertrouwen in, maar ik geloof dat het komt door overbelasting en te veel tijd achter de computer versus interactie met echte mensen. Porno is voor mij gewoon een manier om aan de realiteit te ontsnappen en met stress om te gaan - het meest effectieve en opwindende middel om de verbinding met de realiteit te verbreken. Ik denk echt niet dat ik een 'seksverslaafde' ben.
Hier zijn enkele manieren waarop pornoverslaving verschilt van seksverslaving:
1. Bij seksverslaving zijn echte mensen betrokken; Bij pornoverslaving op internet is een scherm betrokken. Pornoverslaafden zijn verslaafd aan pixels / zoeken / constante visuele nieuwigheid. Seksverslaafden daarentegen zijn verslaafd aan nieuwe partners, voyeurisme, frottage, flitsende, riskante seks, enzovoort; porno kan al dan niet een aanvulling zijn op ander gedrag.
2. Internetpornoverslaving lijkt meer op een videogameverslaving dan op een seksverslaving. Het slaat vaak niet over naar andere seksuele activiteiten. Sterker nog, veel fervente pornogebruikers kunnen niet opgewonden raken van echte vrouwen, zelfs niet van vrouwen die ze seksueel aantrekkelijk vinden. Een pornoverslaafde vergelijken met een seksverslaafde is als een World of Warcraft -fan vergelijken met een gokker in Las Vegas.
3. Internetpornoverslaafden zeggen vaak dat ze graag een vaste vriendin zouden willen, of, als ze een partner hebben, dat ze seksueel op haar willen reageren. Seksverslaafden willen een verscheidenheid aan partners. Ze zijn verslaafd aan nieuwe mensen, niet aan nieuwe pixels.
4. Seksuele prestatieproblemen zijn een veel voorkomende klacht onder pornoverslaafden op internet. We horen meestal niets over ernstige seksuele prestatieproblemen bij seksverslaafden.
5. Pornografieverslaving lijkt toe te nemen naarmate de toegang tot snelle porno tijdens de tienerjaren toeneemt, hoewel sommige oudere mannen ook melden dat ze de verslaving hebben ontwikkeld nadat ze zijn overgestapt op snel internet.
Kortom, het streven van een seksverslaafde naar levende mensen is overdreven, terwijl een pornoverslaafde 3D-actie grotendeels misloopt. In feite blijkt porno voor veel gebruikers "seksueel negatief" te zijn. Hoe kan zo'n bizarre situatie ontstaan?
Internetporno: het meest onnatuurlijk natuurlijke versterking
In de afgelopen decennia hebben onschuldige, natuurlijke beloningen zoals voedsel en seks gezelschap gekregen van een aantal zeer onnatuurlijke verwanten. Deze bedriegers activeren dezelfde neurale signalen als de natuurlijke beloningen waar onze hersenen zich op hebben ontwikkeld. Onze limbische hersenen zijn er dol op en zijn geneigd hun nadelen te negeren.
Stel bijvoorbeeld dat Amerikanen worden geconfronteerd met een eindeloze variatie aan goedkoop, lekker en calorierijk voedsel. 79 procent van de volwassenen heeft overgewicht en zo'n dertig procent is verslaafd aan deze lekkernijen (obesitas), ondanks de negatieve fysieke, sociale en psychologische gevolgen. "Verslaafd" is hier een medische term , geen metafoor. Het betekent dat de hersenen van de consument op dezelfde fundamentele manier zijn veranderd als die van een drugsverslaafde.
Ook seksuele prikkels zijn veranderd. Al minstens zes jaar kunnen mensen met een snelle internetverbinding gratis en steeds vernieuwende online erotiek consumeren. Net als de junkfood van tegenwoordig is het uniek stimulerend in de annalen van de menselijke geschiedenis. Het resultaat? Bij jonge mannen staat pornogebruik vrijwel gelijk aan internettoegang. Onderzoeksgegevens van zo'n vijf jaar geleden lieten al zien dat negen van de tien mannen van universiteitsleeftijd (en ongeveer een derde van de vrouwen) internetporno gebruikten. Oude modellen van verslavingsrisico zijn gebaseerd op middelen, niet op de tegenwoordig zo gangbare vormen van voedsel en seks, waardoor de meeste experts nog steeds leren dat alle seksverslavingen zeldzaam zijn.
Helaas, als we online forums mogen geloven, klagen pornogebruikers tegenwoordig steeds vaker dat (1) ze niet kunnen stoppen met kijken, en (2) het hun normale ontwikkeling op het gebied van daten en voortplanting belemmert . Hoeveel van de huidige gebruikers van online erotiek verslaafd raken, weet niemand precies, maar het aantal internetverslavingen onder adolescenten neemt toe. Een recent Hongaars onderzoek meldde dat één op de vijf adolescenten al verslaafd is. (De hersenen van adolescenten vertonen overeenkomstige veranderingen die verband houden met verslaving .)
Ik realiseerde me dat ik mezelf letterlijk tot aan de rand van een orgasme kon brengen, puur door visuele stimulatie – zonder mijn hand te gebruiken. Mijn geest was als het ware opnieuw geprogrammeerd om te vertrouwen op de extreme beelden die mijn ogen me voorschotelden om opwinding te veroorzaken . – Internetpornogebruiker
Zal het percentage pornoverslaving op internet de zwaarlijvigheidscijfers in sommige bevolkingsgroepen overtreffen nu internetporno meer doordringt dan enige andere natuurlijke bekrachtiger behalve junkfood? Heel waarschijnlijk. Immers, hersenen geven van nature veel meer dopamine af voor seks dan voor voedsel. (De afgifte van dopamine tijdens het gebruik van internetporno is om verschillende technische en andere redenen niet gemeten.) Bovendien zijn er grenzen aan voedselconsumptie, maar geen enkele aan het kijken naar porno. Ook, hoewel niemand dik wil zijn, wordt pornagebruik elke dag sociaal acceptabeler.
Waarom is pornoverslaving niet gewoon 'seksverslaving'?
"Seksverslaving" lijkt ongebruikelijk te zijn. Dr. Carnes heeft het decennia lang bestudeerd. Uit zijn werk blijkt dat degenen die als kinderen op jonge leeftijd werden verwaarloosd, misbruikt, misbruikt, verkracht of anderszins werden blootgesteld aan geweld en / of seksualiteit, het risico lopen om seksverslaving te ontwikkelen (dat wil zeggen verslaving aan roekeloze seks / flitsen / voyeurisme ). Ze gebruiken seks als een manier om zelfmedicatie te nemen om te ontsnappen, om hun psychische pijn te verdoven door zich onveilig en onvoldoende geliefd te voelen.
Pornokijkers die onze website bezoeken , voldoen vaak niet aan dit profiel, ook al identificeren ze zichzelf als verslaafd. Volgens het model van Carnes hebben seksverslaafden drie tot vijf jaar en veel ondersteuning nodig om te herstellen van een gezonde intimiteit. De meeste van onze bezoekers herstellen daarentegen, zelfs van ernstige symptomen zoals door porno veroorzaakte impotentie, binnen twee tot vier maanden. Ontwenningsverschijnselen kunnen acuut zijn, maar uiteindelijk hervinden de meeste mannen hun persoonlijkheid en charisma van vóór de pornoverslaving.
Seksverslaafden moeten hard werken en riskeren vaak arrestatie of ziekte om hun lusten te botvieren. Pornokijkers hoeven alleen maar op hun altijd aanwezige scherm te tikken om hun dosis te krijgen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat de meeste jongens onder een bepaalde leeftijd internetporno gebruiken, vaak zelfs intensief, ongeacht eventuele trauma's uit hun jeugd. Perfect gezonde adolescenten (en oudere) hersenen worden van nature aangetrokken door de hyperstimulerende combinatie van verrassing, nieuwigheid, sensualiteit en de onophoudelijke gratis beschikbaarheid van internetporno.
Ondanks het feit dat de typische zware pornogebruiker niet langer past bij Carnes 'klassieke seksverslaafde beschrijving, wordt pornoverslaving nog steeds terloops op één hoop gegooid met seksverslaving door experts en de journalisten die erop vertrouwen. Door pornoverslaving op internet te beschouwen als een "subset" van seksverslaving (vrij zeldzaam), wordt de zichtbaarheid ervan verminderd. Een expert verzekerde ons dat, aangezien seksverslaving zeldzaam is, de incidentie van de subset pornoverslaving op internet "verdwijnend klein" is. Huh?
We hebben ook experts horen beweren dat internetpornogebruikers die niet voldoen aan het profiel van seksverslaafden op basis van hun ontwikkeling in de kindertijd, geen verslaafden kunnen zijn, zelfs als de gebruikers zelf geloven van wel. Deze experts houden vol dat pornoverslaving alleen kan ontstaan als gevolg van een andere pathologie (zoals seksverslaving, ADHD, depressie of sociale angst). Het is alsof je videogameverslaving probeert te koppelen aan bordspelverslaving, of roken aan drugsverslaving. Dit vertroebelt de werkelijkheid en laat mensen die 'gewoon' pornoverslaafd zijn in de kou staan.
Hoe kunnen "intimiteitsproblemen" pornoverslaving verklaren onder tieners met heel weinig relatie-ervaring? Veel van deze jeugdige pornogebruikers trekken geliefden aan. Ze zijn verbijsterd door het feit dat hun penissen alleen op porno reageren en niet op echte vrienden. Kortom, ze passen niet in het model van 'seksuele verslaving-intimiteitsproblemen'.
Wellicht als gevolg van deze gebrekkige logica loopt onderzoek naar de effecten van internetpornogebruik ver achter op de explosief groeiende realiteit van het fenomeen zelf. Toch is "opwindingsverslaving" al zo wijdverbreid dat psycholoog Philip Zimbardo er een TED-talk aan wijdde: " The Demise of Guys ".
Gelukkig voor het toekomstige welzijn van de mensheid heeft de American Society of Addiction Medicine onlangs bevestigd dat verslaving een primaire ziekte kan zijn. Het is een gevolg van veranderingen in de hersenen, ongeacht de ontwikkeling in de kindertijd en of de verslaafde zich al dan niet bezighoudt met gedrag dat door de maatschappij als acceptabel of onacceptabel wordt beschouwd.
Kortom: de oorzaak van seksverslaving is niet gerelateerd aan de oorzaak van de meeste internetpornoverslavingen (hoewel sommige seksverslaafden zeker overmatig porno gebruiken en sommige pornoverslaafden problemen in hun jeugd hebben). Pornoverslaving kan ontstaan om dezelfde redenen als voedselverslaving: (1) overmatige consumptie van abnormaal stimulerende lekkernijen, (2) hersenen die van nature bovennormale prikkels als onweerstaanbaar ervaren, en/of (3) beginnend gebruik tijdens de adolescentie, wanneer de hersenen bijzonder plastisch zijn en het meest gericht op het zoeken naar spanning en nieuwigheid.
Het combineren van "masturbatie" en "pornagebruik" verhult pornoverslaving
Zowel experts als jonge internetporno-gebruikers maken geen onderscheid tussen 'gebruik van internetporno' en 'masturbatie'. De experts (oudere generaties) beschouwen internetporno als gewoon een ander hulpmiddel voor normale masturbatie. De jongere generaties hebben daarentegen geen idee dat pornovrije masturbatie zelfs maar mogelijk is. Ze zijn verbonden met de extreme nieuwigheid en vaak schokkende beelden van het web. Velen hebben nog nooit op een andere manier gemasturbeerd. Beschouw het verrassende experiment van deze jongeman eens:
Twee weken nadat ik gestopt was met porno, probeerde ik iets heel anders - masturbatie tot een orgasme zonder porno - iets dat ik nooit heb overwogen (altijd internetporno gebruikt). Twee dagen later voegde ik de porno in een opwelling toe en viel terug.
De twee ervaringen waren enorm verschillend. Alleen masturberen tot een orgasme was bijna verrassend in de finale, omdat ik geen buzz had, geen verschuiving van waarneming. Het bleek een zoet, verkwikkend gevoel te zijn.
Maar het heeft misschien de volledige porno / masturbatiesessie geactiveerd, die voelde alsof ik helemaal op een DRUG zat. Elke foto veranderde mijn lichaam in een verschroeiende spanning, elke nieuwe krachtiger dan de vorige. Ik voelde die vertrouwde "dope-golf" van mijn hersenen door mijn lichaam stromen. Ik kon ALLES intenser horen en voelen. Bij een orgasme was het alsof een wolk van idiotie over me heen vloog, en alles werd gevoelloos. Dat gevoelloze laatste gevoel duurde minstens twee dagen.
Het combineren van masturbatie en het gebruik van internetporno resulteert in een gevaarlijke communicatiekloof. We horen het volgende scenario herhaaldelijk op ons forum: Een jonge man die lijdt aan het onvermogen om normale erecties te krijgen, raadpleegt een uroloog. Als hij zelfs maar denkt te vragen of zijn masturbatie (subtekst 'uren dagelijks gebruik van internetporno') het probleem veroorzaakt, antwoordt de uroloog: 'Masturbatie (subtekst' goede ouderwetse solo-seks ') kan eenvoudig geen ED veroorzaken (of je andere verslaving -achtige symptomen), dus iets anders veroorzaakt uw problemen. Hier zijn enkele proef-Cialis-tabletten en een verwijzing naar een sekstherapeut. " De man vertrekt, ervan overtuigd dat zijn aandoening niet te genezen is, en blijft zijn probleem verergeren uit angst dat hij het zal verliezen als hij het niet gebruikt.
De experts hebben in zekere zin gelijk: masturbatieverslaving zou zeldzaam zijn zonder internetporno. De porno van tegenwoordig is meer dan alleen een hulpmiddel bij masturbatie. Het vervangt de verbeelding door meerdere tabbladen, constant zoeken, doorspoelen naar de perfecte scène, een voyeuristisch perspectief, enzovoort. Het is een andere, en neurochemisch veel aantrekkelijkere , bekrachtiger dan gewone seks.
Het hedendaagse pornogebruik gaat verder dan alleen het bereiken van een orgasme. Mannen masturberen niet per se tot een orgasme wanneer ze op hun werk kijken, filmpjes delen op hun telefoon, in een vliegtuig zitten of urenlang 'edging' tijdens het surfen.
Veel van de algemene verwarring over porno lijkt voort te komen uit een gebrekkige logica, die een belangrijk feit over het hoofd ziet. Het begint met de juiste aanname dat een orgasme natuurlijk is en dat mensen er over het algemeen niet verslaafd aan raken. Het gaat verder met de veronderstelling dat het gebruik van internetporno niets kan produceren met meer neurochemische stoten dan een orgasme. Het concludeert dat pornagebruik daarom onmogelijk verslavend kan zijn.
Hier zit de fout: Verslavendheid is in werkelijkheid niet gekoppeld aan de omvang van de dopamine-impact. Sigaretten bijvoorbeeld maken bijna 80% van degenen die ze proberen verslaafd, terwijl heroïne slechts een relatief kleine minderheid van de gebruikers verslaafd maakt. De dopamine-impact van een sigaret is uiteraard klein in vergelijking met de dopamine-impact van het injecteren van heroïne. De aantrekkingskracht van sigaretten schuilt in hun vermogen om de hersenen te trainen met elke trek (kick dopamine). Daarom kan hun vermogen om de hersenen te herprogrammeren voor verslaving niet worden gemeten aan de hand van hun relatieve neurochemische impact. Dit punt wordt uiteengezet in David Lindens boek The Compass of Pleasure.
Seksverslaving is waarschijnlijk analoog aan een heroïneverslaving omdat er een limiet is aan hoe vaak iemand een oplossing kan krijgen, en de verslaafde heeft over het algemeen een geritualiseerde neurochemische opbouw nodig. Internetporno, aan de andere kant, lijkt meer op roken. Elk gemakkelijk te verkrijgen, nieuw beeld biedt een kleine, lonende dopamine-uitbarsting, die de hersenen traint om het gedrag te herhalen, vergelijkbaar met elke trek.
Kortom, het is niet de neurochemische explosie van een orgasme die internetpornoverslaafden verslaafd maakt, hoewel een orgasme het pornogebruik ook versterkt. De krachtigere aantrekkingskracht is de altijd beschikbare nieuwigheid van internetporno. Het is dan ook niet verwonderlijk dat wanneer een man probeert zijn hersenen te 'resetten', deze ervaring veel voorkomt:
Hoewel ik tijdens deze reboot een sterke drang naar porno heb gehad, heb ik nooit een sterke behoefte gehad om te masturberen. Misschien is dat het meest zorgwekkende, dat mijn brein de porno meer mist dan het masturbatie / orgasme mist.
De pornoverslaafde van tegenwoordig heeft meer gemeen met een videogameverslaafde op internet, omdat hij (of zij) vertrouwt op constante mini-dopamine-hits van opwindende, altijd nieuwe beelden. Net als videogames is internetporno moeiteloos vermaak. U hoeft geen echte partner te zoeken. Hij is ook meer een voedselverslaafde omdat internetporno onze meest dwingende natuurlijke drang (om te reproduceren) kaapt met behulp van een superstimulerende levering die ook aansluit bij onze geprogrammeerde neigingen naar nieuwheid en zoeken.
Gestrand in een virtuele wereld
Pornoverslaafden zijn niet verslaafd aan seks; ze zijn verslaafd aan internetporno. Ze trainden niet voor seks, maar voor virtuele stimulatie. Hier zijn opmerkingen van drie:
Ik wist dat ik problemen had toen in het echt meisjes die naakt voor me stonden me amper rechtop lieten staan, maar zodra ik op een computer sprong en een paar gekke porno opzocht, was ik opgewonden en keihard.
[Weken na het stoppen met porno] Ik voelde me voor het eerst sinds lange tijd fysiek aangetrokken tot echte vrouwen. Het is vreemd, maar ik was in wezen aseksueel toen ik op pornografie zat.
Ik hoop het 30-jarig porno-gebruik te doorbreken dat me gedeeltelijk een 40-jarige maagd heeft gemaakt. Ik begon met porno op de leeftijd van 12-13, ejaculeerde alleen naar afbeeldingen van fantasievrouwen (fitte / gespierde vrouwen en / of grote borsten), ejaculeerde nooit zonder porno en gebruikte het vaak. Ik heb kansen gehad met verschillende vrouwen, maar was een complete blindganger. Eerder dit jaar had ik opnieuw een mislukking om op te treden met een vrouw die ik best leuk vond, en na 30 jaar besloot ik er iets aan te doen. Het probleem is dat ik denk dat ik zelfs nooit 'goede' hersenbanen heb ontwikkeld voor hoe daadwerkelijke omgang met een echte partner is. Er is niet eens een oud, overwoekerd pad om naar terug te gaan; het heeft nooit bestaan. Ik ben 33 dagen porno / masturbatie gratis. Maar nu ik mijn huidige weg heb afgesloten, heb ik het gevoel dat ik omringd ben door dichte jungle waar nog nooit een voet is gezet. En ik zonder zelfs maar een machete, als ik het gevoel heb dat ik echt een kettingzaag en een bulldozer nodig heb.
Zolang pornoverslaving vrijwel onzichtbaar blijft, bevinden gebruikers die symptomen ontwikkelen zich in een precaire positie. Ze moeten het zelf uitzoeken, en het is niet eenvoudig om het verband te leggen tussen door porno veroorzaakte seksuele disfuncties (of aan porno gerelateerde angst, depressie of concentratieproblemen) en het kijken naar porno. Internetporno is immers een krachtig afrodisiacum. Het geeft de gebruiker ook een beter gevoel tijdens het kijken. Het is dan ook niet verwonderlijk dat gebruikers hun symptomen gretig toeschrijven aan elke andere voorgestelde oorzaak, of simpelweg concluderen: "Zo ben ik nu eenmaal."
Op dit moment maken de protocollen van experts en goedbedoelende journalisten de reizen van velen die risico lopen op pornoverslaving op internet onnodig lang. Bovendien worden degenen die meer substantiële hulp nodig hebben, omdat ze vanwege hun kindertijd zelfmedicatie gebruiken, ook betrapt op het "porno is onschadelijk" -net. Bovendien bedraden adolescente pornogebruikers hun seksuele reactie op pixels, niet op mensen - en sommigen worden ruw wakker geschud als ze niet met succes echte seks kunnen hebben of ervan kunnen genieten. Moeten deze gebruikers wachten tot ze volwaardige verslaafden zijn geworden om hun hersens opnieuw te bedraden?
Ik heb jarenlang last van angst- en zelfvertrouwen. Ik had vermoed dat een deel ervan te wijten was aan PMO, maar had altijd het gevoel dat het moeilijk was om te stoppen. Enkele jaren geleden stopte ik voor ongeveer 3 maanden en was ik gelukkiger dan mijn hele leven. Ik ging om met mensen, ging op date met vrouwen en had meer zelfvertrouwen dan ooit. Maar ... om welke reden dan ook uit verveling ... of gewoonte ... viel ik terug. Ik ging door een spiraal van depressie en overwoog zelfs zelfmoord. Sindsdien is het een strijd geweest… tot nu toe! Ik ben op dag 21 PMO-vrij en ik kijk niet achterom!
Nadat ik het stadium van 2 weken voorbij was, begon ik verminderde angst, meer zelfvertrouwen en zelfs betere vocale tonaliteit te zien. Ik heb het gevoel dat ik weer normaal word - zoals de persoon die ik zou moeten zijn. Vrouwen merken me weer op en ik kan echt een gesprek met ze voeren. Ik heb het gevoel dat ik in het algemeen beter contact maak met mensen. Ik presteer zelfs atletisch beter. Ik voel me sterker, sneller en scherper. Het is alsof de mist is opgetrokken! Ik ben 29 jaar oud en nu heb ik het gevoel dat ik de energie heb die ik had in mijn tienerjaren. Mijn doel is om de rest van mijn leven PMO-vrij te zijn. Het momentum dat ik voel, is sterker dan een goedkope sensatie die PMO met zich meebrengt. Ik kijk ernaar uit om te leven en me niet meer te verstoppen. De controle terugnemen is het meest bevrijdende dat ik in lange tijd heb gevoeld.
Thread: iemand hier een sexverslaafde?
zoals ik het zie, als je een seksverslaafde bent en je geniet van wat je doet, waarom stop je ermee? het is niet zoals pornoverslaving waar je naar een stom computerscherm staart. jouw fuking echte vrouwen! hou van wie je bent!
GUY 2)
Om eerlijk te zijn, als iemand die tot nu toe het grootste deel van mijn puberteit aan porno verslaafd is geweest en als gevolg daarvan nog nooit seks heeft gehad - ik kan me niet eens echt voorstellen waar mensen het verdomme over hebben als het gaat om seksverslaving . Ik denk dat ik me het op dit moment niet kan voorstellen. Het is gewoon niet logisch voor mij.
GUY 3)
Lol ik ook!!!
Op dit moment denk ik dat een seksverslaving geweldig zou zijn, maar dat komt omdat het zou betekenen dat ik duidelijk geen porno-geïnduceerde ED had. Ik kan me echter voorstellen dat de realiteit vergelijkbaar zou zijn met pornoverslaving - seks zou je gedachten domineren en er zouden uren aan seks worden besteed. Ik denk dat als je een langdurige relatie had met iemand die dezelfde hoeveelheid seks genoot, het misschien in orde zou zijn. Zo niet, dan denk ik dat het een hel kan zijn.
Maar gissen: het is moeilijk voor een maagd om commentaar te geven.
GUY 4)
maakt duidelijk dat de pornoverslaving van vandaag vooral een internetverslaving is:
Als jullie mijn geheim willen weten, was het echt niet zo moeilijk. Mijn laptop is kapot gegaan. Serieus, dat was alles wat nodig was. In de zomer zou ik het een week of twee redden tot een terugval, maar nadat die laptop was vertrokken, was ik vrij thuis. Behalve dat ik voel dat de oude driften terugkomen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat ik de komende twee weken een nieuwe pc krijg. Geef me de veroordeling nog een keer.
UPDATES
- Porno / seksverslaving? Deze pagina geeft een lijst weer 40 neurowetenschappen gebaseerde studies (MRI, fMRI, EEG, neuropsychologisch, hormonaal). Ze bieden een sterke ondersteuning voor het verslavingsmodel, aangezien hun bevindingen een weerspiegeling zijn van de neurologische bevindingen die zijn gemeld in studies naar verslaving aan de stof.
- De mening van de echte experts over porno / seksverslaving? Deze lijst bevat 20 recente literatuurrecensies en commentaren door enkele van de beste neurowetenschappers ter wereld. Alle ondersteunen het verslavingsmodel.
- Tekenen van verslaving en escalatie naar extremer materiaal? Meer dan 30 onderzoeken die bevindingen rapporteren die consistent zijn met escalatie van pornagebruik (tolerantie), gewenning aan porno en zelfs ontwenningsverschijnselen (alle tekenen en symptomen geassocieerd met verslaving).
- Een officiële diagnose? 'S Werelds meest gebruikte medische diagnosehandboek, De internationale classificatie van ziekten (ICD-11) bevat een nieuwe diagnose geschikt voor pornoverslaving: "Dwangmatige seksuele gedragsstoornis. '
LINK NAAR HET DRAADJE OP PORNFREE: Wat waren jouw ergste, door porno ingegeven, slechte keuzes?